OXIRGI DAQIQA
Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari

Tez-tez takrorlanadigan bosh og'rig'idan ehtiyot bo'ling: Bu jiddiy kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin!

Gaziantep xususiy Hatem kasalxonasi nevrologiya mutaxassisi Uzm. Doktor Işil Güzel, tez-tez takrorlanadigan bosh og'rig'i jiddiy sog'liq muammolarining alomati bo'lishi mumkinligini tushuntirdi.

Timur HAN Timur HAN 13 Temmuz 2026, 09:17
11 0
Ulashish:
Tez-tez takrorlanadigan bosh og'rig'idan ehtiyot bo'ling: Bu jiddiy kasalliklar belgisi bo'lishi mumkin!

Bosh va bo'yin hududida og'riq, bosim yoki noqulaylik hissi sifatida tavsiflangan bosh og'rig'i kundalik hayotning eng keng tarqalgan shikoyatlaridan biridir. Biroq, mutaxassislar bu vaziyat har doim ham begunoh bo'lmasligi mumkinligi haqida ogohlantirmoqda. Gaziantep xususiy Hatem kasalxonasi nevrolog mutaxassisi. Doktor Işil Güzel, tez-tez takrorlanadigan va surunkali bosh og'rig'ining asosiy sabablarini tekshirish kerakligini ta'kidlab, muhim ogohlantirishlar berdi. Doktor Güzel bosh og'rig'iga stress, charchoq, ochlik va sinusit kabi vaqtinchalik omillar sabab bo'lishi yoki jiddiyroq tizimli va nevrologik kasalliklarning birinchi alomati bo'lishi mumkinligini ta'kidladi.

Surunkali tahdid: migren va uning hayot sifatiga ta'siri

Mutaxassisning ta'kidlashicha, migren jamiyatda eng ko'p uchraydigan bosh og'rig'i turlaridan biridir. Doktor Işil Güzel, bu buzilish xurujlarda o'sib boruvchi surunkali nevrologik kasallik ekanligini ta'kidladi. Doktor migren og'riqlari ko'pincha bir tomonlama va zonklama ekanligini ta'kidladi. Güzel, "O'chokli hujumlar odatda yorug'lik va tovushga o'ta sezgirlik, ko'ngil aynishi va qayt qilish kabi hayot sifatini jiddiy ravishda pasaytiradigan alomatlar bilan birga keladi. Migrenning paydo bo'lishida miyadagi tomirlar tuzilishidagi o'zgarishlar, serotonin gormonidagi dalgalanmalar va genetik moyillik asosiy rol o'ynaydi" dedi.

Zamonaviy hayotning xavfliligi: mushaklarning kuchlanishi va holatining buzilishi

Bugungi ish hayoti va texnologiyadan foydalanish bosh og'rig'ini qo'zg'atuvchi eng katta omillardan biri ekanligini ta'kidlagan Doktor Güzel, stolda uzoq vaqt ishlashning salbiy oqibatlariga to'xtaldi. Uyqu paytida kuchli stress, tashvish, noto'g'ri o'tirish va ongsiz jag' siqilish odatlari bo'yin va yelka mushaklarida haddan tashqari kuchlanishga olib kelishini va bu holatning vaqt o'tishi bilan surunkali bosh og'rig'iga aylanishini ta'kidladi nevrolog. U og'riqdan himoyalanish uchun muntazam jismoniy mashqlar qilishni, to'g'ri turish odatlariga ega bo'lishni, sifatli uyqu rejimini va stressni samarali boshqarishni tavsiya qildi.

Erta tashxis va to'g'ri davolash hayotni saqlab qoladi

Mutaxassisning ta'kidlashicha, bosh og'rig'ini davolashda eng muhim qadam og'riq manbasini to'g'ri aniqlashdir. Doktor Işil Güzel erta tashxis qo'yishning muhimligini ta'kidladi. Doktor, tez-tez takrorlanadigan yoki xarakterini o'zgartiradigan bosh og'rig'i bo'lsa, kechiktirmasdan nevrologga murojaat qilish kerakligini aytdi. O'z so'zlarini “Erta tashxis tufayli biz bemorlarning hayot qulayligini tezda oshira olamiz va ularning orqasida qolishi mumkin bo'lgan jiddiy nevrologik kasalliklarning oldini olamiz”, deb so'zlarini yakunladi.

Teglar:
Ushbu xabarni ulashing: Facebook Twitter
Timur HAN

Timur HAN

Yozuvchi

Barcha maqolalarni ko'rish

Sharhlar (0)

Sharh yozish

Izohlar moderator tasdig'idan keyin e'lon qilinadi.

Hali izoh qoldirilmagan. Birinchi izohni siz qoldiring!

Joylashuvingiz

Shahar topilmadi

Süper Lig

# Oʻrnatish O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Bugungi ob-havo

Rain
25°C
hafif yağmur
Namlik: %41
Shamol: 0 km/s

Malatya Namoz vaqtlari

16 Ağustos 2026 - Pazar
Imsok
04:02
Quyosh
05:34
Peshin
12:36
Asr
16:23
Shom
19:29
Xufton
20:54

Valyuta va oltin

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Navbatdagi dorixonalar

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya