Sıcak Havalarda Kalp Hastaları İçin Uyarı

Yaz mevsiminde artan sıcaklıklar, özellikle kalp hastaları için ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getirebilir.

Ankara Bilkent Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği'nde görevli Prof. Dr. Telat Keleş, sıcakların kalp yetmezliği, hipertansiyon ve koroner arter hastalığı olan bireylerde kalp krizini tetikleyebileceğini belirtiyor. Sıcak havalardan korunmak için, özellikle kalp hastalarının öğlen saatlerinde dışarı çıkmaktan kaçınmaları öneriliyor.

Sıcak Havanın Vücuda Etkisi

Prof. Dr. Telat Keleş, vücudun sıcaklara adapte olabilmek için damar genişlemesi ve terleme gibi mekanizmalar geliştirdiğini açıklıyor. Ancak bu durum, özellikle idrar söktürücü kullanan kalp yetmezliği hastalarında sıvı kaybına ve böbrek fonksiyonlarının bozulmasına yol açabiliyor. Hipertansiyon kontrolsüz hale gelebilir ve koroner arter hastalarında kalp krizi riskini artırabilir.

Kalp Krizini Panik Ataktan Ayırmak

Kalp krizi belirtileri ile panik atak belirtileri sıkça karıştırılabiliyor. Ani nefes darlığı, çarpıntı ve göğüs ağrısı gibi şikayetler her iki durumda da görülebilir. Ancak panik atakta bu belirtiler genellikle 15-20 dakika içinde kendiliğinden geçer. Kalp hastalığı hikayesi olan bireyler, böyle belirtilerle karşılaştığında mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurmalıdır.

Panik Atak Nedir ve Nasıl Ayırt Edilir?

Bilkent Şehir Hastanesi Psikiyatri Kliniği'nden Doç. Dr. Seda Kiraz, panik atağın yoğun korku ve bedensel belirtilerle seyreden bir durum olduğunu belirtiyor. Panik atak geçiren kişilerin hayat kalitesini olumsuz etkileyebileceğini ve bu nedenle profesyonel destek alınması gerektiğini vurguluyor. Kalp krizi ve panik atak belirtileri arasındaki farkın iyi analiz edilmesi, doğru müdahale için önemlidir.

Sıcak Havanın Psikolojik Etkileri

Yaz sıcakları, yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik sağlık üzerinde de olumsuz etkiler yaratabiliyor. Araştırmalar, sıcak havaların panik atak ve kaygıyı artırabileceğini gösteriyor. Kalp çarpıntısı, daralma hissi ve uykusuzluk gibi belirtiler, bu sıcaklarda daha sık yaşanabilir. Kişilerin bu belirtileri doğru şekilde yönetmeleri için düzenli uyku ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmaları öneriliyor. .

Kaynak: AA