SON HABERLER
TPAO'nun Şırnak'taki Petrol Arama Ruhsat Süresi 2028'e Kadar Uzatıldı EBRD Bölgesel Ekonomik Görünüm Raporunu Açıkladı: Büyüme Tahminleri Aşağı Yönlü Revize Edildi ABD Uçak Gemisindeki İntihar Girişimleri ve Zorlu Koşullar Mektupla Ortaya Çıktı AB ve 51 Ülkeden Rusya'ya Ateşkes ve Müzakere Çağrısı Venezuela'da Demokratik Geçiş Süreci Başlıyor: Seçimler Yapılacak Avustralya Hükümeti OpenAI Yapay Zeka Ajanının Sağlık Veri Portalına Sızdığını Açıkladı Zeytin Dalı Harekatı Bölgesinde Rahatsızlanan Uzman Çavuş Sevim Şehit Oldu Zeytin Dalı Harekatı Bölgesinde Rahatsızlanan Uzman Çavuş Sevim Şehit Oldu ABD Tahvil Faizleri ve Güçlü Doların Etkisiyle Ons Altın 4.300 Doların Altına Geriledi Yıldız'dan Milletvekillerine Çakar Lamba Uyarısı: Yasama Görevleri Dışında Kullanılmamalı TPAO'nun Şırnak'taki Petrol Arama Ruhsat Süresi 2028'e Kadar Uzatıldı EBRD Bölgesel Ekonomik Görünüm Raporunu Açıkladı: Büyüme Tahminleri Aşağı Yönlü Revize Edildi ABD Uçak Gemisindeki İntihar Girişimleri ve Zorlu Koşullar Mektupla Ortaya Çıktı AB ve 51 Ülkeden Rusya'ya Ateşkes ve Müzakere Çağrısı Venezuela'da Demokratik Geçiş Süreci Başlıyor: Seçimler Yapılacak Avustralya Hükümeti OpenAI Yapay Zeka Ajanının Sağlık Veri Portalına Sızdığını Açıkladı Zeytin Dalı Harekatı Bölgesinde Rahatsızlanan Uzman Çavuş Sevim Şehit Oldu Zeytin Dalı Harekatı Bölgesinde Rahatsızlanan Uzman Çavuş Sevim Şehit Oldu ABD Tahvil Faizleri ve Güçlü Doların Etkisiyle Ons Altın 4.300 Doların Altına Geriledi Yıldız'dan Milletvekillerine Çakar Lamba Uyarısı: Yasama Görevleri Dışında Kullanılmamalı

SV Bad Erlach'ta Yoğun Tempolu Antrenman Günlüğü

SV Bad Erlach ekibi, teknik direktör Ole Gunnar Solskjaer önderliğinde yoğun bir antrenman programına tabi tutuluyor. Antrenman, kondisyon ve pas çalışmaları ile başlarken, günün ikinci yarısında taktiksel düzenlemelerle devam ediyor.

Cengiz HAN Cengiz HAN
0 0
Paylaş:

SV Bad Erlach Ekibinde İlk Antrenman: Kondisyon ve Pas Çalışmaları

SV Bad Erlach futbolcuları, güne teknik direktör Ole Gunnar Solskjaer yönetiminde başladıkları kondisyon çalışmaları ile merhaba dedi. Antrenman sürecinin ilk aşaması temel kondisyon hareketleriyle şekillendirilirken, sonrasında pas organizasyonları üzerinde duruldu.

Futbolcuların fiziksel dayanıklılıklarını artırmayı hedefleyen bu çalışmalar, takımın ileriye yönelik performansını pekiştirmek için atılan önemli adımlar arasında yer alıyor.

Takımın Yoğun Çalışma Programı ve Taktiksel Hazırlıklar

Antrenmanın ikinci bölümünde, taktiksel çalışmalar ön plana çıktı. Bu bölümde, oyuncuların saha içi yerleşimleri ve rakibe karşı alınacak pozisyonlar üzerinde detaylı duruldu. Solskjaer, takımın taktiksel anlayışını geliştirmek adına çeşitli oyun senaryoları denedi. Bu süreç, oyuncuların bireysel yeteneklerini takım oyunu içerisinde nasıl daha efektif kullanabileceklerine dair önemli ipuçları barındırıyor.

Ernest Muçi'nin Ayrı Çalışmaları

Takımın çalışmaları sırasında, Ernest Muçi'nin fiziksel antrenmanını takım arkadaşlarından ayrı gerçekleştirdiği gözlemlendi. Muçi, kişisel performans hedeflerini yakalamak için özel koşu programına tabi tutuldu. Bu özel çalışma programı, Muçi'nin yakalamak istediği fiziksel formu ve dayanıklılığı kazanmasına yardımcı olmayı hedefliyor.

Günün İkinci Antrenmanı İçin Hazırlıklar

SV Bad Erlach ekibi, saat 16. 00'da gerçekleştirilecek olan günün ikinci antrenmanıyla hazırlıklarını sürdürüyor. Futbolcuların, sabah seansında kazandıkları fiziksel ve taktiksel bilgileri pekiştireceği bu antrenmanda, takımın genel oyun planı üzerinde durulacak. İkinci antrenmanda, sabah yapılan çalışmaların saha üzerindeki uygulamaları test edilecek.

Solskjaer'in Yönetiminde Disiplinli Antrenman Süreci
Teknik direktör Ole Gunnar Solskjaer, oyuncular üzerinde disiplinli bir antrenman programı uyguluyor.

Solskjaer’in yönetiminde gerçekleştirilen her bir çalışma, takımın sezon boyunca ihtiyaç duyacağı fiziksel ve taktiksel hazırlığı tamamlamayı amaçlıyor. Futbolcuların bu ritmik ve planlı antrenman süreci ile birlikte, sezonun zorlu geçecek karşılaşmalarına hazırlandıkları vurgulanıyor. .

Kaynak: DHA

Bu haberi paylaş: Facebook Twitter

Yorumlar (0)

Yorum Yaz

Yorumlar moderatör onayından sonra yayınlanır.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Döviz ve altın

Son alınan satış fiyatları

Çeyrek Altın

CollectAPI

↑ +0,07%

₺11.079,28

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

EUR Euro

CollectAPI

↑ +0,01%

₺55,7254

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

GBP İngiliz Sterlini

CollectAPI

– 0,00%

₺64,8274

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

Gram Altın

CollectAPI

– 0,00%

₺6.728,85

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

Tam Altın

CollectAPI

↑ +0,07%

₺44.182,42

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

USD Amerikan Doları

CollectAPI

– 0,00%

₺48,8583

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

Yarım Altın

CollectAPI

↑ +0,07%

₺22.192,24

Alınma: 24.09 00:05

Güncelleme gecikti

Fiyat zamanı: bazı kaynaklar belirtmedi.

Tüm kurları görüntüle