АКЫРКЫ МҮНӨТ
Жол кыймылы жана автотранспорттук камсыздандырууда рекорддук төлөм: 2,4 миллион жабырлануучуга 145 миллиард лирадан чоң колдоо Диярбакырда жолдогу кыргынга окшош кырсык: 5 адам каза болуп, 11 адам жаракат алды Башкы директордун айлык маянасы боюнча тарыхый рекорд: Илон Масктын гигант пакети базарларды дүрбөлөңгө салды Супер Лигада Жаңы Сезондун Биринчи Жумасында VAR калыстары жарыяланды: Фенербахче матчы үчүн шотландиялык калыс! Диярбакыр Лицедеги кыргынга окшош кырсык: Никелешүү жолунда каза болгондордун саны 5ке өстү Атлетико Мадрид коргонуу дубалын курду: Кристиан Ромеро кол койду! Европанын Борбордук банкынын критикалык эскертүүсү: Кризистик мезгилдерде нак акчаны үйдө сактаңыз! Палестинада тарыхый кадам: 20 жылдагы биринчи шайлоо үчүн шайлоочуларды каттоо процесси башталды Өнөкөт өпкө эмболиясы менен ооруган бейтап баллон ангиопластика ыкмасы менен жашоого кайтты Түркия-Сирия мамилелеринин жаңы доору: Дамасктагы элчи Нух Йылмаздын тарыхый билдирүүлөрү Жол кыймылы жана автотранспорттук камсыздандырууда рекорддук төлөм: 2,4 миллион жабырлануучуга 145 миллиард лирадан чоң колдоо Диярбакырда жолдогу кыргынга окшош кырсык: 5 адам каза болуп, 11 адам жаракат алды Башкы директордун айлык маянасы боюнча тарыхый рекорд: Илон Масктын гигант пакети базарларды дүрбөлөңгө салды Супер Лигада Жаңы Сезондун Биринчи Жумасында VAR калыстары жарыяланды: Фенербахче матчы үчүн шотландиялык калыс! Диярбакыр Лицедеги кыргынга окшош кырсык: Никелешүү жолунда каза болгондордун саны 5ке өстү Атлетико Мадрид коргонуу дубалын курду: Кристиан Ромеро кол койду! Европанын Борбордук банкынын критикалык эскертүүсү: Кризистик мезгилдерде нак акчаны үйдө сактаңыз! Палестинада тарыхый кадам: 20 жылдагы биринчи шайлоо үчүн шайлоочуларды каттоо процесси башталды Өнөкөт өпкө эмболиясы менен ооруган бейтап баллон ангиопластика ыкмасы менен жашоого кайтты Түркия-Сирия мамилелеринин жаңы доору: Дамасктагы элчи Нух Йылмаздын тарыхый билдирүүлөрү

Катуу ысыктын коркунучтары: ысыктын соккусу жана сактык чаралары

Өтө ысык органдын бузулушуна жана өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн, өзгөчө тобокелдик топторунда. Жылуулуктун соккусуна каршы алдын алуу чаралары жана симптомдору маанилүү.

Timur HAN Timur HAN 29 Haziran 2026, 09:30
3 0
Бөлүшүү:
Катуу ысыктын коркунучтары: ысыктын соккусу жана сактык чаралары

Жай айларынын мээ кайнаткан ысыгы ден-соолукка олуттуу коркунуч туудурат, өзгөчө сезимтал топтор үчүн. Ички оорулар боюнча адис адис. Доктор Ирем Өзчелик ысык соккунун олуттуу органдарга зыян келтире турган, ал тургай өмүргө коркунуч туудурган өзгөчө кырдаал экенин белгиледи. Айрыкча кары-картаңдар, балдар жана өнөкөт оорулары барлар бул коркунучтун негизги объектилеринин бири болуп саналат.

Ысыктан түшкөн олуттуу коркунучтар

Ысык - дене табы коркунучтуу деңгээлге көтөрүлүп, тез арада кийлигишүүнү талап кылган абал. Өзчелик мындай абалда дене табы 40°Сден жогору көтөрүлгөндө тердөө механизми жетишсиз болуп, органдардын бузулушу башталышы мүмкүн экенин белгиледи. Жылуулуктун соккусу күн астында гана эмес, жабык жана абасы жок чөйрөдө да болушу мүмкүн. Өзгөчө токтоп турган унаалар кыска убакыттын ичинде кооптуу ысык болуп кетиши мүмкүн, андыктан балдарды жана үй жаныбарларын унаада эч качан калтырбаңыз.

Белгилери жана тобокелдик топтору

Ысык катуу ысытма, теринин кызарышы, баш оору, баш айлануу, жүрөк айлануу, тамырдын тез согуусу жана дем алуусу сыяктуу белгилер менен көрүнүшү мүмкүн. Өзчелик 65 жаштан жогоркулардын, ымыркайлардын, диабет жана жүрөк оорусу сыяктуу өнөкөт оорулары барлар, ашыкча салмактуулар жана көп убакыт сыртта жүргөндөрдүн коркунучта экенин белгилеген. Айыл чарба кызматкерлери жана спортчулар да бул топко кирет.

Ысыктан сактануу үчүн көрүлө турган чаралар

Өзчелик ысык соккудан коргонуу үчүн күн сайын эң аз 2,5-3 литр суу керектөөнүн маанилүүлүгүнө көңүл бурат. Ал спирт ичимдиктерин, кофеиндүү жана канттуу суусундуктардан баш тартуу керектигин айтат. Ал ысык аба ырайында өзгөчө саат 11.00-16.00гө чейин көчөгө чыкпоо керектигин, кебез жана ачык түстөгү кийимдерге артыкчылык берүү керектигин баса белгилейт. Кондиционерди же желдеткичти колдонуу менен муздатуу жана муздак душка түшүү да сунушталат.

Биринчи жооп жана өзгөчө кырдаалдар

Биринчи жооп ысыктын соккусунун кесепеттерин жеңилдетүү үчүн абдан маанилүү. Шектүү болгондо адамды салкын чөйрөгө алып барып, кийимин чечип, моюн, колтук, жамын жерлерин муздак суу менен нымдоо керек. Эс-учун жоготкон адамдарга оозеки суу берилбеши керек жана 112 Тез жардам кызматына дароо чалыш керек.

Өзчелик, аң-сезимсиз кийлигишүүлөрдүн чоң коркунучтарды жаратышы мүмкүн экенин белгилеп, биринчи жардам көрсөтүүдө эстүү болуу керектигин эскертет.

Корутунду

Ашыкча ысыктын кесепеттери, өзгөчө коркунучтуу топтор үчүн коркунучтуу. Ошондуктан, ысык соккусуна каршы көрүлө турган симптомдорду жана сактык чараларын билүү өтө маанилүү. Келечекте күчөшү күтүлүп жаткан ысык толкундарга даяр болуу коомдук ден соолукту коргоо үчүн өтө маанилүү кадам болуп саналат.

Тегдер:
Бул жаңылык менен бөлүшүңүз: Facebook Twitter

Комментарийлер (0)

Комментарий жазуу

Пикирлер модератордун жактыруусунан кийин жарыяланат.

Азырынча пикир жазыла элек. Биринчи пикирди сиз жазыңыз!

Жайгашкан жериңиз

Шаар табылган жок

Süper Lig

# коюу O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Бүгүн аба ырайы

Rain
25°C
hafif yağmur
Нымдуулук: %41
Шамал: 0 km/s

Malatya Намаз убакыттары

16 Ağustos 2026 - Pazar
Имсак
04:02
Күн
05:34
Бешим
12:36
Аср
16:23
Шам
19:29
Куптан
20:54

Валюта жана алтын

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Дежурный аптекалар

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya