АКЫРКЫ МҮНӨТ
Президент Эрдоган Нью-Йоркто түрк жана америкалык мусулман коомчулугунун өкүлдөрү менен жолугушту Анталиянын Элмали шаарында күчү 3,7 баллга жеткен жер титирөө болду Түштүк-Чыгыш жана Чыгыш Анадолуда күчү 5,8 баллга жеткен жер титирөө болду Казына жана каржы министри Шимшектин жетекчилигинде 131 фонддун жоюлушу үчүн жыйын өткөрүлөт. Капитал базарын иликтөөдө Нихат Кызыл, Абдулкадир Өзкан жана Бүлент Уйгун да болгон 17 киши камакка алынды. Президент Эрдоган Нью-Йоркто түрк жана америкалык мусулман коомчулугунун өкүлдөрү менен жолугушту Анталиянын Элмали шаарында күчү 3,7 баллга жеткен жер титирөө болду Түштүк-Чыгыш жана Чыгыш Анадолуда күчү 5,8 баллга жеткен жер титирөө болду Казына жана каржы министри Шимшектин жетекчилигинде 131 фонддун жоюлушу үчүн жыйын өткөрүлөт. Капитал базарын иликтөөдө Нихат Кызыл, Абдулкадир Өзкан жана Бүлент Уйгун да болгон 17 киши камакка алынды.

Арыктоо инъекциялары: алар семирүүнү дарылоодо эффективдүүбү?

Семирүүнү дарылоодо арыктоо инъекциялары канчалык эффективдүү? Доктор Абдуллах Каан Курттун айткандарына караганда, сайма бир гана кошумча ыкма.

Timur HAN Timur HAN
15 0
Бөлүшүү:
Арыктоо инъекциялары: алар семирүүнү дарылоодо эффективдүүбү?

Карадениз Техникалык Университети (КТУ) Фараби ооруканасында иштеген үй-бүлөлүк дарыгер адис Dr. ЛекторАбдулла Каан Куртакыркы жылдарда популярдуулугу артып бараткан «арыктатуучу инъекциялар» тууралуу маанилүү билдирүүлөрдү жасады. Курт бул инъекция ыкмаларынын семирүүнү дарылоодо кандайча колдонулуп жатканын жана алардын таасирин баалады. Ал семирүү жөн эле эстетикалык көйгөй эмес, көптөгөн оорулардын негизинде жаткан коомдук ден соолуктун олуттуу көйгөйү экенин баса белгиледи. Түркиянын Саламаттыкты сактоо министрлигинин маалыматына караганда, өлкөнүн калкынын болжол менен 70% ашыкча салмактан же семирүүдө.

Арыктатуучу ийнелердин функциясы жана колдонулуучу аймактары

Dr. Факультеттин мүчөсү Абдуллах Каан Курт, эл арасында «арыктатуучу атуу» деп аталган бул ыкмалардын токчулук сезимин арттырып, ашказандын бошушун кечеңдетип, метаболизмди жөнгө салганын түшүндүрдү. Бирок бул дарылоо ыкмаларын өзүм билемдик менен колдонууга болбойт деп билдирди. Курт бул ийнелердин дене массасынын индекси 27ден жогору болгон жана гипертония, диабет сыяктуу ооруларга же дене салмагынын индекси 30дан жогору болгон семиз адамдарга гана колдонула турганын белгилеген Курт, бул дарылоону ар бир семиздиктин колдонуусу зарыл эмес экенин, биринчи кезекте сергек жашоо көнүмүш адаты кабыл алынышы керектигин айтты. Ал кошумчалагандай, бул дарылоолор туура тамактануу жана үзгүлтүксүз көнүгүү менен колдоого алынмайынча туруктуу натыйжа бербейт.

Арыктоо ийнелери жана салмакты кайтаруу

Курт арыктоо инъекциясынын туруктуу чечим эмес экенин жана сергек жашоо мүнөзү менен аяктаганда натыйжалуу боло аларын айтты. Дарылоо аяктагандан кийин мурунку салмакка кайтып келүү коркунучу жогору экенин баса белгиледи. Бул процессте туура тамактануу, үзгүлтүксүз көнүгүү, жетиштүү суу керектөө жана жакшы уйку сапаты чоң мааниге ээ экенин айтты. Ал белгилегендей, эгерде бул элементтер жашоо образына кошулбаса, инъекциялар токтотулгандан кийин салмактын кайтып келүү ыктымалдыгы жогорулайт. Ал булчуңдардын азайышынан улам күнүмдүк энергия чыгымынын азайышы салмак кошуунун негизги себептеринин бири экенин айтты.

Туруктуу салмакты башкаруу жана сергек жашоо

Dr. Абдуллах Каан Курт эң идеалдуу арыктоо ыкмасы инсандардын жашоо образына туура келген туруктуу жана дени сак адаттарды кабыл алуусу экенин баса белгиледи. Ал тамактануу адаттары жана физикалык иш-аракеттер адамдын жашоо деңгээлине интеграцияланышы керек деп билдирди. Анын айтымында, арыктоо инъекциялары жашоонун бул түрүнө кошумча катары гана колдонулушу мүмкүн. Ал кошумчалагандай, сергек жашоо узак мөөнөттүү салмакты башкарууга жана жалпы ден соолуктун абалын жакшыртууга чоң салым кошот.

Курттун билдирүүлөрү дагы бир жолу семирүүнү дарылоодо колдонулган инъекция ыкмалары убактылуу гана чечимдерди сунуштай турганын жана туруктуу натыйжа үчүн сергек жашоо мүнөзүнүн маанилүүлүгүн дагы бир жолу көрсөттү.

Тегдер:
Бул жаңылык менен бөлүшүңүз: Facebook Twitter

Комментарийлер (0)

Комментарий жазуу

Пикирлер модератордун жактыруусунан кийин жарыяланат.

Азырынча пикир жазыла элек. Биринчи пикирди сиз жазыңыз!

Döviz ve altın

Son alınan satış fiyatları

Çeyrek Altın

CollectAPI

↓ -0,58%

₺11.007,51

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

EUR Euro

CollectAPI

↑ +0,19%

₺55,7372

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

GBP İngiliz Sterlini

CollectAPI

↑ +0,28%

₺64,8389

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

Gram Altın

CollectAPI

↓ -0,39%

₺6.702,69

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

Tam Altın

CollectAPI

↓ -0,58%

₺43.896,19

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

USD Amerikan Doları

CollectAPI

↑ +0,06%

₺48,8630

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

Yarım Altın

CollectAPI

↓ -0,58%

₺22.048,47

Alınma: 24.09 12:05

Güncelleme gecikti

Fiyat zamanı: bazı kaynaklar belirtmedi.

Tüm kurları görüntüle