Фенербахче Топук платосунда интенсивдүү машыгуу программасын ишке ашырат

Фенербахче жаңы сезонду күчтүү баштоо үчүн даярдыктарын улантууда. МашыктыруучуИсмаил Карталдын жетекчилигинде Топук платосунда өткөрүлгөн машыгуулар футболчулардын физикалык жана техникалык мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатууну максат кылууда. Эртең менен башталган машыгууда оюнчулардын күч жана чыдамкайлык деңгээли жогорулатылып, андан соң талаада ылдамдык жана пас берүү көнүгүүлөрү жасалды.

Талаадагы машыгуу менен уланды

Күндүн биринчи машыгуусун залда баштаган сары-кочкул көк түстөгү команда күч жана чыдамкайлык көнүгүүлөрү менен физикалык мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатууну максат кылышты. Андан соң оюнчулар талаага чыгышып, даярдыктарын жылуу жана ыкчам кыймылдар менен улантышты. Техникалык топ машыгуунун бул бөлүгүндө оюнчулардын темпке ээ болушуна басым жасады.

Өтүүчү уюмдар жана чабуул көнүгүүлөрү

Ишинүү жана ылдамдык машыгууларынан кийин Фенербахче футболчулары эки топко бөлүнүштү. Бул топтор өтүүчү уюмдарга басым жасашкан. Тренингдин акыркы бөлүгүндө кол салуу уюмдары аркылуу жекече көндүмдөрдү өнүктүрүү боюнча иш-чаралар өткөрүлдү. Бул контекстте оюнчулардын талаадагы гармониясын бекемдөө үчүн ар кандай тактикалык сыноолор өткөрүлдү.

Күндүн экинчиси Машыгуу кечинде жасалат

Фенербахче эртең мененки машыгууга ыраазы болбой, кечинде экинчи машыгууну жасайт. Бул интенсивдүү даярдык программасы сары-кочкул көк түстөгү команданын сезонго эң жакшы даярдануусун камсыз кылууну көздөйт. Машыктыруучу Картал оюнчуларынын сезон бою физикалык жана психикалык жактан жогорку көрсөткүчтөрдү көрсөтүүсүн максат кылууда. data-src="https://devlet-tc.hel1.your-objectstorage.com/news-images/6a425ecf4ef3d-1782734543.jpg" alt="Фенербахче Топук платосунда даярдыктарын улантты" class="lazyload" class="rhd-article-news-img" data-inline-image="true">

Жаңы сезонго кылдат даярданууда Фенербахченин тартиптүү аракеттери менен лигадагы доосун ырасташы күтүлүүдө. Команданын оюну күйөрмандар тарабынан чоң кызыгуу менен байкалат.