1 Yılda 33 Kilo Veren Güvenlik Görevlisi Adeta Yeniden Doğdu: Hedefim Henüz Bitmedi

Kayseri'nin Talas ilçesinde bir sitede güvenlik görevlisi olarak çalışan Bilge Gürbüz, aşırı kiloları nedeniyle hayat kalitesinin düşmesi üzerine Kayseri Şehir Hastanesi’ne başvurdu. Fazla kilolarına bağlı olarak bacak ağrısı, nefes darlığı ve ciddi uyku düzensizlikleri yaşayan Gürbüz, hastanede kendisi için hazırlanan özel diyet ve tedavi programına harfiyen uydu. Yaklaşık bir yıllık kararlı mücadelenin ardından 120 kilodan 87 kiloya düşerek tam 33 kilo verdi. Yaşadığı zorlu süreci ve elde ettiği başarıyı anlatan Gürbüz, obezite merkezine kendi doktorunun tavsiyesi üzerine başvurduğunu belirtti.

Hareketsiz Yaşam ve Stres Kiloları Beraberinde Getirdi

Masa başında ve oturarak çalışmanın kilo alımını hızlandırdığını ifade eden Bilge Gürbüz, iki yıla yakın süredir güvenlik görevlisi olarak görev yaptığını söyledi. Hareketsiz yaşam tarzına stres ve uykusuzluğun da eklenmesiyle hızla kilo aldığını belirten Gürbüz, "Bacaklarımda aşırı şişlikler ve dayanılmaz ağrılar oluşmaya başlamıştı. Doktora gittiğimde kilo vermem gerektiği söylendi. Sağlığımın, uykumun ve yürüme yetimin her geçen gün kötüye gittiğini fark edince kilo vermenin kaçınılmaz olduğunu anladım. Obezite merkezine ilk adım attığımda 120 kiloydum, şu anda ise 87 kiloyum. Toplamda 33 kilo verdim ancak sürecim henüz bitmedi. Boyum 1.70 ve hedefim en azından 65-70 kilo bandına ulaşabilmek" dedi.

"Her İstediğini Yiyen Her İstediğini Giyemez"

Kilo vermek isteyenlerin internetteki kulaktan dolma programlar yerine mutlaka uzman hekimlere başvurması gerektiğinin altını çizen Gürbüz, Kayseri Şehir Hastanesi'ndeki uzmanların işlerini büyük bir profesyonellikle yürüttüğünü vurguladı. Hekim ve diyetisyenlerin talimatlarına uyan herkesin yüzde yüz başarı elde edeceğini belirten Gürbüz, "Çok sevdiğim bir söz vardır: 'Bir insan her istediğini yerse, her istediğini giyemez.' İdeal kiloda olmanın verdiği hafiflik ve huzur, inanın en lezzetli yemekten bile daha tatlı. Kilo verdikten sonra kazandığım öz güven, hayata bakış açım, kaliteli uykum ve rahat nefes alabilmem hem bedenimi hem de ruhumu gençleştirdi" ifadelerini kullandı.

Obeziteye Karşı Multidisipliner Mücadele

Kayseri Şehir Hastanesi Endokrinoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Yasin Şimşek, hastane bünyesinde kurulan obezite merkezinin çok yönlü yapısına dikkat çekti. Obezitenin sadece tek bir organı değil, tüm vücut sistemini etkileyen kronik bir hastalık olduğunu belirten Şimşek, "Obezite çok boyutlu bir sağlık sorunudur. Psikolojik, hormonal ve beslenme odaklı yönleri bulunur. Bu nedenle hastanemizde kurduğumuz kombine obezite merkezinde hastalarımızı sadece endokrinolojik açıdan değerlendirmiyoruz. Diyetisyenimiz, psikoloğumuz ve aynı bina içinde yer alan spor ekibimizle koordineli çalışarak egzersiz tedavilerini de sürece dahil ediyoruz" şeklinde konuştu.

Türkiye'de Obezite Oranı Yüzde 35 Seviyesine Ulaştı

Bilge Gürbüz’ün tedaviye olan bağlılığı sayesinde çok başarılı bir sonuç elde ettiklerini ifade eden Prof. Dr. Yasin Şimşek, kilo problemi yaşayan tüm vatandaşları randevusuz olarak kabul ettikleri merkeze davet etti. Obeziteyi çağımızın en büyük pandemisi olarak nitelendiren Şimşek, "Obezite; kanser, diyabet, hipertansiyon, karaciğer yağlanması ve siroz gibi hayati tehlike arz eden birçok hastalığın temel nedenidir. Obezitenin tedavi edilmesi, aslında bu hastalıkların birçoğunun henüz ortaya çıkmadan engellenmesi anlamına gelir. Maalesef ülkemizde obezite oranı yüzde 35 seviyelerine ulaşmış durumda. Bu oran Avrupa ortalamasının oldukça üzerinde. Obezite ile mücadeleyi büyüterek hem toplum sağlığını korumayı hem de bireylerin sosyal yaşam kalitesini artırmayı hedefliyoruz" diyerek sözlerini tamamladı.