Гипертониянын коркунучу жана алдын алуу ыкмалары жөнүндө билдирүү

17-май Бүткүл дүйнөлүк гипертония күнүнө карата Саламаттыкты сактоо министрлиги гипертониянын ден соолукка тийгизген олуттуу таасири жана аны менен күрөшүү ыкмалары боюнча маанилүү билдирүү жасады. Гипертония дайыма жогорку кан басымы менен мүнөздөлөт жана жүрөк-кан тамыр, бөйрөк жана мээнин саламаттыгына таасир этүүчү өнөкөт оору катары аныкталат. Эрте диагностика жана туура дарылоо бул ооруну көзөмөлдөөдө маанилүү ролду ойнойт.

Гипертониянын таралышы жана тобокелдик факторлору

2023-жылы Түркияда жүргүзүлгөн изилдөө гипертониянын 15 жана андан жогорку жаштагы адамдарда таралышынын 18,3% экенин көрсөттү. Бирок, дарыланып жаткан адамдардын 41% гана кан басымын көзөмөлдөй алат. Кыймылсыз жашоо, туура эмес тамактануу, ашыкча туз колдонуу, тамеки жана спирт ичимдиктерин ичүү сыяктуу факторлор гипертониянын пайда болуу коркунучун жогорулатат.

Үй-бүлөлүк дарыгерлердин ролу жана дарылоо ыкмалары

Саламаттык сактоо министрлиги тарабынан жүргүзүлүп жаткан Ооруларды башкаруу платформасынын алкагында, үй-бүлөлүк дарыгерлердин гипертония, гипертониянын абалына жекече мониторинг жүргүзүү. жүрөк оорулары. Жогорку кан басымды дарылоодо колдонулган дары-дармектер кан басымын көзөмөлдөө үчүн негизги дарылоо куралдарынын бири болуп эсептелет. Бул дары-дармектерди үзгүлтүксүз колдонуу олуттуу кыйынчылыктардын пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.

Тузду ашыкча керектөө жана бөйрөктүн ден соолугу

Тузду ашыкча колдонуу гипертониянын негизги себептеринин бири катары көрсөтүлгөн. Күнүмдүк тузду 5 граммдан ашык колдонуу бөйрөктүн иштешине терс таасирин тийгизип, өнөкөт бөйрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун жогорулатат. Сергек жашоо үчүн кайра иштетилген тамак-аштарды чектөө жана тең салмактуу тамактануу адаттарын кабыл алуу маанилүү.

Гипертониянын алдын алуу жана көзөмөлдөө үчүн адамдарга кан басымын үзгүлтүксүз өлчөө, туура тамактануу, тузду колдонууну азайтуу жана физикалык активдүүлүккө басым жасоо сунушталат. Мындан тышкары, алар тамеки жана алкоголдук ичимдиктерди колдонуудан алыс болушу жана дарыгердин сунуштарына ылайык дарылоо ыкмаларын улантуулары керек.

Эрте диагностика жана эффективдүү байкоо

Гипертония менен күрөшүүдө адамдардын үй-бүлөлүк дарыгерине кайрылуусу жана алардын абалына жана жашына ылайыктуу скрининг жана байкоо кызматтарынан пайда алуу чоң мааниге ээ. Эрте диагностика жана натыйжалуу байкоо оору алып келиши мүмкүн болгон тобокелдиктерди минималдаштырууга өбөлгө түзөт.

Натыйжада гипертония олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнө алып келе турган шарт катары маанилүү бойдон калууда. Маалыматтуу коом жана натыйжалуу саламаттыкты сактоо саясаты бул оорунун кесепеттерин азайтат.