Кыска видеолордун мээге тийгизген терс таасири: көңүл буруу жана көзөмөл алсырайт

Социалдык медиа платформаларында акыркы жылдарда ылдам жайылган кыска видео мазмундарды көрүү көнүмүш адатынын адамдардын мээсинин иштешине олуттуу терс таасирин тийгизгени белгиленди. Кытайда жүргүзүлгөн бир изилдөө мындай мазмундун мээнин көңүл буруусун жана башкаруу механизмдерин алсыратарын көрсөттү. Изилдөөлөргө ылайык, кыска видеолорго көз каранды болгон адамдардын көңүл буруу жөндөмү төмөндөйт, ал эми импульсту башкаруу кыйындайт.

Кыска видеолор жана алардын мээге тийгизген таасири

Кытайдагы бир университет тарабынан жүргүзүлгөн изилдөө кыска видеолордун мээге тийгизген таасирин изилдеп, бул мазмундун алдыңкы аймактагы тета толкунунун күчүн азайтаары айтылат. Бул жагдай адамдардын көңүл буруусуна терс таасирин тийгизет. Социалдык медиа колдонуучулары арасында кеңири жайылып кеткен бул адат импульсту башкарууда да көйгөйлөрдү жаратууда.

Социалдык медиа жана көз карандылыктын сыйлык цикли

Жашыл Ай Консультативдик Кеңешинин Мүчөсү Клиникалык Психолог доктор Сүрейя Китепчыоглу социалдык медиа платформаларынын колдонуучуларды сыйлык айлампасына салып, көз карандылыкка алып келерин айтты. Колдонуучулар туш болгон түшүнүксүз мазмундан улам дайыма күтүү абалында болушат. Бул цикл адамдардын убакытты сезүү сезимин жоготууга алып келет жана колдонуучулардын аны байкабай көбүрөөк убакыт өткөрүшүнө жол ачат.

Санариптик дүйнөнүн балдарга жана жаштарга тийгизген таасири

Айрыкча, балдар жана жаштар санариптик дүйнөдөгү бул стимулдаштыруучу мазмундардан таасирленет. Доктор Китапчыоглу балдардын кыска видеолорду көрүп жатканда кабылган күчтүү стимулдардын окуу сыяктуу монотондуу иштерге болгон кызыгуусун азайтканын айтты. Бул абал билим берүү процесстеринде көңүл буруу көйгөйлөрүн жаратууда.

Санариптик мазмунду керектөөдө тең салмактуулук жана аң-сезимдүүлүк

Китапчыоглу санариптик дүйнөдөн толугу менен алыстап кетүү мүмкүн эместигин белгилеп, маанилүү болгондун кайсы мазмундун кандай максатта керектелгени экенин баса белгиледи. Дени сак колдонуучу менен көз каранды колдонуучунун ортосундагы айырма мазмун качан жана кандай максатта керектелүүдө. Ал колдонуучулар санариптик дүйнөнү жашоосунда кайда жайгаштырарын жана ал кандай муктаждыктарга жооп берерин сураш керек экенин белгилейт.

Натыйжада, санариптик мазмунду керектөөдө аң-сезимдүү тандоо жасоо жана тең салмактуулукту сактоо инсандардын психикалык саламаттыгы жана коомдук жашоосу үчүн чоң мааниге ээ.