OXIRGI DAQIQA
Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari Yo'l harakati va avtoulov sug'urtasi bo'yicha rekord to'lov: 2,4 million qurbonga 145 milliard liradan katta yordam Diyarbakirdagi Nizom yo'lida qirg'inga o'xshash YTH: 5 kishi halok bo'ldi, 11 kishi yaralandi Bosh direktorning maoshi bo'yicha tarixiy rekord: Ilon Maskning ulkan to'plami bozorlarni larzaga keltirdi Superligada yangi mavsumning birinchi haftasida VAR hakamlari e'lon qilindi: Fenerbahche o'yini uchun shotlandiyalik hakam! Diyarbakir Litsadagi qirg'inga o'xshash baxtsiz hodisa: Nizom yo'lida qurbonlar soni 5 ga oshdi "Atletiko Madrid" himoya devori qurdi: Kristian Romero shartnoma imzoladi! Evropa Markaziy bankining tanqidiy ogohlantirishi: Inqiroz davrida naqd pulni uyda saqlang! Falastindagi tarixiy qadam: 20 yil ichida birinchi saylov uchun saylovchilarni ro'yxatga olish jarayoni boshlandi Surunkali o'pka emboliyasi bilan og'rigan bemor balon angioplastika usuli bilan hayotga qaytdi. Turkiya-Suriya munosabatlarida yangi davr: Damashqdagi elchi Nuh Yilmazning tarixiy bayonotlari

Tish silliqlash: hayot sifatiga sezilmaydigan darajada ta'sir qiladigan xavf

Tishlarni siqish odati sezdirmasdan hayot sifatini buzadi va tish va jag' muammolarini keltirib chiqaradi.

Timur HAN Timur HAN 06 Haziran 2026, 03:58
7 0
Ulashish:
Tish silliqlash: hayot sifatiga sezilmaydigan darajada ta'sir qiladigan xavf

Biruniy universiteti Stomatologiya fakulteti mutaxassislari tish g'ijirlatish hayot sifatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan ongsiz odat ekanligini ta'kidladilar. Mutaxassislarning ta’kidlashicha, ko‘pchilik kechalari o‘zini sezmay amalga oshiradigan bu harakat tishlarning eskirishi, jag‘ bo‘g‘imlaridagi og‘riqlar kabi muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Tish g‘ijirlatishning belgilari va sabablari

Ushbu buzuqlik belgilariga ertalab seziladigan bosh og‘rig‘i kiradi. Prof.DrMustafa Cenk DurmuşlarTishlarni qisish va g'ijirlash odati odatda sezilmasdan o'sib borishini va bu holatning ko'pincha ertalab bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi. Tish g'ijirlatish stress va tashvish kabi psixologik omillar bilan ham bog'liq bo'lishi mumkin.

E'tiborga olinmagan muammo

Ko'pchilik tish silliqlash muammosidan bexabar holda bu odatni davom ettiradi. Vaqt o'tishi bilan bu tishlarning aşınmasına, jag' bo'g'imlarida og'riqlarga va hatto tish go'shti bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Mutaxassislar bunday alomatlarga duch kelgan odamlarga tish shifokoriga murojaat qilishni tavsiya qiladi.

Oldin olish va davolash usullari

Tish silliqlashning oldini olish va davolashning turli usullari mavjud. Tungi alignerlar kabi echimlar tishlarning shikastlanishini oldini oladi, stressni boshqarish va dam olish usullari ham bu odatni nazorat qilishga yordam beradi. Qolaversa, muntazam ravishda stomatolog ko‘rigidan o‘tish bu holatni bartaraf etishda muhim o‘rin tutadi.

Natijada, sezilmasdan rivojlanib boruvchi tishlarni siqish odati vaqt o‘tishi bilan og‘iz va jag‘da turli muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuning uchun alomatlarni sezganingizda mutaxassis bilan maslahatlashish juda muhimdir. Kelajakda ushbu masala bo‘yicha aholining xabardorligini oshirishga qaratilgan sa’y-harakatlar kuchayishi kutilmoqda.

Teglar:
Ushbu xabarni ulashing: Facebook Twitter
Timur HAN

Timur HAN

Yozuvchi

Barcha maqolalarni ko'rish

Sharhlar (0)

Sharh yozish

Izohlar moderator tasdig'idan keyin e'lon qilinadi.

Hali izoh qoldirilmagan. Birinchi izohni siz qoldiring!

Joylashuvingiz

Shahar topilmadi

Süper Lig

# Oʻrnatish O G B M P
1 Gençlerbirliği 1 1 0 0 3
2 Çaykur Rizespor 1 1 0 0 3
3 Galatasaray 1 0 1 0 1
4 Çorum FK 1 0 1 0 1
5 Corendon Alanyaspor 1 0 1 0 1

Malatya Bugungi ob-havo

Rain
25°C
hafif yağmur
Namlik: %41
Shamol: 0 km/s

Malatya Namoz vaqtlari

16 Ağustos 2026 - Pazar
Imsok
04:02
Quyosh
05:34
Peshin
12:36
Asr
16:23
Shom
19:29
Xufton
20:54

Valyuta va oltin

Çeyrek Altın
0,00%
₺11.091,07
EUR Euro
+0,31%
₺55,5063
GBP İngiliz Sterlini
+0,26%
₺64,8964
Gram Altın
+0,01%
₺6.737,19
Tam Altın
0,00%
₺44.229,44
USD Amerikan Doları
+0,10%
₺47,9147
Yarım Altın
0,00%
₺22.215,85

Malatya Navbatdagi dorixonalar

KARACA ECZANESİ
Köylü MAH. Hükümet Caddesi NO: 45/1 44850 Pütürge Malatya
YAZIHAN ECZANESİ
Doğuş MAH. Hastane Caddesi NO: 36 44350 Yazıhan Malatya
BADE ECZANESİ
Kiltepe MAH. Sunguroğlu Sokak NO: 7/1 44900 Yeşilyurt Malatya
ANIL ECZANESİ
Özalper MAH. Kara Caddesi NO: 13 44090 Yeşilyurt Malatya
SITMAPINARI ECZANESİ
İstiklal MAH. Atatürk Caddesi NO: 55 44760 Kuluncak Malatya