Dr. Hüseyin Taşkıran: Halsizlik Önemsenmeli

Medical Point Gaziantep Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, toplumda yaygın olarak karşılaşılan halsizlik şikayetinin basit bir yorgunluk olarak değerlendirilmemesi gerektiğinin altını çizdi.

Dr. Taşkıran, "Halsizlik, yoğun iş hayatı, uykusuzluk ya da stres gibi durumlar sonucu görülebileceği gibi, kansızlık (anemi), tiroid problemleri, vitamin eksiklikleri, enfeksiyonlar ve kronik rahatsızlıkların belirtisi de olabilir. Bu nedenle, uzun süreli halsizlik durumunda mutlaka bir uzmana danışılmalıdır" dedi.

Halsizliğin, günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkilediğini belirten Dr. Taşkıran, bu durumun birçok hastalığın habercisi olabileceğine dikkat çekti.

Dr. Taşkıran, sıkça karşılaşılan nedenler üzerine bilgi vererek, "Demir, B12 ve D vitamini eksiklikleri, tiroid fonksiyon bozuklukları, yetersiz ve dengesiz beslenme, düşük uyku kalitesi, yoğun stres ve psikolojik etmenler, kronik hastalıklar gibi durumlar halsizliğe yol açabilir. Eğer halsizlik iki haftadan fazla sürüyorsa ve baş dönmesi, çarpıntı, kilo kaybı veya iştahsızlık gibi semptomlarla birleşiyorsa, derhal bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" ifadelerini kullandı.

Halsizlikle başa çıkmada sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemini vurgulayan Dr. Hüseyin Taşkıran, "Dengeli ve düzenli beslenme, her gün en az 7-8 saat kaliteli uyku, düzenli egzersiz, yeterli su tüketimi ve stres yönetimi, basit görünen halsizliğin aslında vücudun önemli bir sinyali olabileceğini gösterir. Erken teşhis ve doğru tedavi ile birçok hastalığın önüne geçilebilir" şeklinde konuştu.