Örän ýylylygyň howplary: atylylyk urmagy we seresaplyklar
Adatdan daşary ýylylyk, esasanam töwekgelçilik toparlarynda organlara zeper ýetmegine we janyna howp salmagyna sebäp bolup biler. Heatylylyk urmagyna garşy seresaplyklar we alamatlar möhümdir.
Tomus aýlarynyň yssy yssy, esasanam duýgur toparlar üçin saglyga uly howp salýar. Içerki lukmançylyk boýunça hünärmen. Doktor İrem Özçelik yssy urmagyň organlara çynlakaý zeper ýetirip biljekdigini we hatda janyna howp salýandygyny aýtdy. Esasanam garrylar, çagalar we dowamly keseller bilen kesellänler bu howpuň esasy nyşanlaryndan biridir.
atylylyk urmagynyň çynlakaý howplary
atylylyk urmagy, bedeniň gyzgynlygy howply derejelere çykanda ýüze çykýan we gyssagly gatyşmagy talap edýän ýagdaýdyr. Özçelik, bu ýagdaýda bedeniň gyzgynlygy 40 ° C-den ýokary bolanda derleme mehanizminiň ýeterlik däldigini we organlara zeper ýetmeginiň mümkindigini aýtdy. Atylylyk urmagy diňe bir günüň aşagynda däl, ýapyk we howasyz şertlerde hem bolup biler. Esasanam duralgaly ulaglar gysga wagtyň içinde howply yssy bolup biler, şonuň üçin çagalar we öý haýwanlary ulagda hiç wagt galdyrylmaly däldir. Özçelik 65 ýaşdan uly şahslaryň, bäbekleriň, süýji keseli we ýürek keseli ýaly hroniki ýagdaýy bolanlar, aşa semiz adamlar we uzak wagtlap daşarda galýanlaryň howp astyndadygyny aýdýar. Oba hojalygy işgärleri we türgenler hem bu topara girýär.
atylylyk urmagynyň öňüni almak üçin görülýän çäreler
Özçelik ýylylyk urmagyndan goramak üçin her gün azyndan 2,5-3 litr suw sarp etmegiň ähmiýetine ünsi çekýär. Alkogol, kofein we şekerli içgilerden gaça durmalydygyny aýdýar. Yssy howada, esasanam 11.00-dan 16.00 aralygynda, daşary çykmaly däldigini we pagta we açyk reňkli eşikleriň ileri tutulmalydygyny aýtdy. Kondisioner ýa-da janköýer ulanyp sowatmak we salkyn suwa düşmek hem maslahat berilýär.
Ilkinji jogap we adatdan daşary ýagdaýlar
Ilkinji jogap ýylylyk urmagynyň täsirini ýeňilleşdirmek üçin möhümdir. Güman edilende, adamy salkyn gurşawa alyp gitmeli, eşiklerini gowşatmaly we boýnuny, goltugyny we ýogyn ýerlerini sowuk suw bilen çyglamaly. Huşsuz adamlara dilden suw berilmeli däldir we 112 gyssagly kömek çagyryşy bilen derrew professional kömegi gözlemeli.
Özçelik huşsuz çäreleriň has uly howp döredip biljekdigini we ilkinji kömek barada hüşgär bolmalydygyny ýatladýar. Şonuň üçin ýylylyk urmagyna garşy görülmeli alamatlardan we ätiýaçlyklardan habarly bolmak möhümdir. Geljekde köpelmegine garaşylýan ýylylyk tolkunlaryna taýyn bolmak jemgyýetiň saglygyny goramak üçin möhüm ädimdir.
Teswirler (0)
Teswir ýaz
Entek teswir ýazylmandyr. Ilkinji teswiri siz ýazyň!