Fenerbahçe’de Tedesco İle Yeni Antrenman Dönemi Başladı

Fenerbahçe’nin yeni teknik direktörü Domenico Tedesco, oyuncularını Can Bartu Tesisleri’nde yoğun bir antrenman programıyla yeni sezona hazırlıyor. Ekip, günün ilk yarısına idman salonunda core egzersizleriyle başlarken, bu çalışmalar oyuncuların fiziksel dayanıklılığını artırmayı amaçlıyor. Tedesco, fitness odaklı bu başlangıçla, takımın fiziksel direncini üst seviyeye taşımayı hedefliyor. Core hareketleri ile sporcuların merkez kas gruplarını güçlendirmeleri sağlanarak, sezonda ihtiyaç duyacakları güç ve denge oluşturuluyor.

Isınma ve Koordinasyon Odaklı Saha Çalışmaları

Salon çalışmalarının ardından takım sahaya çıkarak ısınma ve çabukluk hareketleriyle antrenmana devam etti. Bu bölümde oyuncular, hızlı reaksiyon ve koordinasyon yeteneklerini geliştirmek amacıyla çeşitli egzersizler yaptı. Isınma aktiviteleri, futbolcuların kas yaralanmalarını önlemek ve genel performanslarını artırmak için büyük önem taşıyor. Domenico Tedesco, bu tür dinamik ısınma teknikleriyle oyuncuların sahada daha enerjik ve hazır hissetmelerini sağlamayı planlıyor.

Stratejik Pas Çalışmaları

Fenerbahçe, antrenmanın üçüncü aşamasında odak noktasını pas çalışmaları olarak belirledi. Bu çalışmalar, oyuncular arasında uyumu artırmak ve sahada etkili bir oyun sergilemek için kritik bir role sahip. Teknik direktör Tedesco, yenilikçi antrenman metotlarıyla paslaşma becerisine ayrı bir önem veriyor. Takımın ofansif ve defansif stratejilerine katkıda bulunan pas çalışmaları sayesinde, sahada daha kontrollü ve stratejik bir oyun planı geliştiriliyor.

Taktik ve Bireysel Gelişim Üzerine Yoğunlaşılan Antrenman

Antrenmanın son kısmında, oyunculardan taktiksel disiplinlerini ve bireysel yeteneklerini geliştirmeleri bekleniyor. Tedesco’nun önderliğinde, takım, sezon boyunca sahada sergileyeceği oyun senaryolarını detaylı bir şekilde çalışıyor. Her futbolcunun sahada üstleneceği rol üzerinde durulurken, takımın genel uyumunu artıracak taktik provalar yapılıyor. Bu çalışmalar, Fenerbahçe’nin hem takım kimliği hem de bireysel oyuncu performansını optimum seviyeye çıkarmak için kritik bir adım olarak öne çıkıyor.

Hazırlıklar Yarın Devam Edecek

Sarı-lacivertli ekip, yoğun geçen günün ardından, hazırlıklarını yarın gerçekleştirecekleri antrenmanla sürdürecek.

Teknik ekip, programın her aşamasında oyuncuların ihtiyaçlarını göz önünde bulundurarak, fiziksel ve mental açıdan en üst seviyeye çıkmalarını sağlamak için çalışmalarına devam edecek. Aynı zamanda, bu süreçte oyuncuların kendilerini geliştirmeleri ve sezona en iyi formda başlamaları için özel programlar uygulanacak. Fenerbahçe, yeni sezonda hedeflerine ulaşmak için disiplinli ve sistemli bir şekilde çalışmayı sürdürüyor. .

Kaynak: DHA