Түркия, Еуропадағы семіздіктің көшбасшысы: Медиполдан маңызды ескертулер

Еуропа семіздік күніде жасалған мәлімдемелер Түркиядағы семіздік деңгейінің қорқынышты деңгейге жеткенін көрсетті. Medipol Health Group компаниясының жалпы хирургиялық маманы Оп. Доктор Мехмет Мехди Дениз бұл проблеманың тек артық салмақ емес, денсаулықтың ауыр проблемаларына жол ашатын жағдай екеніне назар аударды. Дүние жүзінде тез өсіп келе жатқан семіздік деңгейі Түркияда қауіпті деңгейге жетті.

Түркияның семіздікпен күресі

Өңделген тағамдарды кеңінен тұтыну, отырықшы өмір салты және жоғары калориялы тамақтану әдеттері Түркияда семіздікті ортақ денсаулық мәселесіне айналдырды. Оп. Медипол Бахчелиевлер университетінің ауруханасынан. Доктор Мехмет Мехди Дениз Түркияның Еуропада семіздік ең жоғары елдердің бірі екенін айтты. Бұл мәселеде қоғамда хабардар болуды арттырудың маңыздылығына назар аударған Дениз, ақпараттандыру жұмыстарының таралуы қажет екеніне назар аударды.

Семіздіктің денсаулыққа әсері

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы семіздікті созылмалы, үдемелі және жүйелі ауру деп анықтайды. Оп. Доктор Дениз семіздіктің негізгі себептері өңделген және тәтті тағамдарды жеу, сондай-ақ отырықшы өмір салты екенін айтты. Сондай-ақ генетикалық факторлар, психологиялық жағдайлар, жас, жыныс және жүктілік семіздікке әкелуі мүмкін. Семіздік сонымен қатар 2 типті қант диабеті, гипертония, жүрек-қан тамырлары аурулары, ұйқы апноэ синдромы және майлы бауыр сияқты денсаулыққа елеулі проблемаларды тудыруы мүмкін. Ол сондай-ақ қатерлі ісіктің кейбір түрлерімен байланысты.

Салауатты өмір сүру және семіздікпен күресу

Доктор. Дениз семіздікпен күресуде калориясы жоғары тағамдарды бейсаналық тұтынудың рөліне тоқталды. Фаст-фуд пен қантты тағамдардың көлемі аз болғанымен, әдетте жоғары калория бар. Сондықтан тұтынылатын мөлшердің ғана емес, сонымен қатар калорияның да маңызы зор. Тұрақты жаттығулар мен дұрыс тамақтану әдеттері семіздіктің алдын алуда маңызды рөл атқарады. Жаттығуды күнделікті өмірдің бір бөлігіне айналдыру керектігін айтты.

Түркияда семіздік деңгейі

Түркияда семіздік көрсеткіші 30 пайызға жақын. Оп. Доктор Дениз Еуропадағы семіздік көрсеткіші ең жоғары елдердің бірі Түркияда қоғамды ақпараттандыру мен семіздікпен күресті кеңейтудің маңыздылығына тоқталды. Ол Түркияның бұл мәселеде тиімді қадамдар жасауы қажет екенін атап өтті.

Семіздік қоғам денсаулығына қауіп төндіретін күрделі мәселе ретінде шығады. Сондықтан жеке адамдар мен мекемелер бұл мәселеде саналы түрде әрекет етуі керек.