Tomusda çagalar üçin sowuk içgi duýduryşy

Tomus gelende çagalar köplenç sowuk içgileri we doňdurma iýmäge ýykgyn edýärler. Şeýle-de bolsa, bu ýagdaý hünärmenlere ýokarky dem alyş ýollarynyň ýokançlyklaryndan seresap bolmaga çagyrýar. Medisina nokady Gaziantep keselhanasynyň hünärmeni. Doktor Emine Sibel Şan ýokaşma töwekgelçiliginiň tomus aýlarynda dowam edýändigini aýtdy.

Sowuk içgileriň aşa köp sarp edilmek töwekgelçiligi

Dr. Şan tomus aýlarynda aşa köp sowuk içginiň bokurdakda wagtlaýyn duýgurlyga sebäp bolup biljekdigini we wirus ýokançlygynyň döremegine kömek edip biljekdigini aýtdy. Çagalaryň sowuk içgileri çalt sarp etmegi, ýokaşma töwekgelçiligini ýokarlandyrýan esasy faktorlaryň biri hökmünde tapawutlanýar. Doktor Şan bu ýagdaýlaryň ýokarky dem alyş ýollarynyň ýokançlyklaryna ýol açyp biljekdigini we maşgalalaryň seresap bolmalydygyny aýtdy.

Öňüni alyş çäreleri we teklipleri

Dr. tomusda yssyda sowamak üçin buzly içgiler iýilende çagalaryň ortaça bolmalydygyny aýdýar. Şan ýeterlik suwuklyk kabul etmegiň möhümdigini öňe sürýär, ýöne bu zerurlygy otag temperaturaly içgiler bilen kanagatlandyrmak has sagdyn bolardy. Şeýle hem alamatlar uzak wagtlap dowam etse ýa-da ýokary gyzzyrma ýüze çyksa, hünärmen bilen maslahatlaşmalydygyny ýatladýar.

Sagdyn dynç alyş üçin teklipler

Dr. Şan çagalaryň uzak wagtlap kondisioneriň öňünde durmaly däldigini, el arassaçylygyna üns bermelidigini, ýeterlik suwuklyklary iýmelidigini we deňagramly iýmitlenmelidigini ýatdan çykarmaly däldigini aýtdy. Çagalaryň tomus aýlarynda görülmeli bu ýönekeý çäreler bilen sagdyn dynç alyş döwrüne eýe bolup biljekdigini aýdýar.

Netijede çagalaryň saglygyny goramak we tomus aýlarynda dogry saýlanmak bilen ýokançlyklardan uzak durmak mümkindir. Ene-atalaryň çagalarynyň sagdyn dynç alyş möwsümi bolmagy üçin bu meseleden habarly bolmagy möhümdir.