0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Hipertansiyonun gençlerin yanı sıra çocuklarda da sıkça görülmeye başladığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ercan Türk, bu durumun artan obezite oranları ve hareketsiz yaşam tarzı ile ilişkili olduğunu söylüyor. Tuz tüketiminin yüksek olması da hipertansiyonun yaygınlığını artıran önemli bir etken olarak karşımıza çıkıyor. Hazır gıdalar, turşular, salamura ürünler, işlenmiş etler ve fast food tarzı yiyecekler tuzun gizli kaynakları olarak belirtiliyor.

Dr. Türk, yetişkin nüfusun yaklaşık üçte birinin hipertansiyon hastası olduğunu belirtirken, hastalığın kalp krizi, kalp yetmezliği, felç, ani ölüm ve böbrek yetmezliği gibi ciddi riskler taşıdığını vurguluyor.

Hipertansiyon genellikle belirti vermeden ilerleyebilir ancak bazı durumlarda baş ağrısı, baş dönmesi, çarpıntı, kulak çınlaması gibi şikayetler görülebilir.

Dr. Türk, düzenli tansiyon ölçümünün önemine dikkat çekiyor ve tansiyonun kontrol altına alınması için sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesini öneriyor. Özellikle tuz tüketiminin yüksek olması hipertansiyonun artışında önemli bir faktör olarak karşımıza çıkıyor. Dr. Türk, bu konuda tuzluğun kaldırılması ve yemeklerin doğal tatlandırıcılarla hazırlanması gibi küçük adımların etkili olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, obezite, hareketsiz yaşam, sigara, alkol ve stres gibi faktörlerin de hipertansiyon riskini artırdığını hatırlatıyor. Son olarak, Dr. Ercan Türk, gençlerde ve hatta çocuklarda hipertansiyonun artışı konusunda endişelerin olduğunu ifade ediyor.

Bu nedenle, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşlardan itibaren kazandırılmasının önemine vurgu yapıyor ve düzenli sağlık kontrollerinin önemini vurguluyor.

Kaynak: IHA