Temperaturanyň ýokarlanmagy sebäpli ýürek agyry töwekgelçiligi: 40 derejeli duýduryş we hünärmenleriň möhüm çäreleri

Ekstremal temperaturalar ýüregiň işleýşine nähili täsir edýär?

highokary temperaturanyň adam fiziologiýasynda düýpli üýtgeşmelere sebäp bolýandygyny aýdyp, prof. Dr. Muhammet Hulusi Satulmuşoglu bedeniň ýylylyk deňagramlylygyny saklamagyň mehanizmini düşündirdi. Yssy howada bedeniň özüni sowatmak üçin deriniň ýüzüne has köp gan akýandygyny mälim eden Satlamişoğlu, munuň ýüregiň iş ýüküni we tizligini ýokarlandyrýandygyny aýtdy. Şol bir wagtyň özünde, hünärmen derlemek arkaly suwuklygyň ýitmeginiň ganyň ýygrylmak meýlini ýokarlandyrýandygyny we bu fiziologiki üýtgemeleriň esasanam ýürek-damar hassalarynda çynlakaý kynçylyklara sebäp bolup biljekdigini aýtdy.

atylylyk tolkunynyň iň uly töwekgelçilik toparynda kim bar?

Prof. yssy howanyň ýaramaz täsirlerine iň duýgur toparyň ýürek-damar keseli bilen baglanyşyklydygyny aýdýar. Dr. Satmyşoğlu; Öň ýürek keselinden ejir çekenlere, aýlanyp geçýän operasiýalara, stentlere, gipertoniýa näsaglaryna we palta kesellerine sezewar bolanlaryň ýokary töwekgelçilikdigini aýtdy. Satulmuşoğlu, bedeniň gyzgynlygy 40 gradusdan ýokary bolsa, howpuň derejesiniň ýokarlanýandygyny aýdyp, şeýle duýduryş berdi: "Gaty gowşaklyk, döşdäki basyş we berklik duýgusy, güýçli derlemek we bulaşyklyk ýaly alamatlar ýüze çykan badyna iň ýakyn saglyk edarasyna haýal etmän maslahat berilmelidir."

Heartürek saglygyny goramak üçin çäreler

heatylylyk urgusynyň we ýürek keseliniň öňüni almak üçin gündelik durmuşda ýönekeý, ýöne örän täsirli çäreleriň görülip bilinjekdigini aýdyp, professor doktor Satmyşoglu möhüm maslahatyny paýlaşdy. Ilki bilen bedeniň suwuklyk zerurlyklaryny doly kanagatlandyrmaly we täze gök önümleri we miweleri iýmek arkaly bedeniň elektrolit deňagramlylygyny saklamaly. Esasanam 09.00 bilen 16.00 aralygynda, gün şöhleleri iň dikligine ýetende, zerur we agyr fiziki işjeňliklerden gaça durmaly däl. Heartürek näsazlygy bejergisini alýan näsaglaryň, suwuklygyň sarp ediliş derejesini we lukmanlaryň gözegçiligi astynda derman dozalaryny kadalaşdyrmagy möhümdir. Daş çykmaly bolsaňyz, gün goraýjy şlýapa we degişli enjamlary saýlamak ýylylyk urmagyna garşy möhüm galkan bolup hyzmat eder.