Uzm. Dr. Kurtulmuş: "Takviye Gıdalar Tedavi Değildir"

Ege Üniversitesi'nden uzmanlar, son dönemde medya ve sosyal ağlarda sıkça karşılaşılan takviye edici gıdaların kullanımı konusunda önemli uyarılarda bulundu. Özellikle gençler arasında giderek popülerleşen bu eğilimin, ciddi bir bilgi kirliliği yarattığını belirten Uzm. Dr. İlkçe Akgün Kurtulmuş, doktor kontrolü olmadan yapılan uygulamaların geri dönüşü olmayan sağlık problemlerine neden olabileceğini ifade etti.

Uzm. Dr. Kurtulmuş, takviye edici gıdaların hastalık tedavisi için kullanılmaması gerektiğini vurgulayarak, ilaç ve takviye arasındaki farkı netleştirdi. Kurtulmuş, "İlaçlar, mevcut bir hastalığın tedavisi için kullanılır. Örneğin, demir eksikliği anemisi olan bir kişi için bu bir tedavi sürecidir. Ancak sağlıklı bireylerin besinlerle alması gereken vitaminleri dışarıdan alması bir takviyedir. Portakal suyu ile kapsülden alınan C vitamini arasında mantıksal bir fark yoktur. Önemli olan, tıbbi bir rahatsızlığın mevcut olup olmamasıdır" dedi.

"Bilinçsiz Kullanım Ciddi Sağlık Sorunlarına Yol Açabilir"

Özellikle Omega-3, D vitamini ve demir takviyelerinin doktor tavsiyesi olmadan alınmasının ağır sonuçlar doğurabileceğini belirten Uzm. Dr. Kurtulmuş, "Medya üzerinden yayılan bilgi kirliliği, bu konunun suistimal edilmesine neden oluyor. 'Genç kadınlar bunu, erkekler şunu kullanmalı' gibi genelleştirilmiş öneriler tıbbi değildir. Örneğin, kontrolsüz Omega-3 kullanımı, beyin ve mide kanaması riskini artırabilir. Yüksek dozda D vitamini alımı ise böbrek taşları ve ölümcül kalsiyum birikimlerine yol açabilir. Tıbbın temel ilkesi olan 'Önce zarar verme'yi unutmamalıyız. Basit bir yorgunluktan kurtulmak isterken, merdiven altı ürünlerle karaciğer yetmezliğine davetiye çıkarmamalıyız" diye ekledi.

"Orijinal ve Güvenli Ürünler Tercih Edilmeli"

Uzm. Dr. Kurtulmuş, tüketicilerin internet ve marketlerde satılan ürünler konusunda dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. Sahte ürünlerin, içeriğindeki bilinmeyen maddeler nedeniyle karaciğerde kalıcı hasarlar bırakabileceğini vurgulayan Kurtulmuş, "Tüketiciler, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı ürünleri tercih etmeli ve bu onay numaralarını resmi kanallardan doğrulamalıdır. Maddi kaygılarla güvenlikten ödün verilmemelidir. Takviye kullanımına başlamadan önce mutlaka bir sağlık uzmanının önerdiği testler yapılmalıdır" uyarısında bulundu.