Horlama Sorunu Altında Yatan Tehlikeler: Kalp ve Beyin Sağlığınız Riskte Olabilir

Uyku sırasında solunumun durmasına yol açan uyku apnesi, genellikle basit bir horlama problemi olarak algılanıp göz ardı ediliyor. Ancak Medipol Sağlık Grubu'ndan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Erdoğan Kunter, bu durumun tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.

Birçok kişi horlamayı 'çok yorgunum' ya da 'yastıktan kaynaklanıyor' gibi bahanelerle geçiştiriyor. Ancak horlama, sadece masum bir gece gürültüsü değil, vücudunuzun çaldığı bir alarm olabilir. Görmezden gelinen bu durumun altında uyku apnesi yatıyor olabilir. Medipol Koşuyolu Hastanesi'nden Prof. Dr. Erdoğan Kunter, uyku apnesinin kalp ve beyin sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturduğunu, erken teşhis ve doğru tedaviyle yaşam kalitesinin artırılabileceğini belirtti.

HORLAMA VE UYKU APNESİ ARASINDAKİ FARK

Prof. Dr. Kunter, horlamanın sosyal bir problem olarak algılandığını, ancak uyku apnesinin çok daha ciddi bir durum olduğunu ifade etti. "Horlamak bir gürültü sorunu olabilir fakat uyku apnesi doğrudan yaşamı etkileyen, kalp ve beyin üzerinde ciddi sorunlara yol açabilen bir durumdur. Horlama her zaman uyku apnesi anlamına gelmez, fakat horlayan kişilerin bir kısmında bu hastalık gelişebilir. Horlama varsa ve kişi sürekli yorgun uyanıyorsa, bu durumun altında uyku apnesi yatıyor olabilir. Bu nedenle dikkatli olunmalı" dedi.

TEŞHİS VE TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Uyku apnesi teşhisinin bir gece uyku laboratuvarında yapılan testlerle konulabileceğini belirten Prof. Kunter, "Hafif ve orta seviyedeki vakalarda ilaç tedavisi uygulanabilir, bazı durumlarda cerrahi müdahaleler gerekebilir. Bazı hastalar yatarken özel maskeler kullanarak daha sağlıklı uyuyabilir. Uyku apnesi kişiye özgü ilerlediği için tedavi planı kişiye özel olarak hazırlanır. Çocuklarda uyku apnesi, yetişkinlerden farklı seyreder ve cerrahi müdahaleler ancak gerekli testlerin ardından planlanabilir" şeklinde konuştu.

KİLO VE YAŞ, HASTALIĞI ETKİLİYOR

Uyku apnesinin ilerlemesinde kilo ve yaşın iki ana faktör olduğunu vurgulayan Prof. Kunter, "Kilo kontrolü sağlanabilir, ancak yaşlanmayı durdurmak mümkün değil. İlginç olan, uyku apnesi olan kişilerin bazen hızla kilo alabilmesi ve bunun hastalığın ilerlemesine katkı sağlamasıdır. Ancak çözüm mevcut, erken tanı çok önemlidir. Uykuda nefes durması ve sürekli yorgun uyanma gibi belirtiler ihmal edilmemeli, uyku testleri yapılmalıdır. Tedavi ile hem kalp hem de beyin sağlığı korunabilir" uyarısında bulundu.