Bahar Alerjisi İçin Önlemler

Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte, artan sıcaklıklar ve doğanın canlanması alerji sorunlarını da beraberinde getiriyor. Bahar alerjisi, halk arasında saman nezlesi veya alerjik rinit olarak bilinir ve özellikle çayır, ağaç ve çiçek polenlerinden kaynaklanır. Tedavi edilmediği takdirde astıma dönüşme riski taşıyan bu alerjiye karşı alınacak önlemler, semptomların daha hafif atlatılmasına yardımcı olabilir. Medicana Sağlık Grubu'ndan KBB ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Hüsamettin Olgun, bu konuda önemli bilgiler sundu.

Bahar aylarında pek çok kişi burun akıntısı, hapşırma, gözlerin kızarması, öksürük, nefes darlığı ve ciltte kaşıntı gibi şikayetlerle karşı karşıya kalıyor. Medicana Bursa Hastanesi'nden Op. Dr. Hüsamettin Olgun, şehirlerdeki polen miktarının her yıl yüzde 3 oranında arttığını belirtiyor. Bu durumun hava kirliliği ve karbondioksit oranındaki artışla bağlantılı olduğunu ifade eden Olgun, çiçeklerin erken açmasına ve polen yayılımının daha uzun sürmesine dikkat çekti. Polen alerjisi, özellikle 5 ila 40 yaş arasındaki bireyleri etkiliyor ve alerjisi olan kişilerin temizlik konusunda hassas davranmaları gerekiyor. Ayrıca, ağır kokulardan ve sigara dumanından kaçınmaları önemli.

Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarıyla Karıştırılabilir

Op. Dr. Olgun, yeterli önlemler alınmadığında veya uygun tedavi uygulanmadığında alerjinin astıma dönüşme riskine dikkat çekti. Birçok kişi başlangıçta soğuk algınlığı yaşadığını düşünürken, alerjik faktörler göz ardı edilmekte. Alerjilere karşı tedavi seçenekleri sınırlı olup, anti alerjik burun spreyleri, göz damlaları ve ilaçlar kullanılabilir. Belirli durumlarda aşı tedavisi de tercih edilebilir ancak bu, Dünya Sağlık Örgütü'nün kriterlerine göre uygulanmalıdır.

Dışarı Çıkmaktan Kaçının

Op. Dr. Olgun, alerjiye karşı alınabilecek önlemleri şu şekilde sıraladı:

"Alerjisi olan kişiler mümkün olduğunca dışarı çıkmaktan kaçınmalı ve çıkmak zorunda kaldıklarında polen maskesi kullanmalıdırlar. Açık havada spor yapmak polen mevsiminde önerilmez. Evin sabah saatlerinde değil, öğleden sonra havalandırılması daha doğru olur. Araç ve evlerin pencereleri kapalı tutulmalıdır, çünkü polenler en çok sabah saat 05.00 ile 10.00 arasında yoğun şekilde yayılmaktadır. Klima filtreleri düzenli olarak değiştirilmelidir. Ev içi hava temizleyiciler, polenlerin etkisini azaltabilir. Dışarıdan eve geldiğinizde duş almak ve çamaşırları dışarıda kurutmamak önemlidir. Evcil hayvanlar uzun süre oturma veya yatak odasında tutulmamalıdır."