DOLAR

42,7259$% 0.07

EURO

50,1688% -0.07

STERLİN

57,0841£% -0.49

GRAM ALTIN

5.965,62%0,96

ÇEYREK ALTIN

9.615,00%1,04

TAM ALTIN

38.567,00%1,04

BİST100

11.292,41%-0,50

BİTCOİN

3750866฿%0.97693

ETHEREUM

125830Ξ%0.61511

Sabah Vakti a 02:00
Malatya AÇIK
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a
  • Devlet.TC
  • Trabzon’da Sağlıklı Yaşamın Anahtarları: Beslenme ve Bütüncül Yaklaşımlar

Trabzon’da Sağlıklı Yaşamın Anahtarları: Beslenme ve Bütüncül Yaklaşımlar

Sağlık Sorunları ve Başvuru Süreci

Trabzon’da yaşayan Safinaz Ayaz ve Eda Turan, uzun süredir mücadele ettikleri kilo sorunları ve diğer sağlık sıkıntıları nedeniyle Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi’ne başvurarak Dr. Öğretim Üyesi Abdullah Kaan Kurt’tan yardım aldılar.

Hastaların yaşam tarzları detaylı incelenirken, uygulanan MR ve tomografi gibi görüntüleme teknikleri ile sağlık durumları kapsamlı bir şekilde değerlendirildi.

Obezitenin Tanımı ve Türkiye’deki Durumu

Dr. Abdullah Kaan Kurt, sağlığı tehdit eden vücutta aşırı yağ birikiminin obezite olarak tanımlandığını belirtti.

Türkiye’nin yaklaşık %70’inin fazla kilolu ya da obez olduğunu ifade eden Kurt, kilo problemlerinin yanı sıra halsizlik, yorgunluk, uyku bozuklukları gibi şikayetlerin de sıkça karşılaşıldığını bildirdi. Kurt, sağlıklı bir vücuda sahip olmadan kilo vermenin doğru olmadığını vurguladı.

Bütüncül Tedavi ve Sağlıklı Yaşam Tarzı

Dr. Kurt, obezitenin uygun yaklaşımlarla durdurulabileceğini, hatta geri çevrilebileceğini ifade etti. Tedavi sürecinde, sağlıklı beslenme ve bireyselleştirilmiş egzersiz programlarının önemli olduğunu vurguladı.

Su tüketiminin artırılması, uyku düzeni ve stres yönetimi gibi faktörlerin önemine dikkat çeken Kurt, sağlık kazanımının kilo vermekten daha öncelikli olduğunu belirtti.

Safinaz Ayaz’ın Sağlık Yolculuğu

Safinaz Ayaz, tüp mide ameliyatı sonrası eski alışkanlıklarıyla kilo vermeye çalışmasına rağmen başarılı olamadığını ve yeniden kilo aldığını söyledi. Dr. Kurt’un desteği ile beslenme düzenini ve yaşam tarzını değiştiren Ayaz, 5 ayda 21 kilo verdi. Bu değişim sayesinde kendisini daha enerjik ve sağlıklı hissettiğini dile getirdi.

Eda Turan’ın Başarı Hikayesi
Eda Turan, daha önce yaptığı diyetlerle sonuç alamadığını belirterek KTÜ Tıp Fakültesi’nde başlattığı tedavi sayesinde 3 ayda 15 kilo verdi. Turan, fibromiyalji rahatsızlığının sağlıklı beslenme ile yarıya indiğini ve gece uyanmalarının sona erdiğini ifade etti. Sağlıklı yaşamın bir diyet değil, yaşam tarzı olduğunu anladığını vurguladı. .

Kaynak: AA

YORUMLAR

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

Sıradaki haber:

Trabzon’da Sağlıklı Yaşamın Anahtarları: Beslenme ve Bütüncül Yaklaşımlar

HIZLI YORUM YAP

  • Devlet.TC
  • Trabzon’da Sağlıklı Yaşamın Anahtarları: Beslenme ve Bütüncül Yaklaşımlar

Trabzon’da Sağlıklı Yaşamın Anahtarları: Beslenme ve Bütüncül Yaklaşımlar

Sağlık Sorunları ve Başvuru Süreci

Trabzon’da yaşayan Safinaz Ayaz ve Eda Turan, uzun süredir mücadele ettikleri kilo sorunları ve diğer sağlık sıkıntıları nedeniyle Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi’ne başvurarak Dr. Öğretim Üyesi Abdullah Kaan Kurt’tan yardım aldılar.

Hastaların yaşam tarzları detaylı incelenirken, uygulanan MR ve tomografi gibi görüntüleme teknikleri ile sağlık durumları kapsamlı bir şekilde değerlendirildi.

Obezitenin Tanımı ve Türkiye’deki Durumu

Dr. Abdullah Kaan Kurt, sağlığı tehdit eden vücutta aşırı yağ birikiminin obezite olarak tanımlandığını belirtti.

Türkiye’nin yaklaşık %70’inin fazla kilolu ya da obez olduğunu ifade eden Kurt, kilo problemlerinin yanı sıra halsizlik, yorgunluk, uyku bozuklukları gibi şikayetlerin de sıkça karşılaşıldığını bildirdi. Kurt, sağlıklı bir vücuda sahip olmadan kilo vermenin doğru olmadığını vurguladı.

Bütüncül Tedavi ve Sağlıklı Yaşam Tarzı

Dr. Kurt, obezitenin uygun yaklaşımlarla durdurulabileceğini, hatta geri çevrilebileceğini ifade etti. Tedavi sürecinde, sağlıklı beslenme ve bireyselleştirilmiş egzersiz programlarının önemli olduğunu vurguladı.

Su tüketiminin artırılması, uyku düzeni ve stres yönetimi gibi faktörlerin önemine dikkat çeken Kurt, sağlık kazanımının kilo vermekten daha öncelikli olduğunu belirtti.

Safinaz Ayaz’ın Sağlık Yolculuğu

Safinaz Ayaz, tüp mide ameliyatı sonrası eski alışkanlıklarıyla kilo vermeye çalışmasına rağmen başarılı olamadığını ve yeniden kilo aldığını söyledi. Dr. Kurt’un desteği ile beslenme düzenini ve yaşam tarzını değiştiren Ayaz, 5 ayda 21 kilo verdi. Bu değişim sayesinde kendisini daha enerjik ve sağlıklı hissettiğini dile getirdi.

Eda Turan’ın Başarı Hikayesi
Eda Turan, daha önce yaptığı diyetlerle sonuç alamadığını belirterek KTÜ Tıp Fakültesi’nde başlattığı tedavi sayesinde 3 ayda 15 kilo verdi. Turan, fibromiyalji rahatsızlığının sağlıklı beslenme ile yarıya indiğini ve gece uyanmalarının sona erdiğini ifade etti. Sağlıklı yaşamın bir diyet değil, yaşam tarzı olduğunu anladığını vurguladı. .

Kaynak: AA

YORUMLAR

Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.

Sıradaki haber:

Romatizmal Hastalıkların Yaş Sınırı Yok: Erken Tanının Önemi

HIZLI YORUM YAP