Obezite: Hem Beden Hem Ruh Sağlığını Tehdit Ediyor

İstanbul

Obezite ile ilgili önemli açıklamalarda bulunan Özkaya, genetik faktörlerin tek başına obeziteyi açıklamakta yetersiz kaldığını belirtti. Dünya Obezite Günü vesilesiyle AA muhabirine konuşan Özkaya, bu faktörlerin yanı sıra epigenetik unsurların da dikkate alınması gerektiğini vurguladı.

Özkaya, ailesinde obezite geçmişi olmayan bireylerin de obez olabileceğini ve bu genetik eğilimi sonraki nesillere aktarabileceklerini ifade etti. Bunun yanı sıra, günümüzde daha az hareket edilen sedanter bir yaşam tarzının yaygınlaştığına dikkat çekti.

Çocukların eskisine oranla daha az aktif olduğu, toplumsal yapı ve sofraların daha kalorili hale geldiği bir dönemde yaşadığımızı belirten Özkaya, katkı maddeleri ve paketli gıdaların beslenmedeki rolünün arttığını, bunun da obezite riskini artırdığını söyledi.

Okul kantinlerinde satılan ürünlerin kalitesi ve çocukların paketli gıdalara erişiminin kolay ve ekonomik olmasının obezite riskini artırdığını belirten Özkaya, taze ve sağlıklı gıdalara erişimin zorlaşmasının önemli bir risk faktörü olduğunu dile getirdi.

Obezitenin Yol Açtığı Hastalıklar

Özkaya, obezitenin neden olduğu hastalıklara da değindi. Obezitenin diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar gibi doğrudan birçok sağlık sorununa yol açtığını, meme ve kolon kanseri gibi kanser türlerine yatkınlığı artırdığını belirtti. Ayrıca, diz kireçlenmesi ve ruhsal bozukluklara da sebep olabileceğini ifade etti.

Özkaya, vücutta normal miktarda yağ dokusunun sağlıklı olduğunu ancak bu miktarın artmasının inflamasyon süreçlerini tetiklediğini ve sağlık sorunlarına zemin hazırladığını söyledi.

Fazla yağın organlarda birikmesine yol açabileceğini anlatan Özkaya, özellikle karaciğer yağlanması ve iç organ yağlanması gibi sorunlara neden olduğunu belirtti. Bu süreçte yağ dokusunun zararlı hale geldiğini dile getirdi.

Çocuk ve Ergenlerde Obezitenin Uzun Vadeli Etkileri

Çocukluk ve ergenlik dönemlerinde ortaya çıkan obezitenin uzun vadede daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurgulayan Özkaya, gençlerde diyabet, kalp hastalıkları ve hipertansiyon gibi sorunların daha erken yaşlarda görüldüğünü ifade etti.

Psikolojik ve sosyal etkileri de olan obezitenin, bir hastalık olarak kabul edilmesi gerektiğini söyleyen Özkaya, damgalanmanın önüne geçilmesi gerektiğini belirtti. Obez bireylerin fiziksel görünümün ön planda olduğu günümüzde kendilerini izole hissedebileceğini ve bu konuda toplumsal bilincin artması gerektiğini söyledi.

Obeziteyle mücadelede bireysel ve toplumsal adımların önemine dikkat çeken Özkaya, paketli gıdalardaki katkı maddelerinin azaltılmasının önemli olduğunu vurguladı. Toplumun sağlıklı gıdalara yönelmesi gerektiğini ve bu konuda ailelerin, gıda sektörü ve toplumun birlikte çalışması gerektiğini belirtti. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşlardan itibaren kazandırılmasının obeziteyle mücadelede temel adım olduğunu ifade etti.