Жайында териңиздин саламаттыгын сактоо боюнча кеңештер

Жай - териңизге өзгөчө кам көрүү талап кылынган мезгил. Тери бул айларда күндүн катуу нуруна, температуранын жана нымдуулуктун жогорулашына дуушар болот. Дерматология боюнча адис доктор Гүл Шекерлисой Татар бул мезгилде терини коргоо жана кам көрүүнүн көңүл бурулбашы керектигин баса белгиледи. Ошентип, жай айларында териңиздин ден соолугун кантип сактай аласыз? Бул жерде сиз бул тууралуу билишиңиз керек.

Жайкы мезгилде териге тийүүчү коркунучтар

Жайкысын тери күн нуру менен гана эмес, ысык аба, нымдуулук жана деңиз бассейниндеги суу менен да дайыма байланышта болот. Бул териге дагы зыян алып келиши мүмкүн. Доктор Татар теринин экологиялык факторлордон эң көп таасир эткен мезгили экенин белгилейт. Ошондуктан биздин териге кам көрүү тартибин кайра карап чыгуу жана коргоочу чараларды көрүү абдан маанилүү.

Туура териге кам көрүү продуктуларын тандоо

Dr. жай айларында колдонулган териге кам көрүү каражаттары жарык мүнөзгө ээ болушу керек деп айтылат. Татар күндөн коргоочу крем күнүмдүк турмушубуздун ажырагыс бөлүгү болушу керек дейт. Жогорку коргоо факторлору бар күндөн коргоочу кремдер терини зыяндуу UV нурларынан коргосо, суу негизиндеги нымдагычтар жана антиоксидант камтыган сывороткалар теринин нымдуулук муктаждыктарын канааттандырып, айлана-чөйрөгө зыян келтирүүдөн коргойт.

Дермокосметикалык процедуралар жана жай айлары

Жай айларында дермокосметикадан сактануу керек деген пикир туура эмес экенин айткан Dr. кээ бир транзакциялар тиешелүү шарттарда коопсуз жүргүзүлүшү мүмкүн. Терини жаңылоо, тонду теңдөө жана тактарды жарыктандыруу сыяктуу тиркемелерди жай мезгилинде да колдонсо болот. Бирок процедурадан кийин терини күндөн коргоо чоң мааниге ээ.

Мезотерапия жана жайкы мезгил

Мезотерапия - теринин астына витаминдерди, минералдарды жана аминокислоталарды сайып, терини жандандыруучу эффективдүү ыкма. Доктор Татар, өзгөчө жай айларында теринин ным балансын сактоо жана жарыктыгын арттыруу үчүн бул ыкмага артыкчылык бериле турганын айтты. Бирок процедурадан кийин деңизде жана бассейнде жүрүүдөн качуу керек экени да баса белгиленет.

BBL Treatments and Skin Renewal

Кең диапазондуу жарык (BBL) процедуралары теринин жаңыланышы жана тондун теңдеши үчүн жайында жана кышында колдонула турган дагы бир ыкма. Доктор Татар бул дарылоонун күйбөгөн териге артыкчылык берилишине жана процедурадан кийин күндөн коргоонун маанилүүлүгүнө көңүл бурат. BBL тиркемелери теридеги тактарды азайтат, теринин өңүн теңдейт жана карылык белгилери менен күрөшөт.

Ботокс жана толтургуч колдонмолору

Жай айларында көп колдонулган ботокс жана толтургуч колдонмолор теридеги бырыштарды азайтып гана тим болбостон, ашыкча тердөө көйгөйлөрүн чечүү жолдорун да сунуштайт. Доктор Татар бул процедуралардын күн нурунан улам тактардын пайда болуу коркунучун арттырбагандыгын, бирок колдонулгандан кийин теринин корголушу керектигин белгилеген. Тери сезгич болуп калышы мүмкүн болгондуктан күндөн сактануу керек.

Натыйжада жай айларында теринин ден соолугун коргоо жана анын сулуулугун колдоо үчүн туура кадамдарды жасоо зарыл. Күндөн коргоочу каражаттар, туура кам көрүү каражаттарын колдонуу жана териге ылайыктуу тиркемелерди колдонуу менен жайды ырахаттанып жатканда териңизге көңүл бурбаңыз.