OXIRGI DAQIQA
Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari

Yozgi ta'tilda bolalarni ekranga qaramlikdan himoya qilish bo'yicha qo'llanma: Mutaxassislarning turmush tarzi bo'yicha tavsiyalari

Mutaxassis doktor Zeynep Zorlu yozgi ta'tilda nazoratsiz ekran foydalanishning bolalar rivojlanishiga salbiy ta'siridan ogohlantirdi.

Timur HAN Timur HAN 19 Temmuz 2026, 07:42
9 0
Ulashish:
Yozgi ta'tilda bolalarni ekranga qaramlikdan himoya qilish bo'yicha qo'llanma: Mutaxassislarning turmush tarzi bo'yicha tavsiyalari

Yozgi ta'til boshlanishi bilan bolalarning bo'sh vaqtlarini telefon, planshet va kompyuter qarshisida o'tkazishga moyilligi ortadi. Mutaxassislarning ogohlantirishicha, bu davrda nazoratsiz va uzoq muddat ekran taʼsirida boʻlish bolalarning maʼnaviy, ijtimoiy va jismoniy rivojlanishiga jiddiy xavf tugʻdiradi. Bolalar va o'smirlar ruhiy salomatligi bo'yicha mutaxassis. Doktor Zeynep Zorluning ta'kidlashicha, ota-onalar yozgi ta'tilni tahdid sifatida ko'rish o'rniga, bolalarni kundalik hayotga integratsiya qilish uchun noyob imkoniyat sifatida qarashlari kerak.

0-3 yosh guruhida ekran ta'siriga e'tibor

Bolalikning rivojlanish ahamiyatiga ishora qilib, mutaxassis. Doktor Zeynep Zorlu, ayniqsa, 0-3 yosh guruhidagi bolalarni ekrandan butunlay uzoqroq tutish kerakligini ta'kidlaydi. Bu muhim davr til o'zlashtirish va ijtimoiy muloqot qobiliyatlari eng tez shakllanadigan bosqich ekanligini ta'kidlagan Zorlu, kuchli ekran ta'sirining bu tabiiy jarayonni buzishi mumkinligini ta'kidladi. Ta'kidlanishicha, go'daklik va erta bolalik davrida bolalar passiv tomoshabin bo'lishdan ko'ra, atrof-muhit bilan faol munosabatda bo'lish orqali o'rganishlari kerak.

Kontent sifati ekrandan ko'proq vaqtni aniqlaydi

Dr. nafaqat ekrandan foydalanishga sarflangan vaqt, balki iste'mol qilinadigan kontentning sifati ham hayotiy ahamiyatga ega ekanligini ta'kidladi. Bu qo'pol, nazoratsiz platformalar xavfiga e'tibor qaratadi. Zorlu, "TikTok yoki shunga o'xshash ijtimoiy media kanallarida soatlab nazoratsiz o'tkazayotgan bolani uning rivojlanish darajasiga mos keladigan ta'lim multfilmi ko'rish darajasiga qo'yib bo'lmaydi", deydi va oilalar farzandlarining raqamli dunyoda qanday kontentga duchor bo'layotganini diqqat bilan kuzatishi kerakligini ta'kidlaydi.

Ekranni taqiqlashning o'zi etarli emas, muqobillarni ishlab chiqarish kerak

Mutaxassisning ta'kidlashicha, bolalarni raqamli dunyodan uzoqlashtirishning yo'li faqat taqiqlar qo'yish emas. Doktor Zeynep Zorlu bo'sh vaqtni sog'lom muqobillar bilan to'ldirish kerakligini ta'kidlaydi. Tabiat bilan aloqa qilish, ochiq havoda o‘ynash, sport bilan shug‘ullanish va tengdoshlar bilan munosabatlarni mustahkamlash muhimligiga ishora qilgan Zorlu, agar bolalar jismoniy va ijtimoiy faoliyatga yo‘naltirilmasa, muqarrar ravishda ekranga qaytadan yuz o‘girishlarini eslatadi.

Har bir ishlanma pullik kursni talab qilmaydi

Oilalarning farzandlarining ta'til jadvalini intensiv kurslar bilan to'ldirishga qaratilgan sa'y-harakatlarini baholagan doktor Zorlu, kundalik hayot amaliyotlarining eng katta maktab ekanligini ta'kidladi. Uy yumushlariga yordam berish, xarid qilish jarayonlariga aralashish yoki ota-onaning ish hayotini kuzatish kabi oddiy mas'uliyatlarning bola rivojlanishiga katta hissasi borligini ta'kidlagan Zorlu, "Bola uchun eng samarali ta'lim modeli ota-onasini hayot oqimida kuzatishdir. Rivojlanish faqat pullik kurslarga bog'lanmasligi kerak, kundalik vazifalar ham bolaga ko'p qirrali ko'nikmalar

ni beradi" deb so'zini yakunladi.
Teglar:
Ushbu xabarni ulashing: Facebook Twitter
Timur HAN

Timur HAN

Yozuvchi

Barcha maqolalarni ko'rish

Sharhlar (0)

Sharh yozish

Izohlar moderator tasdig'idan keyin e'lon qilinadi.

Hali izoh qoldirilmagan. Birinchi izohni siz qoldiring!

Joylashuvingiz

Shahar topilmadi

Süper Lig

# Oʻrnatish O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Bugungi ob-havo

Rain
25°C
hafif yağmur
Namlik: %41
Shamol: 0 km/s

Malatya Namoz vaqtlari

16 Ağustos 2026 - Pazar
Imsok
04:02
Quyosh
05:34
Peshin
12:36
Asr
16:23
Shom
19:29
Xufton
20:54

Valyuta va oltin

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Navbatdagi dorixonalar

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya