Жазда теріңіздің денсаулығын қорғауға арналған кеңестер

Жаз - теріңізге ерекше күтімді қажет ететін кезең. Бұл айларда тері қарқынды күн сәулесінің әсеріне ұшырайды, температура мен ылғалдылық деңгейі жоғарылайды. Дерматология маманы доктор Гүл Шекерлисой Татар бұл кезеңде теріні қорғау мен күтімді елеусіз қалдырмау керектігін атап көрсетеді. Сонымен, жаз айларында теріңіздің денсаулығын қалай сақтауға болады? Міне, бұл туралы білуіңіз керек.

Жазда теріге әсер ететін қауіптер

Жазда тері тек күн сәулесімен ғана емес, сонымен қатар ыстық ауамен, ылғалдылықпен және теңіз бассейніндегі сумен үнемі байланыста болады. Бұл терінің одан әрі зақымдалуына әкелуі мүмкін. Доктор Татар бұл терінің сыртқы факторлардың ең көп әсер ететін кезі екенін айтады. Сондықтан тері күтімі тәртібін қайта бағалау және қорғаныс шараларын қолдану өте маңызды.

Дұрыс тері күтімі өнімдерін таңдау

Dr. жаз айларында қолданылатын тері күтімі құралдарының табиғаты жеңіл болуы керектігін айтады. Татар күннен қорғайтын крем күнделікті өміріміздің ажырамас бөлігі болуы керек дейді. Жоғары қорғаныс факторлары бар күннен қорғайтын кремдер теріні зиянды ультракүлгін сәулелерден қорғаса, су негізіндегі ылғалдандырғыштар мен құрамында антиоксидант бар сарысулар терінің ылғал қажеттілігін қанағаттандырады және қоршаған ортаның зақымдануынан қорғайды.

Дермокосметикалық процедуралар және жаз айлары

Жаз айларында дермокосметикалық процедуралардан аулақ болу керек деген пікірдің қате екенін айтып, Dr. кейбір транзакциялар тиісті жағдайларда қауіпсіз орындалуы мүмкін. Теріні жаңарту, тонды теңестіру және дақтарды ағарту сияқты қолданбаларды жазғы кезеңде де қолдануға болады. Дегенмен, процедурадан кейін теріні күннен қорғаудың үлкен маңызы бар.

Мезотерапия және жазғы кезең

Мезотерапия - тері астына дәрумендер, минералдар және аминқышқылдарды енгізу арқылы теріні жандандыратын тиімді әдіс. Доктор Татар әсіресе жаз айларында терінің ылғал тепе-теңдігін сақтау және оның жарықтығын арттыру үшін бұл әдісті таңдауға болатынын айтады. Дегенмен, процедурадан кейін теңізде және бассейнде әрекет етуден аулақ болу керек екендігі де атап өтіледі.

BBL процедуралары және терінің жаңаруы

Кең жолақты жарық (BBL) процедуралары терінің жаңаруы мен тонусын теңестіру үшін жазда және қыста қолдануға болатын басқа әдіс болып табылады. Доктор Татар бұл емнің тотылмаған теріге артықшылық беруге болатынын және процедурадан кейін күннен қорғаудың маңыздылығын атап көрсетеді. BBL қолданбалары терідегі дақтарды азайтады, тері өңін теңестіреді және қартаю белгілерімен күреседі.

Ботокс пен толтырғышты қолдану

Жаз айларында жиі қолданылатын ботокс және толтырғыш қолданбалары терідегі әжімдерді азайтып қана қоймай, шамадан тыс терлеу мәселелерін шешу жолдарын ұсынады. Доктор Татар бұл процедуралардың күн сәулесінің әсерінен дақтар пайда болу қаупін арттырмайтынын, бірақ қолданғаннан кейін теріні қорғау керектігін айтады. Тері сезімтал болуы мүмкін болғандықтан, күннен аулақ болу маңызды.

Нәтижесінде жаз айларында терінің денсаулығын сақтау және оның сұлулығын қолдау үшін дұрыс қадамдар жасау қажет. Жазды күннен қорғайтын, дұрыс күтім өнімдерін және теріге қолайлы қолданбаларды пайдалану арқылы ләззат алу кезінде теріңізге немқұрайлы қарамаңыз.