Фенербахчеде маусымға дайындық толық қарқынмен жалғасуда
Фенербахче Дюзчедегі Топук платосында жаттығумен жаңа маусымға дайындалуда. Жаттықтырушы Исмаил Карталдың басшылығымен қарқынды бағдарлама жүзеге асырылады.
Фенербахчежаңа маусым алдында дайындықтарын жалғастыруда. Сары-қара көк команда Дюзчедегі Топук Яйласы нысандарында өткізген жаттығуларымен жұмысын күшейтті. ЖаттықтырушыИсмаил Карталның басшылығымен өткізілген бұл жаттығу күннің бірінші жұмысы ретінде залда басталып, содан кейін алаңда жалғасты.
Жабық жұмыстан басталатын жаттығу
Команданың таңғы жаттығуы зал ортасында күш пен төзімділік қозғалыстарымен басталды. Бұл жаттығулар ойыншылардың физикалық төзімділігін арттыру үшін маңызды болды. Исмаил Картал өз ойыншыларының маусым алдындағы формасын барынша арттыру үшін мұндай зерттеулерге үлкен мән береді.
Алаңдағы дене шынықтыру және үйлестіру жаттығулары
Дала жаттығуларынан кейін команда алаңдағы қыздыру жаттығуларымен жаттығуларын жалғастырды. Бұл бөлімде ептілік пен үйлестіру жаттығуларына баса назар аударылды. Жаттығулардың бұл түрлері ойыншыларға тез шешім қабылдау және алаңда қозғалыс қабілеттерін жақсартуға көмектеседі. Сондай-ақ, тар аумақтарда өтетін ойындармен команданың ұжымдық келісімі артты.
Жеке жұмыс және кешкі дайындық
Жаттығудың соңғы бөлігінде ойыншылар жеке жұмыс арқылы өздерінің кемшіліктерін жоюға назар аударды. These individual exercises, planned according to the unique needs of each player, constitute an important part of the pre-season preparations. Фенербахче командасы кешкі екінші жаттығумен осы жан-жақты зерттеулерді жалғастырады.
Бұл қарқынды дайындық кезеңі Фенербахченің жаңа маусымға күшті бастама жасауын көздейді. Команданың барлық ойыншылары техникалық топтың басшылығымен алға қойған мақсаттарға жету үшін табанды түрде жұмыс істейді.
Пікірлер (0)
Пікір жазу
Әлі пікір жазылмаған. Алғашқы пікірді сіз қалдырыңыз!