Onalar kunida ayollar salomatligi bo'yicha ekspert maslahati

Anqarada onalar kuni munosabati bilan o'tkazilgan tadbirda ayollar salomatligi uchun muhim tavsiyalar o'rtoqlashdi. Güven kasalxonasida bo'lib o'tgan yig'ilishda mutaxassis shifokorlar Sera Kayhan va Sinem Tavşan Ersoy ayollar salomatligi, menopauza va qarishga qarshi choralar haqida ma'lumot berdi.

Güven kasalxonasi faoliyati

Güven onalar kuni uchun maxsus tashkil etilgan tadbirda, Güven onalar kuni va Hoyoyoluay seminarida ayollar salomatligi bo‘yicha tajriba almashish bo‘lib o‘tdi. uchrashuvlar o‘tkazildi. Ushbu uchrashuvlarda yoshartirish usullaridan tortib, sog‘lom menopauza jarayonigacha bo‘lgan ko‘plab mavzularda mutaxassislarning fikrlari bildirildi. DermatologDr. Sera Kayhan va Ginekologiya va akusherlik mutaxassisi Sinem Tavşan Ersoykasalxonadagi 'Yoshartirish klinikasi'da ayollar salomatligini qanday himoya qilish kerakligi haqida batafsil ma'lumot berdi.

Yosh ko'rinish uchun tavsiyalar

Dr. Sera Kayhanyosh ko'rinishni saqlab qolish uchun qilinadigan amaliyotlar haqida ma'lumot berdi. “Oltin igna,mezoterapiyava turliBotulinum toksiniilovasi kabi muolajalar haqida gapirgan Kayhan, teri salomatligini saqlash uchun quyoshdan himoyalanishning ahamiyatiga e’tibor qaratdi. Shuningdek, u uy sharoitida qo‘llash mumkin bo‘lgan terini parvarish qilish usullari bo‘yicha amaliy maslahatlar berdi.

Tabiiy ko‘rinishdagi botulinum toksini

Dr. Kayhan, tabiiy ko'rinishdagi botulinum toksinini qo'llash mumkinligini aytdi va bu muolajalarning yuz ifodasiga qanday ta'sir qilishi haqida ma'lumot berdi. Shuningdek, u terining sifatini yaxshilash uchun mezoterapiya va suyuq yuzni ko'tarish kabi ilovalarning ahamiyatiga to'xtaldi. Bu kabi muolajalar bilan teridagi kollagen miqdorini oshirish mumkinligini ta'kidladi.

Menopoz davridagi salomatlik

Ginekologiya va akusherlik mutaxassisi Sinem Tavşan Ersoy sog'lom menopoz davrini o'tkazishning ahamiyatiga urg'u berdi. Uning aytishicha, menopauza odatda 45-55 yoshda boshlanadi va bu jarayon ayollar hayotining uchdan bir qismini qamrab oladi. Ersoy, menopauza davrida kuzatilishi mumkin bo'lgan muammolar orasida issiq chaqnashlar, vaginal quruqlik, uyqu buzilishi va kayfiyat o'zgarishi borligini ta'kidladi.

Erta menopauza va uning belgilari

Ersoy erta menopauzaning 40-45 yoshda ham kuzatilishi mumkinligiga e'tibor qaratdi va bu holatni odatda muvaffaqiyatsizlik deb atadi. Menopauza belgilarining ta'sirini kamaytirish uchun olinishi mumkin bo'lgan chora-tadbirlar, bu jarayonda ayollar o'z sog'lig'iga e'tibor berishlari kerakligini ta'kidladi.

Menopauzada hissiy yordam

Menopauza jarayoni nafaqat jismoniy, balki hissiy va ruhiy ta'sirga ham ega ekanligini ta'kidlagan Ersoy, bu davrda ayollarning ruhiy holatini tez-tez olishini ta'kidladi Menopauza davrida tajribaga ega va shuning uchun professional yordam so'rash foydali bo'lishi mumkin ayollar salomatligini yanada yaxshilashga hissa qo‘shish.