АКЫРКЫ МҮНӨТ
Айыл чарба жана токой чарба министрлигинен фермерлерге чоң колдоо: эсептерде 110,5 миллион лира Түз Эфирдеги Грек Академикинин моюнга алуусу: Бизди чындап коркуткан нерсе - учкучсуз учактар ​​эмес, Түркиянын глобалдык байланыш борбору экендиги Стамбул фестивалында K-Pop шамалы: Kwon Eunbi жана ATEEZ сахнага чыгышты Трамптын USS Авраам Линкольндогу билдирүүсү: Жаңы учак конуучу кеме учат АКШ армиясынын радикалдуу чечими: Техастагы кыйроодон кийин бардык Апачи каттамдары токтотулду Ормуз кысыгындагы ысык сааттар: жапырт жүк ташуучу кеме максаттуу Тоо-кен тармагындагы санариптик революция: жер астындагы алтын жана металлдар токен сектору менен криптоко которулат Жээктеги балыкчылар үчүн жакшы кабар: Бонито жана Торик балык уулоо мезгили 15 күнгө эрте жылдырылды Fed Wind Биткойн үчүн жетишсиз болгон: жөнгө салуу белгисиздик жана корпоративдик сатуу басымды жогорулатат Бангладештен стратегиялык кадам: UAV өндүрүш доору Түркия жана Кытай менен өнөктөштүктө башталат Айыл чарба жана токой чарба министрлигинен фермерлерге чоң колдоо: эсептерде 110,5 миллион лира Түз Эфирдеги Грек Академикинин моюнга алуусу: Бизди чындап коркуткан нерсе - учкучсуз учактар ​​эмес, Түркиянын глобалдык байланыш борбору экендиги Стамбул фестивалында K-Pop шамалы: Kwon Eunbi жана ATEEZ сахнага чыгышты Трамптын USS Авраам Линкольндогу билдирүүсү: Жаңы учак конуучу кеме учат АКШ армиясынын радикалдуу чечими: Техастагы кыйроодон кийин бардык Апачи каттамдары токтотулду Ормуз кысыгындагы ысык сааттар: жапырт жүк ташуучу кеме максаттуу Тоо-кен тармагындагы санариптик революция: жер астындагы алтын жана металлдар токен сектору менен криптоко которулат Жээктеги балыкчылар үчүн жакшы кабар: Бонито жана Торик балык уулоо мезгили 15 күнгө эрте жылдырылды Fed Wind Биткойн үчүн жетишсиз болгон: жөнгө салуу белгисиздик жана корпоративдик сатуу басымды жогорулатат Бангладештен стратегиялык кадам: UAV өндүрүш доору Түркия жана Кытай менен өнөктөштүктө башталат

72 килограммга арыктоо менен Эсин Гүндогдунун чоң өзгөрүшү

Эсин Гүндогду 72 килограммга арыктап чоң өзгөрүшү менен күн тартибинде. Ашказанын кичирейтүү операциясы жана диета аркылуу жеткен анын келбеттүү келбети социалдык тармактарда чоң көңүл бурган.

Cengiz HAN Cengiz HAN 02 Haziran 2026, 15:58
2 0
Бөлүшүү:

Ийгиликтүү актриса Эсин Гүндогду телесериалдарда ойногон шайыр каармандары менен эсте калса, азыр 72 килограммга арыктап физикалык өзгөрүшү менен күн тартибинде. Ден соолугуна байланыштуу кабыл алган радикалдуу чечимдеринин натыйжасында атактуу актриса ашказанын кичирейтүү операциясы жана катуу диета менен эски келбетинен эч кандай из калтырган эмес. Гүндогдунун бул чоң өзгөрүүсү социалдык медиада чоң көңүл бурса, анын постторуна миңдеген пикир келди.

Радикалдуу ден соолук чечимдери жана ашказанды кичирейтүү хирургиясы

Эсин Гүндогду ашыкча салмактан арылуу үчүн таштаган кадамдары менен көңүлдөрдү бурду. Ал бул татаал процессти медициналык кийлигишүү жана жашоо образын өзгөртүү менен ийгиликтүү башкарган. Ашказанын кичирейтүү операциясынан кийин катуу диетанын аркасында 72 килограммга арыктаган Гүндогду бул мезгилде жаңы келбети жана сергек жашоо образы менен социалдык медиада көп сөз кылынууда. Белгилүү актер бөлүшкөн сүрөттөр күйөрмандарынын арасында чоң таасир калтырды.

Мода жана ден соолуктун жаңы доору

Гүндогдунун акыркы билдирүүлөрүндө стилдүү кара топу жана кенен жынсы шымдагы позалары көңүлдөрдү бурат. Кыска чачы жана келбети менен көңүлдөрдү бурган актриса бул өзгөртүү менен мода сезимин да жаңылады. Бирок, эстетикалык өзгөрүүлөрдөн тышкары, арыктоо процессинин ден-соолукка тийгизген таасирин да ачып берген. Атактуу ысым бул мезгилде башынан өткөргөн ден соолук көйгөйлөрүн жолдоочулары менен бөлүшүүдөн тартынбады.

Ден соолук көйгөйлөрү жана тамактануу жетишсиздиктери

Гүндогду арыктагандан кийин башынан өткөргөн ден-соолук көйгөйлөрүн чын жүрөктөн билдирди. Тамактануудагы кемчиликтерден улам денесинин каршылыгы азайганын белгилеген актёр башынан өткөргөн кыйынчылыктарды «Мен алсыз жана өтө үшүп жатам» деген сөздөр менен түшүндүрдү. Кан баалуулуктарында кемчиликтер бар деп ойлогон Гүндогду вегетариандык диетадан улам витамин кошулмаларына көңүл бурбай койгонун мойнуна алды. Бул анын күйөрмандарынан колдоо жана моралдык билдирүүлөрдү алууга себеп болгон. />

Белгилүү актёр бул татаал процесстен кийин жаңы көрүнүшү жана ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөр менен күрөшүү каалоосу менен социалдык медиада көңүл бурууну улантууда. Күйөрмандары Гүндогдунун чынчыл билдирүүлөрүнө "Тезирээк сакайып кет" деген билдирүүлөр менен жооп беришсе, актер дени сак жашоого кайтуу жолунда күч топтоону улантууда.

Тегдер:
Бул жаңылык менен бөлүшүңүз: Facebook Twitter

Комментарийлер (0)

Комментарий жазуу

Пикирлер модератордун жактыруусунан кийин жарыяланат.

Азырынча пикир жазыла элек. Биринчи пикирди сиз жазыңыз!

Жайгашкан жериңиз

Шаар табылган жок

Süper Lig

# коюу O G B M P
1 Galatasaray 1 0 1 0 1
2 Çorum FK 1 0 1 0 1
3 Corendon Alanyaspor 0 0 0 0 0
4 Amed Sportif Faaliyetler 0 0 0 0 0
5 Beşiktaş 0 0 0 0 0

Malatya Бүгүн аба ырайы

Clear
28°C
açık
Нымдуулук: %31
Шамал: 0 km/s

Malatya Намаз убакыттары

15 Ağustos 2026 - Cumartesi
Имсак
04:01
Күн
05:33
Бешим
12:37
Аср
16:23
Шам
19:30
Куптан
20:56

Валюта жана алтын

Çeyrek Altın
+0,61%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5071
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,68%
₺6.736,83
Tam Altın
+0,61%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
+0,61%
₺22.215,85

Malatya Дежурный аптекалар

ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya