OXIRGI DAQIQA
Edirnadagi dahshat lahzalari: boshqaruvdan chiqqan mashina parkga uchib kirdi, kesilgan barmoq daqiqalar davomida qidirildi AK Partiya o'zining 25 yilligini poytaxtda ulkan miting bilan nishonladi: 100 mingdan ortiq ishtirokchi va yangi ishtirokchilar bilan chorak asrlik jo'shqinlik Turkiyaning Suriyadagi elchisi Nuh Yilmaz e'lon qildi: Prezident Erdo'g'an yil oxiridan oldin Damashqqa boradi Indoneziyada dahshatli zilzila: 7,7 magnitudali silkinishdan keyin tsunami haqida ogohlantirish e'lon qilindi Rasmiy gazetada e'lon qilingan: Jandarmeriya va qirg'oq qo'riqlashda katta reklama va tayinlash shamollari Indoneziyada 7,7 magnitudali kuchli zilzila: Tsunami haqida ogohlantirish e'lon qilindi Indoneziyada dahshatli zilzila: 7,7 magnitudali zarbadan keyin tsunami haqida ogohlantirish Qur'adan keyin Okan Burukdan aniq xabar: "Hech kim Xavotir olmasin, Galatasaroy yana chempion bo'ladi" RAMS Parkdagi tarixiy kecha: Galatasaroy o'z uyidagi mag'lubiyatsiz seriyasini 36 ta o'yingacha uzaytirdi! Sohil baliqchilari uchun ajoyib xushxabar: bonito va torik mavsumi 15 kun erta boshlanadi Edirnadagi dahshat lahzalari: boshqaruvdan chiqqan mashina parkga uchib kirdi, kesilgan barmoq daqiqalar davomida qidirildi AK Partiya o'zining 25 yilligini poytaxtda ulkan miting bilan nishonladi: 100 mingdan ortiq ishtirokchi va yangi ishtirokchilar bilan chorak asrlik jo'shqinlik Turkiyaning Suriyadagi elchisi Nuh Yilmaz e'lon qildi: Prezident Erdo'g'an yil oxiridan oldin Damashqqa boradi Indoneziyada dahshatli zilzila: 7,7 magnitudali silkinishdan keyin tsunami haqida ogohlantirish e'lon qilindi Rasmiy gazetada e'lon qilingan: Jandarmeriya va qirg'oq qo'riqlashda katta reklama va tayinlash shamollari Indoneziyada 7,7 magnitudali kuchli zilzila: Tsunami haqida ogohlantirish e'lon qilindi Indoneziyada dahshatli zilzila: 7,7 magnitudali zarbadan keyin tsunami haqida ogohlantirish Qur'adan keyin Okan Burukdan aniq xabar: "Hech kim Xavotir olmasin, Galatasaroy yana chempion bo'ladi" RAMS Parkdagi tarixiy kecha: Galatasaroy o'z uyidagi mag'lubiyatsiz seriyasini 36 ta o'yingacha uzaytirdi! Sohil baliqchilari uchun ajoyib xushxabar: bonito va torik mavsumi 15 kun erta boshlanadi

94 yoshli Solih Arslon yoshlarni ilhomlantirmoqda

94 yoshli Solih Arslan Aydinda o'z biznesini yuritib, yoshlarni ilhomlantirmoqda. Faol turmush tarzi va tabiiy ovqatlanish uning sirlari.

Cengiz HAN Cengiz HAN 31 Mayıs 2026, 10:22
9 0
Ulashish:
94 yoshli Solih Arslon yoshlarni ilhomlantirmoqda

Aydin shahrida yashovchi 94 yoshli Solih Arslan yoshidagi qiyinchiliklarga qaramay, o'z kuchi va mehnati bilan atrofdagilarga o'rnak bo'lishda davom etmoqda. Kundalik hayotini o'zi davom ettiradigan Arslon o'tin kesish kabi jismoniy kuch talab qiladigan ishlarni ham o'zi bajara oladi. Arslon faol hayot tarzi uni saqlab qolishini aytib, yoshlarga hayotiy energiya singdiradi.

Solih Arslonning baquvvat hayoti

Arslon yoshi ulg‘ayganiga qaramay, ijrosi bilan diqqatni tortadi. Arslon o‘z ishini qilib, mustaqil hayot kechirgani uchun hayratga tushadi, atrofdagilar tomonidan ham qadrlanadi. Umri davomida hech qachon mehnatdan to‘xtamaganligini ta’kidlagan Arslon harakatchanlikning muhimligini ta’kidlab, yoshlarga o‘rnak bo‘lmoqda.

Sog‘lom va uzoq umr sirlari

Arslon ham sog‘lom va uzoq umr ko‘rish sirlari bilan o‘rtoqlashadi. Erta uyg'onish va tabiiy ovqat iste'mol qilishning tana qarshiligini oshirganini ifoda etgan Arslan, bu odatlarning hayot sifatini qanday oshirishini tushuntiradi. U “Erta tongdan uyg‘onasan, tabiiy ovqatlaning, mashq qilasan. Shunda tana baquvvat bo‘lib qoladi” deya yoshlarga maslahat beradi.

Yoshlar uchun ilhom manbai

Solih Arslon hayotiy quvvati, ijobiy qarashlari bilan yoshlarni ilhomlantiradi. Uning qat’iyati va intizomi yosh avlodlar uchun muhim o‘rnak bo‘lib xizmat qiladi. Arslonning turmush tarzi sog'lom qarish va to'liq hayot kechirishning isbotidir. class="lazyload">

Kelajak uchun tavsiyalar

Arslon hayotidan olinadigan saboqlar yoshlarning o‘z hayotiga singib ketishi uchun amaliy takliflar beradi. Bu tabiiy va muntazam turmush tarzi uzoq muddatda salomatlikka ijobiy ta'sir ko'rsatishini yana bir bor eslatib o'tadi.

Teglar:
Ushbu xabarni ulashing: Facebook Twitter
Cengiz HAN

Cengiz HAN

Yozuvchi

Barcha maqolalarni ko'rish

Sharhlar (0)

Sharh yozish

Izohlar moderator tasdig'idan keyin e'lon qilinadi.

Hali izoh qoldirilmagan. Birinchi izohni siz qoldiring!

Joylashuvingiz

Shahar topilmadi

Süper Lig

# Oʻrnatish O G B M P
1 Galatasaray 1 0 1 0 1
2 Çorum FK 1 0 1 0 1
3 Corendon Alanyaspor 0 0 0 0 0
4 Amed Sportif Faaliyetler 0 0 0 0 0
5 Beşiktaş 0 0 0 0 0

Malatya Bugungi ob-havo

Clear
28°C
açık
Namlik: %31
Shamol: 0 km/s

Malatya Namoz vaqtlari

15 Ağustos 2026 - Cumartesi
Imsok
04:01
Quyosh
05:33
Peshin
12:37
Asr
16:23
Shom
19:30
Xufton
20:56

Valyuta va oltin

Çeyrek Altın
+0,61%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5071
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,68%
₺6.736,83
Tam Altın
+0,61%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
+0,61%
₺22.215,85

Malatya Navbatdagi dorixonalar

ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya