Kivi ve Vişne ile Daha İyi Bir Uyku Mümkün!
2025'te yapılan bir araştırma, beslenme ile uyku kalitesi arasındaki bağlantıyı ortaya koyuyor. Triptofan açısından zengin gıdalar uykuya yardımcı ola...
2025'te yapılan bir araştırma, beslenme ile uyku kalitesi arasındaki bağlantıyı ortaya koyuyor. Triptofan açısından zengin gıdalar uykuya yardımcı ola...
Portakalın içerdiği antioksidanlar, kalp ve beyin sağlığını destekleyebilir. Kardiyoloji uzmanı Dr. Erhan Gönen'in açıklamaları önemli.
İsrail, Gazze'ye temel yardım malzemeleri yerine çikolata ve kola gönderiyor. Filistinli yetkililer, bu durumun insanlık dışı olduğunu belirtiyor.