Qısaca
- Ürək sağlamlığının beyin və ayaqlar da daxil olmaqla bütün damar sistemini təsir etdiyi, qidalanma, hərəkət və yuxu kimi həyat tərzi elementlərinin əhəmiyyətli olduğu bildirilib.
- Ürək sağlamlığının damar sistemini və bütün bədənin, xüsusən də beyin və ayaqların ümumi sağlamlıq vəziyyətinə yaxından təsir etdiyi bildirilir.
- Damar sağlamlığından qidalanmaya, nizamlı məşqdən tutmuş yuxu keyfiyyətinə və siqaretdən çəkinməyə kimi bir çox fərqli həyat tərzi elementləri birbaşa ürəyin gələcəyini formalaşdırır.
Ürək sağlamlığının damar sistemini və bütün bədənin, xüsusən də beyin və ayaqların ümumi sağlamlıq vəziyyətinə yaxından təsir etdiyi bildirilir.
Damar sağlamlığından qidalanmaya, nizamlı məşqdən tutmuş yuxu keyfiyyətinə və siqaretdən çəkinməyə kimi bir çox fərqli həyat tərzi elementləri birbaşa ürəyin gələcəyini formalaşdırır.
Mənbə: Sabah
Şərhlər (0)
Şərh yaz
Hələ şərh yazılmayıb. İlk şərhi siz yazın!