SON DAKIKA
Trafik ve Kasko Sigortasında Rekor Ödeme: 2,4 Milyon Mağdura 145 Milyar Liralık Dev Destek Diyarbakır'da Nişan Yolunda Katliam Gibi Kaza: 5 Ölü, 11 Yaralı CEO Maaşlarında Tarihi Rekor: Elon Musk’ın Dev Paketi Piyasaları Salladı Süper Lig'de Yeni Sezonun İlk Haftasında VAR Hakemleri Açıklandı: Fenerbahçe Maçına İskoç Hakem! Diyarbakır Lice'de Katliam Gibi Kaza: Nişan Yolunda Can Kaybı 5'e Yükseldi Atletico Madrid Savunmaya Duvar Ördü: Cristian Romero İmzayı Attı! Avrupa Merkez Bankası'ndan Kritik Uyarı: Kriz Dönemleri İçin Evinizde Nakit Para Bulundurun! Filistin'de Tarihi Adım: 20 Yıl Sonra İlk Seçim İçin Seçmen Kayıt Süreci Başladı Kronik Pulmoner Emboli Hastası Balon Anjiyoplasti Yöntemiyle Yeniden Hayata Tutundu Türkiye-Suriye İlişkilerinde Yeni Dönem: Büyükelçi Nuh Yılmaz'dan Şam'da Tarihi Açıklamalar Trafik ve Kasko Sigortasında Rekor Ödeme: 2,4 Milyon Mağdura 145 Milyar Liralık Dev Destek Diyarbakır'da Nişan Yolunda Katliam Gibi Kaza: 5 Ölü, 11 Yaralı CEO Maaşlarında Tarihi Rekor: Elon Musk’ın Dev Paketi Piyasaları Salladı Süper Lig'de Yeni Sezonun İlk Haftasında VAR Hakemleri Açıklandı: Fenerbahçe Maçına İskoç Hakem! Diyarbakır Lice'de Katliam Gibi Kaza: Nişan Yolunda Can Kaybı 5'e Yükseldi Atletico Madrid Savunmaya Duvar Ördü: Cristian Romero İmzayı Attı! Avrupa Merkez Bankası'ndan Kritik Uyarı: Kriz Dönemleri İçin Evinizde Nakit Para Bulundurun! Filistin'de Tarihi Adım: 20 Yıl Sonra İlk Seçim İçin Seçmen Kayıt Süreci Başladı Kronik Pulmoner Emboli Hastası Balon Anjiyoplasti Yöntemiyle Yeniden Hayata Tutundu Türkiye-Suriye İlişkilerinde Yeni Dönem: Büyükelçi Nuh Yılmaz'dan Şam'da Tarihi Açıklamalar

Beşiktaş’ta Kuvvet ve Koordinasyon Odaklı Antrenman

Beşiktaş, Sergen Yalçın yönetiminde kapalı kapılar ardında kuvvet ve koordinasyon çalışmaları gerçekleştirdi.

Cengiz HAN Cengiz HAN 11 Ekim 2025, 00:00
0 0
Paylaş:

Kapalı Kapılar Ardında Yapılan Antrenman

Beşiktaş Futbol Takımı, teknik direktör Sergen Yalçın yönetiminde gerçekleştirdiği kapalı antrenman ile çalışmalarını sürdürdü. Yaklaşık bir saat süren idman, takımın performansını artırmak ve teknik seviyesini yükseltmek amacıyla yapıldı. Basına kapalı olan bu çalışma, oyuncuların üzerinde daha rahat ve odaklanmış bir atmosfer sağladı. Bu gizli antrenman, takımın moral ve motivasyonunu artırarak gelecek maçlara daha güçlü bir hazırlık yapmalarını amaçlıyor. Kulüp yetkilileri, bu tür antrenmanların takım içi iletişimi güçlendirdiğini ve bu sayede kolektif bir uyum yakaladıklarını belirtiyor.

Sergen Yalçın’ın Yönetiminde Detaylı Çalışmalar

Antrenman boyunca Sergen Yalçın, oyuncularına birebir geri bildirimlerde bulunarak, yeteneklerini daha doğru kullanmaları için çeşitli taktikler sundu. Yalçın, her bir oyuncunun potansiyelini maksimum düzeyde kullanabilmesi için kişisel gelişim planları hazırladı. Bu detaylı çalışmalar, takımın genel performansını iyileştirirken, her oyuncunun kendine güvenini artırmayı hedefliyor. Yalçın’ın bu disiplinli ve detaycı yaklaşımı, takımın saha içindeki uyumunun artmasına büyük katkı sağlıyor.

Kuvvet ve Koordinasyon Üzerine Yoğunlaşma

Antrenmanda, oyuncuların fiziksel kapasitelerini artırmalarına yönelik kuvvet ve koordinasyon çalışmaları ön plandaydı. Gruplar halinde yapılan bu çalışmalar, takım oyununu geliştirirken, oyuncuların bireysel becerilerini de pekiştirdi.

Kuvvet antrenmanları, oyuncuların dayanıklılıklarını artırırken, koordinasyon egzersizleri sayesinde saha içinde daha hızlı ve doğru karar verebilme kabiliyetleri geliştirildi. Bu tür çalışmalar, takımın oyun içinde hız ve çeviklik kazanmasına önemli katkılar sağlıyor.

Çabukluk Çalışmaları ile Hız Kazanma

Çabukluk çalışmaları, oyuncuların saha içindeki hızlarını ve çevikliklerini artırma odaklı olarak düzenlendi. Bu çalışmalar, özellikle rakiplerin baskıları karşısında hızlı ve etkili bir şekilde pozisyon alabilme yeteneklerini artırmayı hedefliyor. Antrenman sırasında oyuncular, belirli aralıklarla hız dayanıklılığı ve patlayıcı güç çalışmalarına da ağırlık verdi. Bu tür çalışmalar, oyuncuların maç esnasında daha dinamik ve enerjik olmalarını sağlıyor, bu da takımın genel performansını olumlu yönde etkiliyor.

Takım İçi Moral ve Motivasyonun Artması
Sergen Yalçın’ın liderliğindeki bu özel antrenmanlar, takım içinde moral ve motivasyonu artırarak, oyuncuların bir sonraki maçlara daha pozitif bir enerji ile çıkmalarını sağlıyor. Antrenmanların kapalı kapılar ardında yapılması, takımın daha rahat bir şekilde motive olmasına ve odaklanmasına olanak tanıyor. Bu süreç, takım ruhunu pekiştirirken, oyuncuların bireysel gelişimlerini de destekleyerek, Beşiktaş’ın genel başarısına katkı sağlıyor. .

Kaynak: DHA

Bu haberi paylaş: Facebook Twitter

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Konumunuz

Şehir bulunamadı

Süper Lig

# Takım O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Bugün Hava Durumu

Rain
25°C
hafif yağmur
Nem: %41
Rüzgar: 0 km/s

Malatya Namaz Vakitleri

15 Ağustos 2026 - Cumartesi
İmsak
04:02
Güneş
05:34
Öğle
12:36
İkindi
16:23
Akşam
19:29
Yatsı
20:54

Döviz & Altın

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Nöbetçi Eczaneler

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya