СОҢҒЫ МИНУТ
Жол қозғалысы мен автокөлікті сақтандырудағы рекордтық төлем: 2,4 миллион құрбанға 145 миллиард лирадан үлкен қолдау Диярбакырдағы келісім жолындағы қырғынға ұқсас апат: 5 қаза болды, 11 адам жараланды Бас директордың жалақысындағы тарихи рекорд: Илон Масктың алып пакеті нарықтарды дүр сілкіндірді Суперлигада жаңа маусымның бірінші аптасында VAR төрешілері жарияланды: Фенербахче матчының шотландиялық төрешісі! Диярбакыр Лицедегі қанды қырғынға ұқсас апат: келісімге келу жолындағы адам шығыны 5-ке өсті Атлетико Мадрид қорғаныс қабырғасын тұрғызды: Кристиан Ромеро қол қойды! Еуропалық Орталық банктің сыни ескертуі: Дағдарыс кезеңдерінде қолма-қол ақшаны үйде сақтаңыз! Палестинадағы тарихи қадам: 20 жылдағы алғашқы сайлау үшін сайлаушыларды тіркеу процесі басталды Созылмалы өкпе эмболиясы бар науқас баллонды ангиопластика әдісімен өмірге қайта оралды Түркия-Сирия қарым-қатынасындағы жаңа дәуір: Елші Нух Йылмаздың Дамаскідегі тарихи мәлімдемелері Жол қозғалысы мен автокөлікті сақтандырудағы рекордтық төлем: 2,4 миллион құрбанға 145 миллиард лирадан үлкен қолдау Диярбакырдағы келісім жолындағы қырғынға ұқсас апат: 5 қаза болды, 11 адам жараланды Бас директордың жалақысындағы тарихи рекорд: Илон Масктың алып пакеті нарықтарды дүр сілкіндірді Суперлигада жаңа маусымның бірінші аптасында VAR төрешілері жарияланды: Фенербахче матчының шотландиялық төрешісі! Диярбакыр Лицедегі қанды қырғынға ұқсас апат: келісімге келу жолындағы адам шығыны 5-ке өсті Атлетико Мадрид қорғаныс қабырғасын тұрғызды: Кристиан Ромеро қол қойды! Еуропалық Орталық банктің сыни ескертуі: Дағдарыс кезеңдерінде қолма-қол ақшаны үйде сақтаңыз! Палестинадағы тарихи қадам: 20 жылдағы алғашқы сайлау үшін сайлаушыларды тіркеу процесі басталды Созылмалы өкпе эмболиясы бар науқас баллонды ангиопластика әдісімен өмірге қайта оралды Түркия-Сирия қарым-қатынасындағы жаңа дәуір: Елші Нух Йылмаздың Дамаскідегі тарихи мәлімдемелері

Ресейдегі ұйқы туризмі: салауатты демалыс - бұл жаңа тренд

Ресейде ұйқы туризмі тенденциясы артып келеді. Сапалы ұйқы үшін арнайы бағдарламалар ұсынылады.

Timur HAN Timur HAN 23 Haziran 2026, 04:13
1 0
Бөлісу:
Ресейдегі ұйқы туризмі: салауатты демалыс - бұл жаңа тренд

Соңғы жылдары Ресей мерекені түсінуге басқаша көзқараспен назар аударды. Елде «ұйқы туризмі» деп аталатын жаңа тренд тез танымал бола бастады. Ресейлік туроператорлар қауымдастығы ұсынған мәліметтерге сәйкес, сапалы ұйқыға және стрессті төмендетуге бағытталған бағдарламаларды ұсынатын қонақүйлер мен санаторийлерге сұраныстың айтарлықтай артуы байқалады. Туризмнің бұл жаңа түрі табиғатпен араласқан тыныш аймақтарда бейбіт демалыс мүмкіндігін ұсынады.

Релаксацияға бағытталған демалыс концепциясы

Ұйқы туризмі мерекенің дәстүрлі түсінігінен бас тартады және ойын-сауықтың орнына релаксация мен сапалы ұйқы тәжірибесін ерекшелейді. Бұл концепцияға қызмет көрсететін қонақ үйлер өз қонақтарына ортопедиялық төсек, қараңғы перделер, әртүрлі жастық нұсқалары, ауа ылғалдағыштары, шөп шайлары және ауыр көрпелер сияқты мүмкіндіктерді ұсынады. Әсіресе үлкен қалаларда тұратындар бірнеше күн демалу үшін осы нысандарда тыныштық тапқанды жөн көреді. Сауықтыру орталықтары мен санаторийлер массаж, гидротерапия және релаксация сеанстарын қамтитын арнайы ұйқы бағдарламаларын әзірлеуде.

Стресспен күресу үшін ұйқы туризмі

Стресске байланысты ұйқы проблемаларын бастан кешіретін адамдар туризмнің бұл жаңа тұжырымдамасына үлкен қызығушылық танытады. Сарапшылар мұндай бағдарламалар психологиялық шаршауды басуда тиімді екенін айтады. Дегенмен, ұйқының ауыр проблемалары бар адамдарға медициналық диагностика және сараптамалық қолдау ұсынылады. Ұйқы туризмі тек физикалық ғана емес, сонымен қатар психикалық денсаулықты да қолдайтын түсінікті ұсынады.

Болашақта ұйқы туризмі

Ұйқы туризмі жаһандық ауқымда барған сайын көбірек назар аударуда. Ресейде басталған бұл үрдіс халықаралық туризм нарығында да назар аудара бастады. Болашақта көптеген елдер бұл тұжырымдаманы қабылдап, туристерге сау релаксация тәжірибесін ұсынады деп күтілуде. Бұл жаңа мереке концепциясы адамдарға күнделікті өмірдегі стресстен арылуға және өзін-өзі қуаттандыруға көмектеседі. alt="Google News сайтындағы барлық оқиғаларды бір дереккөзден көру үшін Sabah-қа жазылыңыз.">

Тегтер:
Бұл жаңалықпен бөлісу: Facebook Twitter

Пікірлер (0)

Пікір жазу

Пікірлер модератор мақұлдағаннан кейін жарияланады.

Әлі пікір жазылмаған. Алғашқы пікірді сіз қалдырыңыз!

Сіздің орналасқан жеріңіз

Қала табылмады

Süper Lig

# Орнату O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Бүгінгі ауа райы

Rain
25°C
hafif yağmur
Ылғалдылық: %41
Жел: 0 km/s

Malatya Намаз уақыттары

15 Ağustos 2026 - Cumartesi
Сәресі
04:02
Күн
05:34
Бесін
12:36
Екінті
16:23
Ақшам
19:29
Құптан
20:54

Валюта және алтын

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Кезекші дәріханалар

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya