Teknoloji ve Çocuklar: Yasak Değil, Denge

Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sosyal Gelişim Merkezi’nde Aile Danışmanı olarak görev yapan Tuğba Ayşe Aksoy, çocukların teknoloji bağımlılığına dair önemli açıklamalarda bulundu.

Günümüz çocuklarının telefon ve tablet gibi cihazlarla uzun süre vakit geçirdiğini söyleyen Aksoy, bu durumun hem fiziksel hem de zihinsel sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

Aksoy, ekran süresini tamamen kısıtlamanın etkili bir çözüm olmadığını, bunun yerine denge ve farkındalık temelli bir yaklaşım geliştirilmesi gerektiğini vurguladı.

Yasaklar Yerine Farkındalık Temelli Yaklaşım

Aile Danışmanı Aksoy, ebeveynlerin çocuklarını dijital dünyanın olumsuz etkilerinden korurken tutarlı, sabırlı ve örnek bir tutum sergilemelerinin önemine dikkat çekti.

Çocukların ekran bağımlılığına karşı verilecek en iyi tepkinin onları tamamen uzaklaştırmak yerine, ekran süresini bilinçli ve dengeli şekilde yönetmek olduğunu ifade etti. Bu yaklaşım, sadece çocukların değil, genel aile dinamiklerinin de sağlıklı bir şekilde gelişmesine katkı sağlayacaktır.

Ekran Süresine Dair 5 İpucu

Aksoy, ebeveynlere çocuklarının ekran sürelerini düzenlemede yardımcı olabilecek pratik ipuçları sundu. İlk olarak, çocuklar ile birlikte günlük izleme süreleri belirlenmesi gerektiğini dile getirdi.

Alternatif aktiviteler önermenin de önemine değinen Aksoy, resim yapma, oyun oynama ve doğayla vakit geçirme gibi ekran dışı etkinliklerin çocuklar için keyifli seçenekler olabileceğini söyledi.

Birlikte Geçirilen Zamanın Değeri

Aile Danışmanı Aksoy, çocukların ekran yerine aileleriyle daha kaliteli zaman geçirmelerinin teşvik edilmesi gerektiğini dile getirdi. Aile içindeki ortak aktivitelerin, oyunların veya film izleme saatlerinin çocuklar üzerindeki olumlu etkisini vurguladı. Ekransız alanlar yaratmanın da bu süreçte etkili bir yöntem olabileceğini belirtti.

Ebeveynlerin Rol Model Olması

Aksoy, çocukların ebeveynlerini sık sık taklit ettiğine dikkat çekerek, anne babaların da teknoloji kullanımında örnek davranışlar sergilemesi gerektiğini söyledi. Telefon ve tabletleri ilk bırakanın ebeveynler olması gerektiğini belirten Aksoy, bu davranışın çocuklar üzerinde bırakacağı olumlu etkiye vurgu yaptı. Çocukların dijital dünyada sağlıklı bir ilişki geliştirmesi için, ailelerin de bu anlamda dikkatli olması gerektiğini hatırlattı. .

Kaynak: IHA