Dr. Erdem Baran’dan Böbrek Sağlığına Dair Kritik Tavsiyeler

Yalova Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde görev yapan Nefroloji Uzmanı Dr. Erdem Baran, Dünya Böbrek Günü kapsamında önemli açıklamalarda bulundu. Böbrek sağlığını korumanın yollarına değinen Baran, bu konunun önemine dikkat çekti.

Dr. Erdem Baran, kronik böbrek hastalığının genellikle erken dönemde belirgin bir belirti göstermeden ilerlediğini belirtti. Bu nedenle, periyodik sağlık kontrollerinin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı. Yapılan araştırmalara göre toplumda her 10 kişiden birinin böbrek hastalığı riski taşıdığını ifade etti.

Diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi durumların böbrek hastalıkları açısından ciddi risk oluşturduğuna dikkat çeken Baran, bu sorunların yönetilmesinin böbrek sağlığı için kritik olduğunu belirtti. Dünya Böbrek Günü’nün böbrek sağlığı konusunda farkındalığı artırmak için iyi bir fırsat olduğuna işaret ederek, vatandaşları düzenli sağlık kontrolleri yaptırmaya çağırdı.

Böbrek sağlığını korumak adına bol su içmek, tuz alımını azaltmak, dengeli bir diyetle beslenmek, sigaradan kaçınmak, düzenli egzersiz yapmak ve gereksiz ilaç kullanımından sakınmanın önemine değindi.