2025 Vaxt İstifadəsi Araşdırması: Yatmağa sərf olunan vaxt birinci yerdədir
2025 Vaxt İstifadəsi Araşdırması yuxunun ən çox vaxt ayrılan fəaliyyət olduğunu ortaya çıxarsa da, sosial mediadan istifadə nəzərəçarpacaq dərəcədə ar...
2025 Vaxt İstifadəsi Araşdırması yuxunun ən çox vaxt ayrılan fəaliyyət olduğunu ortaya çıxarsa da, sosial mediadan istifadə nəzərəçarpacaq dərəcədə ar...
TÜİK-in 2025-ci il araşdırması göstərir ki, Türkiyədə ən çox yatmağa sərf olunur. Sosial mediadan istifadə sürətlə artır.
Yuxuya getmə vaxtı sağlamlığımıza necə təsir edir? Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tez və ya yavaş yuxuya getmək, əsas problemləri göstərə bilər.