Кофе тұтынудағы жасырын қауіп: артық кофеин остеопорозды және жүрек ауруларын қоздырады!
Күні бойы қуат алу үшін жиі тұтынылатын кофені шамадан тыс тұтыну остеопороз, жүрек соғуы және ұйқысыздық сияқты ауыр денсаулық проблемаларын тудырады.
Денсаулық
Денсаулық саласындағы соңғы жаңалықтар мен ақпарат.
Мектепке дейінгі балалардағы ұйқының үлгісі: тұрақты ұйқы сағаттарында жасырылған балалардың табысының кілті
Жазғы демалыстан кейін балалардың ұйқы режимін мектепке бейімдеу жолдарын ашыңыз. Біртіндеп өту үшін сарапшылардың маңызды кеңестері.
Стресспен күресудің 5 тиімді жолы: денеңізді тыңдаңыз
Майо клиникасының деректері мен атақты психиатр Виктор Франклдың ілімдерін ескере отырып, біз күнделікті күйзелісті бақылаудың 5 ғылыми және практикалық әдісін құрастырдық.
Гүлхане оқу және зерттеу ауруханасындағы гигиеналық жер сілкінісі: Денсаулық сақтау министрлігі тергеу бастады
Денсаулық сақтау министрлігі Гүлхане оқу және зерттеу ауруханасындағы гигиеналық талаптарға сай келмейтін суреттерге қарсы араласты. Министр Кемал Мемишоглу тергеу жүргізуге бұйрық берді.
Күнді дабылсыз бастаудың құпиясы: денеңізді табиғи түрде оятуға қалай дағдыландыруға болады?
Ағзаңызды дабыл қағусыз өздігінен оянуға жаттықтыру арқылы сіз таңертеңгі ұйқышылдықтан арылып, күнді жігерлі бастауға болады.
Цифрлық дәуірдің жаңа қауіптері: «Асшаяндардың позасы» және «технологиялық мойын» денсаулығымызға қалай әсер етеді?
Компьютер мен телефонның алдында ұзақ уақыт өткізуден туындаған асшаяндардың позасы мен технологиясы мойын синдромы омыртқа денсаулығына айтарлықтай қауіп төндіреді.
Қалың аяқтар өмірді ұзартады: ғылым әлеміндегі ойынды өзгертетін зерттеулер
25 мың қатысушымен жүргізілген зерттеулер қалың жамбас бұлшықеттерінің өлім қаупін 18 пайызға азайтып, мидың денсаулығын қорғайтынын анықтады.
D дәрумені мидың денсаулығын қорғайды: деменция қаупінен күшті қалқан
Эмори университеті жүргізген зерттеулер көрсеткендей, D дәрумені қабылдау ұйқының бұзылуы мен когнитивті қабілетінің төмендеуінен зардап шегетін адамдардың есте сақтау қабілетін 13%-ға нығайтады.
2 жасар Арас Альпты ғажайып құтқару: оның трахеясындағы маңызды кедергі лазермен еңсерілді
Жүрек ауруымен туылған, ұзақ уақыт интубация салдарынан трахеясы тарылған 2 жасар Арас Алп Ацат сәтті ота арқылы денсаулығын қалпына келтірді.
Әлеуметтік желідегі «Керемет демалыс» жарысы жеткіліксіздік сезімін тудырады
Клиникалық психолог Чагры Акйол Çevirir әлеуметтік медиадағы тамаша мерекелік жазбалар адамдарда жеткіліксіздік сезімін және өнімділік мазасыздануын тудыратынын айтты.
Эбола қаупі өсуде: ДДҰ және сыни оқиғалардан «өте жоғары тәуекел» ескертуі
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымынан Конго Демократиялық Республикасында басталған Эбола індетінің Бундибугио нұсқасы туралы қорқынышты ескерту келді. Облыста өлім көрсеткіші 47 пайызға жетті.
Түркияның денсаулық көзқарасындағы үлкен қадам: 20 жаңа қалалық аурухана келеді
Қалалық ауруханаларға 20 жаңа мекеме қосылып, Түркия бойынша 27-ге жетті. 99,6 миллиард лиралық үлкен бюджетпен денсаулықтағы 5 жұлдызды жайлылық бүкіл Анадолыға таралуда.