SON DAKIKA
Trafik ve Kasko Sigortasında Rekor Ödeme: 2,4 Milyon Mağdura 145 Milyar Liralık Dev Destek Diyarbakır'da Nişan Yolunda Katliam Gibi Kaza: 5 Ölü, 11 Yaralı CEO Maaşlarında Tarihi Rekor: Elon Musk’ın Dev Paketi Piyasaları Salladı Süper Lig'de Yeni Sezonun İlk Haftasında VAR Hakemleri Açıklandı: Fenerbahçe Maçına İskoç Hakem! Diyarbakır Lice'de Katliam Gibi Kaza: Nişan Yolunda Can Kaybı 5'e Yükseldi Atletico Madrid Savunmaya Duvar Ördü: Cristian Romero İmzayı Attı! Avrupa Merkez Bankası'ndan Kritik Uyarı: Kriz Dönemleri İçin Evinizde Nakit Para Bulundurun! Filistin'de Tarihi Adım: 20 Yıl Sonra İlk Seçim İçin Seçmen Kayıt Süreci Başladı Kronik Pulmoner Emboli Hastası Balon Anjiyoplasti Yöntemiyle Yeniden Hayata Tutundu Türkiye-Suriye İlişkilerinde Yeni Dönem: Büyükelçi Nuh Yılmaz'dan Şam'da Tarihi Açıklamalar Trafik ve Kasko Sigortasında Rekor Ödeme: 2,4 Milyon Mağdura 145 Milyar Liralık Dev Destek Diyarbakır'da Nişan Yolunda Katliam Gibi Kaza: 5 Ölü, 11 Yaralı CEO Maaşlarında Tarihi Rekor: Elon Musk’ın Dev Paketi Piyasaları Salladı Süper Lig'de Yeni Sezonun İlk Haftasında VAR Hakemleri Açıklandı: Fenerbahçe Maçına İskoç Hakem! Diyarbakır Lice'de Katliam Gibi Kaza: Nişan Yolunda Can Kaybı 5'e Yükseldi Atletico Madrid Savunmaya Duvar Ördü: Cristian Romero İmzayı Attı! Avrupa Merkez Bankası'ndan Kritik Uyarı: Kriz Dönemleri İçin Evinizde Nakit Para Bulundurun! Filistin'de Tarihi Adım: 20 Yıl Sonra İlk Seçim İçin Seçmen Kayıt Süreci Başladı Kronik Pulmoner Emboli Hastası Balon Anjiyoplasti Yöntemiyle Yeniden Hayata Tutundu Türkiye-Suriye İlişkilerinde Yeni Dönem: Büyükelçi Nuh Yılmaz'dan Şam'da Tarihi Açıklamalar

Galatasaray Antrenmanında Tempo Yüksek: Okan Buruk'un Ekibi Çalışmalarını Sürdürüyor

Galatasaray, teknik direktör Okan Buruk yönetiminde gerçekleştirdiği antrenmanda tempoyu artırdı. Takım, savunma ve hücum çalışmalarıyla idmanı tamamladı.

Cengiz HAN Cengiz HAN 30 Ekim 2025, 00:00
2 0
Paylaş:

Isınma Hareketleriyle Başlayan Antrenman

Galatasaray'ın son antrenmanı, klasikleşmiş ısınma hareketleriyle start aldı. Teknik direktör Okan Buruk'un kontrolünde hazırlanan programda, oyuncuların fiziksel dayanıklılığı ve esnekliği üzerine yoğunlaşıldı. Isınma hareketleri, sakatlanmaları önlemeyi ve oyuncuların antrenmanın geri kalanına hazır hale gelmelerini sağlamayı amaçladı. Hem bireysel hem de takım halinde yapılan ısınma egzersizleri, yüksek tempo ile başladı ve oyuncuların enerjilerini sahaya yansıttıkları görüldü.

Pas Çalışmaları Üç Grupta Yoğunlaştı

Isınma bölümünün ardından, Galatasaray oyuncuları üç farklı gruba ayrılarak pas çalışmaları yaptı. 8'e 2 olarak planlanan bu çalışmalar, oyuncuların pas yeteneklerini geliştirmeye ve hızlı düşünme kabiliyetlerini artırmaya yönelikti. Okan Buruk'un gözetiminde gerçekleşen bu bölümde, oyuncuların uyumu ve iletişimi de test edildi. Pas çalışmaları sırasında antrenörlerin yönlendirmeleriyle daha hızlı ve efektif paslaşmalar yapıldığı gözlemlendi.

Savunma Stratejileri Üzerine Yoğunlaşma

Antrenmanın bir diğer önemli bölümünde, savunma stratejileri üzerinde duruldu. Okan Buruk, takıma rakip ataklara karşı nasıl pozisyon alacakları ve etkili savunma blokları oluşturacakları konusunda detaylı talimatlar verdi. Güçlü ve disiplinli bir savunma için oyuncuların pozisyon bilgisi ve koordinasyonları geliştirilmeye çalışıldı.

Bu bölümde oyuncular birbirleriyle uyumlu bir şekilde çalışarak, savunma görevlerini başarıyla yerine getirme konusunda gösterdikleri istek dikkat çekti.

Hücum Organizasyonlarıyla Antrenman Tamamlandı

Galatasaray'ın antrenmanının son bölümü, hücum organizasyonları üzerineydi. Oyuncuların, hızlı ataklar geliştirme, topu ileriye taşıma ve son vuruşları etkili yapma konularında çalıştıkları görüldü. Okan Buruk, hücumda çeşitlilik ve hızın önemine vurgu yaparak oyuncularından yenilikçi ve cesur olmalarını istedi. Takımın hedefi, hücumda daha atak bir performans sergilemekti ve bu bölümdeki çalışmalar antrenmanın sonuna kadar devam etti.
Hazırlıklar Yarın Tamamlanacak
Galatasaray, bugünkü yoğun antrenmanın ardından çalışmalarını yarın saat 17. 00'de yapacağı son idmanla tamamlayacak. Teknik direktör Okan Buruk, oyuncularının istekli ve disiplinli çalışmalarıyla memnun olduğunu belirtti.

Takımın yarınki antrenmanında da benzer bir program izleyeceği ve son hazırlıkların ardından sahadaki performanslarını en üst seviyeye çıkarmayı hedeflediği açıklandı. Oyuncular, bugünkü antrenmandaki tempoyu koruyarak yarınki idmanda da güçlü bir performans sergilemek istiyor. .

Kaynak: DHA

Etiketler: Galatasaray Antrenman Okan Buruk
Bu haberi paylaş: Facebook Twitter

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Konumunuz

Şehir bulunamadı

Süper Lig

# Takım O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Bugün Hava Durumu

Rain
25°C
hafif yağmur
Nem: %41
Rüzgar: 0 km/s

Malatya Namaz Vakitleri

16 Ağustos 2026 - Pazar
İmsak
04:02
Güneş
05:34
Öğle
12:36
İkindi
16:23
Akşam
19:29
Yatsı
20:54

Döviz & Altın

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Nöbetçi Eczaneler

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya