Yaz Aylarının Getirdiği Sağlık Tehlikesi: Mide Üşütmesi

Sıcak yaz aylarının başlamasıyla birlikte mide üşütmesi vakalarında gözle görülür bir artış yaşanmakta. Medicana Bursa Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Keskin’e göre, mide üşütmesi genellikle virüs, bakteri veya parazitlerle kontamine olmuş gıdalar ve suların tüketilmesiyle ortaya çıkmakta. Akut gastroenterit olarak bilinen bu sağlık sorunu, özellikle hijyen kurallarının ihmal edilmesinin bir sonucu olarak gözlemleniyor.

Keskin, bu durumun en yaygın belirtisinin ani başlayan ishal olduğunu belirterek, hastalığın çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan bireylerde daha ciddi etkiler yaratabileceğini vurguluyor.

Antibiyotik Kullanımına Dair Yanlış Algılar

Toplumda yaygın olan ‘ishal için antibiyotik’ algısı, uzmanlar tarafından yanlış olarak nitelendiriliyor. Doç. Dr. Murat Keskin, çoğu akut gastroenteritin viral kaynaklı olduğunu ve bu nedenle antibiyotik tedavisinin etkisiz kaldığını ifade etti. Yanlış antibiyotik kullanımı bağırsak florasını bozabilir ve iyileşme sürecini uzatabilir. Bu yüzden, bağırsak sağlığını korumak amacıyla doğru tedavi yöntemlerinin tercih edilmesi gerekiyor.

Sıvı ve Elektrolit Desteğinin Önemi

Doç. Dr. Keskin, mide üşütmesi tedavisinde vücudun sıvı ve elektrolit dengesini korumanın önemine dikkat çekiyor. Hastalara bol sıvı tüketmeleri önerilirken, gerekli durumlarda eczanelerde bulunan elektrolit içeren solüsyonların kullanılması tavsiye ediliyor. Sıvı alımında sorun yaşayan hastalar için ise serum tedavisi düşünülebilir. Yüksek ateş, şiddetli karın ağrısı ve dışkıda kan gibi semptomlar görüldüğünde mutlaka bir uzmana başvurulması önemli.

Beslenme Düzenine Dikkat Edilmesi

Akut gastroenterit döneminde beslenme alışkanlıklarına özen göstermek gerekiyor. Uzmanlar, yağlı, baharatlı, lifli ve süt içerikli gıdalardan uzak durulmasını öneriyor. Pirinç lapası, haşlanmış patates, muz, elma püresi gibi sindirimi kolay gıdalar tercih edilmeli. Bu besinler, bağırsağı yormadan gerekli vitamin ve mineralleri sağlayarak iyileşme sürecini hızlandırabilir.

Hijyen ve Korunmanın Hayati Önemi

Hijyen kurallarına dikkat etmek, mide üşütmesinden korunmanın en etkili yollarından biridir.

Ellerin sık ve doğru şekilde yıkanması, güvenli su kaynaklarının kullanılması ve dışarıda yemek yerken hijyen standartlarına uygun yerlerin tercih edilmesi büyük önem taşır. Ayrıca, çocuklara rotavirüs aşısı yapılması, viral kaynaklı ishallerden korunma konusunda etkili bir önlem olabilir. Uzmanlar, erken teşhis ve doğru tedavi yöntemleriyle bu sağlık sorunundan korunmanın mümkün olduğunu belirtiyor. .

Kaynak: IHA