17 Nisan 2026, Cuma
Menü

Zihin Egzersizleri Programı ile Diyaliz Hastalarına Umut

Tekirdağ'da hayata geçirilen "Zihin Egzersizleri Programı", diyaliz hastalarının yaşam kalitesini artırmayı hedefliyor. Program, hastalara fiziksel, zihinsel ve duygusal destek sunuyor.

Timur HAN Timur HAN 14 Ağustos 2025, 00:00
7 0
Paylaş:
Zihin Egzersizleri Programı ile Diyaliz Hastalarına Umut

Tekirdağ’da Diyaliz Hastalarına Yönelik Özel Program

Tekirdağ'da, diyaliz hastalarının yaşam standardını iyileştirmeyi amaçlayan "Zihin Egzersizleri Programı"nın ikinci uygulaması başarıyla tamamlandı. Bu eşsiz program, Türk Böbrek Vakfı'nın liderliğinde, oyuncu ve spor psikoloğu Eylem Şenkal tarafından tasarlandı.

Tekirdağ Hacı Hüseyin Terzi Diyaliz Merkezi'nde gerçekleştirilen bu etkinlik, hastaların fiziksel sağlığının yanı sıra zihinsel ve duygusal iyilik hallerinin de desteklenmesini hedefliyor.

Mindfulness Temelli Egzersizler

Programda, mindfulness tekniklerine dayanan nefes ve beden egzersizleri uygulandı.

Yaklaşık bir saat süren bu etkinlikte, katılımcılar stres yönetimini öğrenme, uyku kalitesini artırma ve bedensel farkındalığı geliştirme üzerine odaklandı. Ayrıca duygusal dayanıklılığı güçlendirme teknikleri ile hastalar kendi iç dünyalarına daha fazla yönelme ve farkındalık kazanma fırsatı buldu.

Duygusal ve Zihinsel Destek Ön Planda

Diyaliz hastalarına özel olarak tasarlanan bu program, onların yalnız olmadıklarını hissettirmeyi amaçlıyor. Katılımcılar, egzersizler sayesinde hem içsel huzurlarını artırdı hem de dayanışmanın gücünü hissetti.

Etkinlik sırasında hastaların duygusal dayanıklılığı güçlendirilerek, onların yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda ruhsal olarak da desteklenmesi sağlandı.

Genişletilmiş Destek Hedefi

Etkinlik sonrası bir konuşma yapan Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, projeye katkılarından dolayı Eylem Şenkal’a teşekkür etti.

Erk, bu tür yenilikçi programların, önümüzdeki dönemde diğer illerde de uygulanacağını ifade ederek, daha geniş bir hasta kitlesine ulaşılmasının hedeflendiğini belirtti. Böylece, diyaliz hastalarının yaşam kalitesini artırmak için yeni adımlar atılmaya devam edilecek.

Gelecekteki Uygulamalar ve Etkileri
"Zihin Egzersizleri Programı", zihinsel ve duygusal farklılıkları dikkate alarak, diyaliz hastalarına yönelik sürdürülebilir çözümler sunmayı amaçlıyor.

İleriki dönemlerde daha fazla şehirde etkinliklerin gerçekleştirilmesi planlanırken, bu tür uygulamaların hastaların genel iyilik hallerine olan katkıları da göz önünde bulundurulacak. Bu süreç, hastaların yaşamlarına olumlu etkiler yapmayı hedefliyor. .

Kaynak: IHA

Bu haberi paylaş: Facebook Twitter

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Süper Lig

# Takım O G B M P
1 Galatasaray 29 21 5 3 68
2 Fenerbahçe 29 19 9 1 66
3 Trabzonspor 29 19 7 3 64
4 Beşiktaş 29 16 7 6 55
5 Rams Başakşehir 29 13 8 8 47

Malatya Bugün Hava Durumu

Rain
18°C
hafif yağmur
Nem: %46
Rüzgar: 0 km/s

Malatya Namaz Vakitleri

17 Nisan 2026 - Cuma
İmsak
04:16
Güneş
05:43
Öğle
12:32
İkindi
16:13
Akşam
19:10
Yatsı
20:32

Döviz & Altın

Çeyrek Altın
+0,01%
₺11.343,30
EUR Euro
+0,07%
₺53,0089
GBP İngiliz Sterlini
-0,09%
₺60,9982
Gram Altın
+0,02%
₺6.893,25
Tam Altın
+0,01%
₺45.235,30
USD Amerikan Doları
+0,02%
₺44,7762
Yarım Altın
+0,01%
₺22.721,09

Malatya Nöbetçi Eczaneler

PÜTÜRGE ECZANESİ
Taşbaşı Mahallesi, Hükümet Caddesi No:36, Pütürge (Pötürge) / Malatya
ASYA ECZANESİ
Hidayet Mahallesi, Taştepe Caddesi No:49/B Battalgazi / Malatya
GÜNDÜZBEY ECZANESİ
Gündüzbey Mahallesi, İsmetpaşa Sokak No:39/2 Yeşilyurt / Malatya
İLAYDA ECZANESİ
Özalper Mahallesi, Yenibahar Caddesi No:7/E Yeşilyurt / Malatya
FURKAN ECZANESİ
İstiklal Mahallesi, Cumhuriyet Meydanı No:16/C Kuluncak / Malatya