Obezite Kalp ve Diyabet Hastalıklarını Tetikliyor

Genel Cerrahi Uzmanı Dr. Burak Kankaya, dünya genelinde obezitenin hızlı bir artış gösterdiğini belirterek, bu durumun yetişkin nüfusun büyük bir kısmında fazla kilo ve obezite sorununa yol açtığını ifade etti. Dr. Kankaya, "Obezite, kalp-damar hastalıklarının görülme oranını yükseltir, tip 2 diyabet riskini artırır, yaşam kalitesini düşürür ve sağlık sistemlerine büyük bir ekonomik yük getirir. Tedavi süreci, kişiye özel beslenme programları, düzenli egzersiz, davranış değişiklikleri ve uzun süreli takipten oluşur" dedi.

İstinye Üniversitesi Liv Hospital Topkapı'dan Dr. Kankaya, obezitenin sadece estetik bir sorun değil, aynı zamanda ciddi sağlık riskleri taşıyan kronik bir hastalık olduğunu vurguladı.

4 Mart Dünya Obezite Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Dr. Kankaya, obezitenin aşırı yağ birikimiyle sağlığı olumsuz etkileyen kronik bir durum olduğunu belirtti. Beden Kitle İndeksi'nin (BKİ) obezite tanısında yaygın bir ölçüm aracı olduğunu ifade eden Dr. Kankaya, "BKİ'nin 25-29,9 arasında olması fazla kilolu, 30 ve üstü obez, 40 ve üstü ise morbid obezite olarak sınıflandırılır. Bel çevresi ölçümü de karın içi yağlanma ve kalp-damar hastalığı riskini belirlemek için önemlidir" diye konuştu.

Küresel Bir Sağlık Sorunu

Dr. Kankaya, obezitenin dünya genelinde hızla arttığını ve yetişkinlerin önemli bir kısmının fazla kilolu veya obez olduğunu belirtti. "Obezite, kalp-damar hastalıklarının sıklığını artırır, tip 2 diyabetin gelişimini hızlandırır, yaşam kalitesini düşürür ve sağlık sistemine ciddi bir ekonomik yük getirir" dedi.

Yaşam Tarzının Önemi

Obezitenin çok faktörlü bir hastalık olduğuna dikkat çeken Dr. Kankaya, başlıca nedenler arasında hareketsizlik, yüksek kalorili ve işlenmiş gıdaların tüketimi, genetik yatkınlık, uyku sorunları, kronik stres ve bazı ilaçların uzun süreli kullanımı olduğunu belirtti. "Enerji alımı ile harcanması arasındaki dengesizlik obezitenin temel nedenidir" şeklinde konuştu.

Fiziksel Aktivite Eksikliği Riski Artırıyor

Obezite riski taşıyan gruplara da değinen Dr. Kankaya, "Ailede obezite öyküsü olanlar, fiziksel aktivite düzeyi düşük bireyler, masa başı çalışanlar, metabolik sendrom veya insülin direnci olanlar ve uyku bozuklukları yaşayan kişiler daha fazla risk altındadır" dedi.

Çeşitli Hastalıklara Zemin Hazırlıyor

Obezitenin birçok hastalığın gelişmesine zemin hazırladığını vurgulayan Dr. Kankaya, "Koroner arter hastalığı, hipertansiyon, tip 2 diyabet, inme, dislipidemi, karaciğer yağlanması, uyku apnesi, eklem hastalıkları ve bazı kanser türleri obezite ile yakından ilişkilidir" diye açıkladı.

Kalp ve Diyabet ile Yakın İlişki

Obezitenin insülin direncini artırarak tip 2 diyabet gelişimini hızlandırdığını belirten Dr. Kankaya, "Obezite ayrıca kan basıncını yükseltir, damar sertliğini artırır ve kalp krizi riskini belirgin ölçüde artırır. Bu nedenle obezite, kalp-damar hastalıklarının en önemli önlenebilir risk faktörlerinden biridir" dedi.

Tedavide İlk Adım: Yaşam Tarzı Değişikliği

Dr. Kankaya, obezite tedavisinde ilk adımın yaşam tarzı değişikliği olduğunu belirterek, "Kişiye özel beslenme planları, düzenli fiziksel aktivite, davranış değişiklikleri ve uzun vadeli takip tedavinin temelini oluşturur. Hedef yalnızca kilo vermek değil, aynı zamanda verilen kilonun korunmasını sağlamaktır" dedi.

İlaç veya Cerrahi Müdahale Gerektiren Durumlar

Her hastanın tedaviye farklı yanıt verebileceğini belirten Dr. Kankaya, "BKİ 30'un üzerinde olup yaşam tarzı değişikliğiyle kilo veremeyen hastalar için ilaç tedavisi düşünülebilir. BKİ 40 ve üzeri olanlar veya BKİ 35'in üzerinde olup diyabet, hipertansiyon ve uyku apnesi gibi ek hastalıkları olanlar için bariyatrik cerrahi seçenek olabilir. Cerrahi karar mutlaka multidisipliner bir değerlendirme sonucu verilmelidir" dedi.

Obeziteden Korunma Yöntemleri

Dr. Kankaya, obeziteden korunmak için günlük hayatta alınabilecek önlemleri de sıraladı: "Günlük fiziksel aktivite artırılmalı, porsiyon kontrolüne dikkat edilmeli, şekerli içeceklerden ve işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı, düzenli uyku alışkanlığı kazanılmalı ve periyodik sağlık kontrolleri ihmal edilmemelidir" dedi.