İçeriğe geç
5 Ekim 2026, Pazartesi Resmî Gazete'de Bugün
DEVLET.TC Kamu İlanları · Resmî Gazete · Mevzuat
SON HABERLER
Real Madrid'in Kenan Yıldız İçin 100 Milyon Euro Ödemeye Hazır Olduğu İddia Edildi MotoGP Japonya Grand Prix'sini Marc Marquez Kazandı, Toprak Razgatlıoğlu 17. Oldu Güngörmez'de Ormanda Tartıştığı Gökçe Alkan'ı Öldüren Şüpheli Gözaltına Alındı 86 Yaşındaki Bayram Ersin Her Gün 8 Kilometre Yürüyerek Dinç Kalıyor KPSS Ön Lisans Soru Kitapçığı ve Cevap Anahtarı Erişime Açıldı Adana Saimbeyli'de 4.8 Büyüklüğünde Deprem Meydana Geldi TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş'tan Yeni Parti'nin Genel Kurul'u Terk Etmesine Tepki İstiklal Caddesi'nde Kapkaç Yapan Şüpheli Güvenlik Güçlerince Suçüstü Yakalandı TBMM'de Yeni Yasama Yılı Dolayısıyla Resepsiyon Düzenlendi Cevdet Yılmaz, Fon Koordinasyon Kurulu Toplantısı ve Terörsüz Türkiye Sürecine İlişkin Açıklama Yaptı
Gündem

86 Yaşındaki Bayram Ersin Her Gün 8 Kilometre Yürüyerek Dinç Kalıyor

Cumhuriyet Mahallesi'nde yaşayan 86 yaşındaki Bayram Ersin, her gün kıraathaneye gitmek için 8 kilometre yürüyerek sağlıklı ve dinç kalmayı başarıyor.

86 Yaşındaki Bayram Ersin Her Gün 8 Kilometre Yürüyerek Dinç Kalıyor

Cumhuriyet Mahallesi'nde ikamet eden 86 yaşındaki Bayram Ersin, ilerleyen yaşına rağmen her sabah 4 kilometre yürüyerek gittiği kıraathanede esnafla ve arkadaşlarıyla bir araya geliyor. 15 yıldır aynı rotayı takip eden 10 çocuk babası Ersin, hem sabah sporunu yapıyor hem de gününü sosyalleşerek geçiriyor.

Sağlığını Yürüyüşe ve Düzenli Beslenmeye Borçlu

Eşi Lütfiye Ersin'i 2007 yılında kanser nedeniyle kaybeden Bayram Ersin, dinç kalmasını hareketli yaşamına ve beslenme düzenine bağlıyor. Çok nadir ilaç kullandığını ve hastaneye yılda sadece bir kez gittiğini belirten Ersin, her sabah saat 08.00'de evden çıktığını ifade ediyor.

Günlük rutinini ve yaşam tarzını anlatan Bayram Ersin, "Her gün sabah 8 gibi aynı kıraathaneye gelirim. Yaklaşık 8 kilometre yürürüm. 10 çocuğum var. Torun 50 kadar var herhalde, sayısını bilmiyorum. Torunlarımı, onların çocuklarını gördüm. Akşam en geç 8'de uyurum. Salatalı yumurta, sağlıklı beslenirim. Onlara dikkat ederim. Çok nadir ilaç kullanırım. Hastaneye senede bir kez giderim. Şükür ağrıyan yerim yok" dedi.

86 yaşında her sabah aynı rota: Biz 50 yaşındayız, onun gibi değiliz

Çevre Esnafı ve Arkadaşları Hayranlıkla Takip Ediyor

Kıraathanenin müdavimlerinden İbrahim Aydın, Ersin'in genç ve dinamik olduğunu vurgulayarak, "Bayram dedeyi yıllardır tanırım. İyi bir insan, kendi halinde biridir. Gelir kıraathaneye, sohbet ederiz. Genç ve dinamik. Onun yürüdüğü yolları ben yürüyemem. Dedem iyidir" diye konuştu.

Kıraathanede bulunan İsmail Bulduk ise Ersin'in azmine dikkat çekerek, "Ben de ara sıra buraya gelirim. Yürüyerek gelir gider. Maşallah deriz. Zaman geçiririz, sohbet ederiz, akşama kadar gider. Biz 50 yaşındayız, onun gibi yürüyemeyiz. Eski toprak. Bize 'Kendinize iyi bakın, boğazınızı esirgemeyin, yürüyüş yapın' diye nasihat eder" ifadelerini kullandı.

Kaynak: Milliyet

Etiketler yaşında Biz Her aynı gibi değiliz sabah Onun Rota yaşındayız
Bu haberi paylaş

Gündem

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!