Xərçəng xəstələri üçün mühüm yay xəbərdarlıqları: İsti havalar müalicə prosesinə necə təsir edir?

Yayın gəlişi ilə yüksələn temperaturlar xərçəng müalicəsi alan insanlar üçün bəzi ciddi sağlamlıq riskləri gətirir. Mütəxəssislər, isti havaların müalicə prosesinə mənfi təsir göstərməməsi üçün xəstələrin gündəlik həyatlarında bəzi kritik tədbirlər görməli olduğuna diqqət çəkirlər. Tibbi Onkologiya Mütəxəssisi Dos. Medipol Sağlamlıq Qrupunda çalışan Prof. Doktor Yasin Kutlu bildirir ki, xərçəng xəstələri yay aylarını sosial həyatdan tamamilə təcrid olunmuş şəkildə keçirmək məcburiyyətində deyil, düzgün addımlarla səyahət edib gündəlik fəaliyyətlərinə davam edə bilərlər.

İsti Havalarda Dehidrasiya Riskinə Qarşı Maye İstifadəsi

Yay istisində tərlə bədəndən çıxarılan su və mineralların miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə artır. Medipol Mega Universiteti Xəstəxanası Tibbi Onkologiya Mütəxəssisi Dos. Doktor Yasin Kutlu bu vəziyyətin aktiv müalicə prosesində olan xəstələr üçün çox daha kritik nəticələri ola biləcəyini vurğulayır. Kimyaterapiya, radioterapiya və ya immunoterapiya alan xəstələrdə tez-tez görülən ürəkbulanma, qusma, ishal və iştahsızlıq kimi yan təsirlər bədənin maye itirmə sürətini təhlükəli səviyyələrə çatdıra bilər. Dos. Dr. Kutlu xəstələrə susuzluq hissini gözləmədən gün ərzində müəyyən aralıqlarla su içməyi tövsiyə edərkən, alternativ olaraq ayran və şorba kimi mayelərə üstünlük verilə biləcəyini bildirir. Bununla belə, o vurğulayır ki, ürək və ya böyrək çatışmazlığı kimi əlavə xroniki xəstəlikləri olan xəstələr həkimləri ilə məsləhətləşərək gündəlik maye istehlak limitlərini müəyyən etməlidirlər.

Günəş şüalarının həssas dəriyə təsiri

Xərçəng müalicəsinin əhəmiyyətli bir hissəsi dərinin ultrabənövşəyi (UV) şüalarına qarşı müqavimətini zəiflədir. Xüsusilə kimyaterapiya dərmanları, məqsədyönlü ağıllı müalicələr və radioterapiya tətbiqlərindən sonra dəridə günəş yanıqları çox daha sürətli və daha ciddi şəkildə baş verə bilər. Bu təhlükədən qorunmaq üçün xüsusilə günorta saatlarında günəşin ən dik açıda olduğu vaxtlarda çölə çıxmamaq və kölgəli yerlərə üstünlük vermək həyati əhəmiyyət kəsb edir. Çölə çıxarkən geniş kənarlı papaqlara, ultrabənövşəyi şüalardan qorunan gün eynəklərinə və açıq rəngli nazik geyimlərə üstünlük verilməlidir. Dos. Doktor Yasin Kutlu, ən az 30 faktorlu və geniş spektrli günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edilməsi lazım olduğunu və bu məhsulların iki saatdan bir yenilənməsi lazım olduğunu bildirərək, kremlərin tək başına kafi qoruma təmin etməyəcəyini və fiziki qorunma üsullarının eyni vaxtda tətbiq edilməsi lazım olduğunu xatırladır.

İmmunitet Sistemi üçün Qida Təhlükəsizliyi və Dərman Saxlama Şərtləri

Müalicə proseslərinə görə immun sistemi zəifləmiş xərçəng xəstələri yay aylarında qida yoluxucu infeksiyalara qarşı daha həssas olurlar. Bu dövrdə açıq şəkildə satılan və ya uzun müddət saxlanılan qidalardan, zəif bişmiş qırmızı/ağ ət və yumurtalardan, çiy dəniz məhsullarından qəti şəkildə uzaq durmaq lazımdır. Soyuq zəncirləri pozulmuş qidalar da ciddi bakterial risklər yaradır. İstehlak ediləcək meyvə-tərəvəzlər bol su ilə çox yaxşı yuyulmalı, çöldə yeyilirsə, müəssisənin gigiyena standartları təmin edilməlidir. Bundan əlavə, yay istisində xərçəng dərmanlarının saxlanma şəraiti də böyük əhəmiyyət kəsb edir. Dos. Bəzi dərmanların otaq temperaturunda, bəzilərinin isə soyuducuda saxlanması lazım olduğunu bildirən Prof. Doktor Kutlu qeyd edir ki, düzgün saxlama şərtlərinə riayət müalicənin effektivliyi üçün çox vacibdir.