АКЫРКЫ МҮНӨТ
Жол кыймылы жана автотранспорттук камсыздандырууда рекорддук төлөм: 2,4 миллион жабырлануучуга 145 миллиард лирадан чоң колдоо Диярбакырда жолдогу кыргынга окшош кырсык: 5 адам каза болуп, 11 адам жаракат алды Башкы директордун айлык маянасы боюнча тарыхый рекорд: Илон Масктын гигант пакети базарларды дүрбөлөңгө салды Супер Лигада Жаңы Сезондун Биринчи Жумасында VAR калыстары жарыяланды: Фенербахче матчы үчүн шотландиялык калыс! Диярбакыр Лицедеги кыргынга окшош кырсык: Никелешүү жолунда каза болгондордун саны 5ке өстү Атлетико Мадрид коргонуу дубалын курду: Кристиан Ромеро кол койду! Европанын Борбордук банкынын критикалык эскертүүсү: Кризистик мезгилдерде нак акчаны үйдө сактаңыз! Палестинада тарыхый кадам: 20 жылдагы биринчи шайлоо үчүн шайлоочуларды каттоо процесси башталды Өнөкөт өпкө эмболиясы менен ооруган бейтап баллон ангиопластика ыкмасы менен жашоого кайтты Түркия-Сирия мамилелеринин жаңы доору: Дамасктагы элчи Нух Йылмаздын тарыхый билдирүүлөрү Жол кыймылы жана автотранспорттук камсыздандырууда рекорддук төлөм: 2,4 миллион жабырлануучуга 145 миллиард лирадан чоң колдоо Диярбакырда жолдогу кыргынга окшош кырсык: 5 адам каза болуп, 11 адам жаракат алды Башкы директордун айлык маянасы боюнча тарыхый рекорд: Илон Масктын гигант пакети базарларды дүрбөлөңгө салды Супер Лигада Жаңы Сезондун Биринчи Жумасында VAR калыстары жарыяланды: Фенербахче матчы үчүн шотландиялык калыс! Диярбакыр Лицедеги кыргынга окшош кырсык: Никелешүү жолунда каза болгондордун саны 5ке өстү Атлетико Мадрид коргонуу дубалын курду: Кристиан Ромеро кол койду! Европанын Борбордук банкынын критикалык эскертүүсү: Кризистик мезгилдерде нак акчаны үйдө сактаңыз! Палестинада тарыхый кадам: 20 жылдагы биринчи шайлоо үчүн шайлоочуларды каттоо процесси башталды Өнөкөт өпкө эмболиясы менен ооруган бейтап баллон ангиопластика ыкмасы менен жашоого кайтты Түркия-Сирия мамилелеринин жаңы доору: Дамасктагы элчи Нух Йылмаздын тарыхый билдирүүлөрү

Жайкы каникулда балдарды экранга көз карандылыктан коргоо боюнча колдонмо: Эксперттердин жашоо образы боюнча сунуштары

Адис доктор Зейнеп Зорлу жайкы каникулда экранды көзөмөлсүз колдонуунун балдардын өнүгүүсүнө терс таасирин тийгизбей турганын эскертти.

Timur HAN Timur HAN 19 Temmuz 2026, 07:42
9 0
Бөлүшүү:
Жайкы каникулда балдарды экранга көз карандылыктан коргоо боюнча колдонмо: Эксперттердин жашоо образы боюнча сунуштары

Жайкы каникулдун башталышы менен балдардын бош убактысын телефон, планшет жана компьютер алдында өткөрүү тенденциясы күчөйт. Эксперттер бул мезгилде көзөмөлсүз жана узак мөөнөттүү экрандын таасири балдардын руханий, социалдык жана физикалык өнүгүүсүнө олуттуу коркунуч келтирерин эскертишет. Балдардын жана өспүрүмдөрдүн психикалык саламаттыгы боюнча адис. Доктор Зейнеп Зорлу ата-энелер жайкы эс алууну коркунуч катары эмес, балдарды күнүмдүк жашоого аралаштыруу үчүн уникалдуу мүмкүнчүлүк катары карашы керектигин баса белгилейт.

0-3 жаш тобунда экрандын экспозициясына көңүл буруу

Эрте баланын өнүгүүсүндөгү маанилүүлүгүнө токтолуп, адис. Доктор Зейнеп Зорлу өзгөчө 0-3 жаш тобундагы балдардын экрандан таптакыр алыс болушу керектигин баса белгиледи. Бул критикалык мезгилдин тилди өздөштүрүү жана социалдык коммуникация көндүмдөрү эң ылдам калыптанган этап экенин белгилеген Зорлу, катуу экрандын таасири бул табигый процессти үзгүлтүккө учуратышы мүмкүн экенин айтты. Ымыркай жана эрте балалык куракта балдар пассивдүү көрүүчүлөр болбостон, айлана-чөйрө менен активдүү өз ара аракеттенүү аркылуу үйрөнүшү керек деп айтылат.

Мазмундун сапаты экрандын убактысынан көптү аныктайт

Dr. экранды колдонууга сарпталган убакыт гана эмес, ошондой эле керектелүүчү мазмундун сапаты да өтө маанилүү экенин белгиледи. Ал орой, көзөмөлдөнбөгөн аянтчалардын кооптуулугуна көңүл бурат. Зорлу: «ТикТок же ушул сыяктуу социалдык медиа каналдарында көзөмөлсүз саат өткөргөн баланы анын өнүгүү деңгээлине ылайыктуу билим берүүчү мультфильм көргөндөй деңгээлге коюуга болбойт»,-деп, үй-бүлөлөр санариптик дүйнөдө балдарынын кандай мазмунга дуушар болуп жатканын тыкыр көзөмөлгө алышы керектигин белгилейт.

Экранга тыюу салуу жетишсиз, альтернативаларды чыгаруу керек

Эксперттин айтымында, балдарды санариптик дүйнөдөн алыс кармоонун жолу тыюу салуу менен гана эмес. Доктор Зейнеп Зорлу бош убакыттын ден-соолукка пайдалуу альтернативалар менен толтурулушу керектигин жактайт. Жаратылыш менен байланышуунун, ачык абада ойноонун, спорт менен алектенүүнүн жана теңтуш мамилелерин чыңдоонун маанисине токтолгон Зорлу, эгер балдар физикалык жана коомдук иштерге багытталбаса, сөзсүз түрдө кайрадан экранга кайрыла турганын эске салат.

Ар бир өнүгүү акы төлөнүүчү курсту талап кылбайт

Үй-бүлөлөрдүн балдарынын эс алуу күн тартибин интенсивдүү курстар менен толтуруу аракетин баалаган доктор Зорлу күнүмдүк жашоо практикасынын эң чоң мектеп экенин белгиледи. Үй жумуштарына жардам берүү, соода процесстерине катышуу же ата-эненин иш жашоосуна байкоо салуу сыяктуу жөнөкөй милдеттердин баланын өнүгүшүнө чоң салымы бар экенин белгилеген Зорлу: «Бала үчүн эң эффективдүү окуу модели ата-энесин жашоонун агымында байкоо. Өнүгүү бир гана акы төлөнүүчү курстарга байланбашы керек, күнүмдүк милдеттер балага ар тараптуу жөндөмдөрдү да берет» деп жыйынтыктады.

Тегдер:
Бул жаңылык менен бөлүшүңүз: Facebook Twitter

Комментарийлер (0)

Комментарий жазуу

Пикирлер модератордун жактыруусунан кийин жарыяланат.

Азырынча пикир жазыла элек. Биринчи пикирди сиз жазыңыз!

Жайгашкан жериңиз

Шаар табылган жок

Süper Lig

# коюу O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Бүгүн аба ырайы

Rain
25°C
hafif yağmur
Нымдуулук: %41
Шамал: 0 km/s

Malatya Намаз убакыттары

16 Ağustos 2026 - Pazar
Имсак
04:02
Күн
05:34
Бешим
12:36
Аср
16:23
Шам
19:29
Куптан
20:54

Валюта жана алтын

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Дежурный аптекалар

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya