Ön çarpaz bağ əməliyyatından sonra idmana qayıtmağa tələsməmək barədə xəbərdarlıq

Ön çarpaz bağ əməliyyatı keçirmiş idmançılar sahəyə qayıdarkən tələsik hərəkət edərək, cərrahi müdaxilə ilə düzəldilmiş bağların yenidən yırtılmasına səbəb ola bilər. Medipol Mega Universiteti Xəstəxanasının Ortopediya və Travmatologiya Mütəxəssisi Prof.Dr.İbrahim Azboy idmana qayıtma qərarının yalnız əməliyyatdan sonra keçən müddətə əsaslanmaması lazım olduğunu, dizin funksional olaraq hazır olub-olmamasının və əzələ gücünün ətraflı şəkildə qiymətləndirilməsi lazım olduğunu bildirdi.

İdmana erkən qayıtmaq yenidən yırtılma riskinə necə təsir edir?

Prof ön çarpaz bağ əməliyyatından sonra xəstələrin ən çox etdiyi səhvlərdən birinin idmana tələsik qayıtmaq olduğunu vurğulayır. Doktor İbrahim Azboy xüsusilə gənc idmançıların futbol, basketbol və ya xizək kimi fəaliyyətlərə qayıtmaq istəyinin diz hazır olmadığı təqdirdə ciddi risklər yaratdığını bildirib. Prof. Dr. Azboy, "Əməliyyat etdiyimiz dizin gücü, əməliyyat etmədiyimiz dizin gücünün təxminən yüzdə 90-ına çatmalı idi" deyərək əzələ gücü tarazlığının qorunmasının vacibliyinə diqqət çəkdi.

Müalicə prosesi və risk faktorları hansılardır?

Reabilitasiya prosesinin müalicənin tərkib hissəsi olduğunu bildirən Prof. Dr. İbrahim Azboy sağalma müddətinin orta hesabla 6 ilə 9 ay arasında dəyişə biləcəyini bildirdi. Bundan başqa qadın xəstələrdə riskin daha yüksək ola biləcəyini, həmçinin baldır sümüyünün mailliyi, dizdə bağların laxlığı və əvvəlki menisk yırtığı kimi anatomik faktorların olduğunu ifadə edən Prof. Doktor Azboy vurğuladı ki, xəstələr özlərini başqaları ilə müqayisə etmədən, həkimlərinin razılığı ilə tədricən məşq etməyə başlamalıdırlar.

Ön çarpaz bağ əməliyyatı keçirmiş idmançılar dizləri kifayət qədər güclü olmadan idmana başladıqda əməliyyat olunan nahiyədə yenidən yırtılma riski ilə üzləşirlər. Medipol Mega Universiteti Xəstəxanasının Ortopediya və Travmatologiya Mütəxəssisi Prof.Dr.İbrahim Azboy idmana qayıtmaq üçün təkcə vaxt deyil, əzələ gücü və funksional hazırlığın əsas meyar olduğunu bildirərək, xəstələrin reabilitasiya proqramlarına tam əməl etməli və həkimlərindən razılıq almaları lazım olduğunu xatırladıb.

Ortopediya və travmatoloji proseslərdə cərrahi müdaxilədən sonra reabilitasiya müalicənin uğurunu şərtləndirən ən kritik mərhələdir. Xəstələrin əməliyyatdan sonrakı dövrdə yaşadıqları fiziki məhdudiyyətlər, şəxsi anatomik xüsusiyyətləri və əzələ quruluşu nəzərə alınmaqla, mütəxəssis həkimlər tərəfindən fərdi şəkildə planlaşdırılmalıdır. Proseslə bağlı şübhəsi olan və ya reabilitasiya mərhələsində çətinlik çəkən xəstələrə izlənildikləri səhiyyə müəssisələrində ixtisaslaşmış həkimləri ilə məsləhətləşmələri və cari funksional testlərdən keçmələri tövsiyə olunur.

Nəticə

Ön çarpaz bağ əməliyyatından sonra idmana qayıtmaq təkcə təqvim dövrünün sonuna qədər deyil, həm də bioloji və fiziki bərpanın başa çatması ilə mümkündür. Tam əzələ gücü və diz tarazlığı olmadan həyata keçirilən idman hərəkətləri xəstənin əməliyyatın müvəffəqiyyətini riskə atmasına və daha uzun müddətli zədələrlə üzləşməsinə səbəb olur.

Xəstələr öz bərpa proseslərini digər idmançılarla müqayisə etməməli və hər bir fərdin anatomik quruluşunun və reabilitasiya sürətinin fərqli olduğunu qəbul etməlidirlər. Mütəxəssis rəyinə əsaslanan tədricən geri dönüş uzunmüddətli idman karyeranızı qorumaq üçün ən təhlükəsiz yoldur.

Mümkün təsirlər

Bu xəbərdarlıqları nəzərə alan idmançıların əməliyyatdan sonra yenidən yırtılma riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyi proqnozlaşdırılır. Xüsusilə peşəkar və ya həvəskar səviyyədə idman edən şəxslər üçün reabilitasiya prosesinə daha çox diqqət yetirmək uzun müddətdə diz sağlamlığını qoruya bilər.

Digər tərəfdən, tələsik hərəkət edən idmançıların təkrar cərrahi müdaxilələrlə üzləşmə ehtimalı var. Bu, idmançının daha uzun müddət meydandan uzaq qalmasına və fiziki performansında daimi azalmalara səbəb ola bilər.

Fikirləriniz

Sizcə, idmançıların sahəyə qayıtması zamanı yaşadıqları psixoloji təzyiq fiziki bərpa prosesinə necə təsir edir? Peşəkar idmançıların erkən qayıtma qərarlarında klub və həkim heyəti arasında balans necə qurulmalıdır? Fikirlərinizi şərhlərdə paylaşa bilərsiniz.