Okul ve Tatil Dengesi

Yaklaşan okul dönemi ile birlikte, Özel Medicabil Hastanesi Klinik Psikoloğu ve Psikoterapist Görkem Polat, çocukların okula uyum süreçlerinde ailelere önemli tavsiyelerde bulundu.

Polat, çocukların tatil boyunca daha esnek bir düzen içerisinde oyun ve hobilerle vakit geçirdiklerini, bu durumun çocukların kendilerini ifade etmeleri için önemli bir araç olduğunu vurguluyor. Ancak, okulun açılmasıyla birlikte akademik sorumluluklarla oyun zamanının dengelenmesinin gerekliliğine dikkat çekiyor. Bu süreç, çocukların ruhsal gelişimi açısından kritik bir dönem olarak öne çıkıyor.

Dijital Dünyaya Uyum

Tatillerde artış gösteren dijital ekran kullanımına dikkat çeken Polat, okula dönüş sürecinde tablet ve telefon gibi teknolojik aletlerin kullanım süresinin okul dönemi için ayarlanması gerektiğini belirtiyor. Teknoloji kullanımının kontrollü olması, çocukların okul kurallarına daha hızlı uyum sağlamalarını destekliyor.

Ayrıca, ev işlerinde sorumluluk almanın, çocukların okul kurallarını yeniden benimsemesine yardımcı olacağını ifade eden Polat, bu tür küçük görevlerin çocuklar için önemli birer pratik alanı sunduğunu dile getiriyor.

Uyku Düzeninin Önemi

Öğrenme sürecinin etkinliğini artırmak adına, uyku düzeninin önemine değinen Polat, okul başlamadan bir hafta önce çocukların uyku saatlerinin düzenlenmesini tavsiye ediyor. Düzenli uyku, çocukların zihinsel süreçlerini destekleyerek derslere daha odaklı katılım göstermelerini sağlıyor. Polat, her çocuğun farklı olduğunu ve her birinin kendi öğrenme süreçlerinde farklı zorluklar yaşayabileceğini hatırlatıyor.

Pozitif yaklaşımlarla, çocukların önceki deneyimlerinden yola çıkarak yeni eğitim dönemine olumlu bir algıyla başlamalarının teşvik edilmesi gerektiğini vurguluyor.

Olumsuz Söylemlerden Kaçının

Çocuklar üzerinde olumsuz etkiler doğuran negatif söylemlerden kaçınılması gerektiğini belirten Polat, çocukların öğretmen ve okul kavramını korku nesneleri olarak algılamalarının önüne geçilmesi gerektiğini ifade ediyor. Eğitimde ceza ve korku figürlerinin kullanılması, çocukların ruhsal gelişimini olumsuz etkileyebiliyor. Polat, çocuklara cesaret veren ve destekleyici ifadelerle yaklaşmanın, okul algısını daha olumlu hale getireceğine dikkat çekiyor.

İlk Kez Okula Başlayanlar İçin Tavsiyeler

İlk defa okula başlayacak çocuklar için bazı önerilerde bulunan Polat, ebeveynlerin sakin kalmasının ve çocuğa güven vermesinin önemini belirtiyor. Çocuğun okula bırakıldıktan sonra nasıl bir süreç yaşayacağı ile ilgili net bir bilgilendirme yapılmasının, onun kaygılarını azaltacağını ifade ediyor. Ayrıca, öz bakım becerilerinin belirli bir seviyede gelişmiş olmasının, çocuğun okula adaptasyon sürecini rahatlatacağını vurguluyor.

Kıyaslamadan Kaçının

Polat, her çocuğun tek ve özel olduğunu, kıyaslamaların çocuklar üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini söylüyor.

Çocukların kişisel ilgi alanlarının desteklenmesi ve eğitim süreçlerini bir deneyim olarak görmeleri gerektiğini vurgulayan Polat, çocukların bağımsız bireyler olarak gelişimlerini sürdürebilmeleri adına, ailelerin bu anlayışı desteklemelerinin önemli olduğunu belirtiyor. Son olarak, bağımsız birey olmanın sosyal becerilerin gelişimini desteklediğini ifade eden Polat, çocukların sağlıklı sosyalleşmelerine dikkat çekiyor. .

Kaynak: IHA