СОҢҒЫ МИНУТ
Эдирнедегі қорқынышты сәттер: бақылаудан шыққан көлік саябаққа ұшып кетті, кесілген саусақты бірнеше минут іздеді. АК партиясы 25 жылдық мерейтойын астанадағы алып митингімен атап өтті: 100 мыңнан астам қатысушылармен және жаңа қатысушылармен ширек ғасырлық ынта. Түркияның Сириядағы елшісі Нух Йылмаз жариялады: Президент Ердоған жыл соңына дейін Дамаскіге барады. Индонезиядағы қорқынышты жер сілкінісі: 7,7 магнитудалық дүмпуден кейін цунами туралы ескерту жарияланды. Ресми газетте жарияланған: Жандармерия мен жағалаудағы күзеттегі үлкен жарнама және тағайындау желдері Индонезияда магнитудасы 7,7 болатын күшті жер сілкінісі: цунами туралы ескерту жарияланды Индонезиядағы қорқынышты жер сілкінісі: 7,7 магнитудалық соққыдан кейін цунами туралы ескерту Жеребеден кейін Окан Буруктың нақты хабарламасы: «Ешкім уайымдамауы керек, Галатасарай қайтадан чемпион болады» RAMS паркіндегі тарихи түн: Галатасарай өз үйіндегі жеңіліссіз сериясын 36 матчқа дейін ұзартты! Жағалаудағы балықшылар үшін керемет жақсы жаңалық: Бонито мен Торик маусымы 15 күн ерте басталады Эдирнедегі қорқынышты сәттер: бақылаудан шыққан көлік саябаққа ұшып кетті, кесілген саусақты бірнеше минут іздеді. АК партиясы 25 жылдық мерейтойын астанадағы алып митингімен атап өтті: 100 мыңнан астам қатысушылармен және жаңа қатысушылармен ширек ғасырлық ынта. Түркияның Сириядағы елшісі Нух Йылмаз жариялады: Президент Ердоған жыл соңына дейін Дамаскіге барады. Индонезиядағы қорқынышты жер сілкінісі: 7,7 магнитудалық дүмпуден кейін цунами туралы ескерту жарияланды. Ресми газетте жарияланған: Жандармерия мен жағалаудағы күзеттегі үлкен жарнама және тағайындау желдері Индонезияда магнитудасы 7,7 болатын күшті жер сілкінісі: цунами туралы ескерту жарияланды Индонезиядағы қорқынышты жер сілкінісі: 7,7 магнитудалық соққыдан кейін цунами туралы ескерту Жеребеден кейін Окан Буруктың нақты хабарламасы: «Ешкім уайымдамауы керек, Галатасарай қайтадан чемпион болады» RAMS паркіндегі тарихи түн: Галатасарай өз үйіндегі жеңіліссіз сериясын 36 матчқа дейін ұзартты! Жағалаудағы балықшылар үшін керемет жақсы жаңалық: Бонито мен Торик маусымы 15 күн ерте басталады

Жазда балалардың бүйрек денсаулығын қорғауға арналған кеңестер

Жаз айларында балалардың бүйрек денсаулығын сақтау үшін сұйықтықты жеткілікті мөлшерде тұтыну өте маңызды. Зәр шығару жолдарының инфекцияларының қаупінен сақ болу керек.

Timur HAN Timur HAN 18 Haziran 2026, 10:26
9 0
Бөлісу:
Жазда балалардың бүйрек денсаулығын қорғауға арналған кеңестер

Жаз маусымы денсаулыққа қауіп төндіреді, өйткені балалардың далада өткізетін уақыты артады. Medipol Health Groupтан балалар урологиясы бойынша маман проф. Доктор Месрур Селчук Сылай сұйықтықты жеткілікті тұтынуды, әсіресе ыстық ауа-райында елемеуге болмайтынын атап көрсетеді. Профессор доктор Сылай сұйықтықты жеткіліксіз қабылдау балалардың зәр шығару жолдарының инфекциясы қаупін арттыруы мүмкін екенін айтады.

Сұйықтықты жеткіліксіз тұтынудың қаупі

Балалардың жаз айларында далада көбірек уақыт өткізуі терлеу арқылы сұйықтықтың жоғалуын арттырады. Денеге қажетті сұйықтық мөлшері қанағаттандырылмаса, бұл бүйрек денсаулығына теріс әсер етуі мүмкін. Сарапшылар балалардың суды жеткілікті мөлшерде тұтынуын қамтамасыз ету бүйрек қызметін қорғау үшін маңызды екенін атап өтеді.

Зәр шығару жолдарының инфекциялары және қауіп факторлары

Сұйықтықты жеткіліксіз тұтыну зәр шығару жолдарының инфекцияларының жиілігін арттыруы мүмкін. Мамандар балалардың әсіресе жаз айларында көбірек су ішу керектігін айтып, зәр шығару жолдарының инфекциясы дер кезінде емделмеген жағдайда денсаулығына үлкен қауіп төндіретініне назар аударды. Отбасылардың бұл мәселеге мұқият болуы керектігі айтылған.

Отбасыларға арналған ұсыныстар

Балалардың суды жеткілікті мөлшерде тұтынуын қамтамасыз етумен қатар, отбасылар гигиеналық ережелерге де назар аударуы керек. Теңізден және бассейндерден, әсіресе жаз айларында инфекция қаупін де ескеру қажет. Балалардың жазғы демалысын сау өткізу үшін сұйықтықты жүйелі түрде қабылдау және гигиеналық тәжірибені сақтау маңызды.

Мамандар жаз айларында балалардың бүйрек денсаулығын сақтау үшін теңгерімді тамақтану мен денсаулықты үнемі тексеріп отырудың, сондай-ақ сұйықтықты жеткілікті мөлшерде тұтынудың маңыздылығын атап көрсетеді. Балалардың салауатты өмір сүруі үшін алдағы жылдары көбірек хабардар болу және сақтық шараларын қабылдау өте маңызды.

Тегтер:
Бұл жаңалықпен бөлісу: Facebook Twitter

Пікірлер (0)

Пікір жазу

Пікірлер модератор мақұлдағаннан кейін жарияланады.

Әлі пікір жазылмаған. Алғашқы пікірді сіз қалдырыңыз!

Сіздің орналасқан жеріңіз

Қала табылмады

Süper Lig

# Орнату O G B M P
1 Galatasaray 1 0 1 0 1
2 Çorum FK 1 0 1 0 1
3 Corendon Alanyaspor 0 0 0 0 0
4 Amed Sportif Faaliyetler 0 0 0 0 0
5 Beşiktaş 0 0 0 0 0

Malatya Бүгінгі ауа райы

Clear
28°C
açık
Ылғалдылық: %31
Жел: 0 km/s

Malatya Намаз уақыттары

15 Ağustos 2026 - Cumartesi
Сәресі
04:01
Күн
05:33
Бесін
12:37
Екінті
16:23
Ақшам
19:30
Құптан
20:56

Валюта және алтын

Çeyrek Altın
+0,61%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5071
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,68%
₺6.736,83
Tam Altın
+0,61%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
+0,61%
₺22.215,85

Malatya Кезекші дәріханалар

ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya