Turkiya, Yevropaning semirish bo'yicha yetakchisi: Medipoldan jiddiy ogohlantirishlar

Yevropa semirish kunida qilingan bayonotlar, Turkiyada semirish darajasi xavotirli darajaga yetganini ko'rsatdi. Medipol Health Group kompaniyasining umumiy jarrohlik bo'yicha mutaxassisi Op. Doktor Mehmet Mehdi Deniz bu muammoning faqat ortiqcha vazn emas, balki jiddiy sog'liq muammolariga yo'l ochadigan bir holat ekanligini ta'kidladi. Dunyo bo'ylab tez ortib borayotgan semizlik darajasi Turkiyada xavfli darajaga yetdi.

Turkiyaning semirishga qarshi kurashi

Qayta ishlangan oziq-ovqatlarni keng iste'mol qilish, harakatsiz hayot tarzi va yuqori kaloriyali ovqatlanish odatlari semirishni Turkiyada umumiy salomatlik muammosiga aylantirmoqda. Op. Medipol Bahçelievler universiteti kasalxonasidan. Doktor Mehmet Mehdi Deniz, Turkiyaning Yevropada semizlik eng yuqori bo'lgan davlatlardan biri ekanligini ta'kidladi. Bu mavzuda jamiyatda xabardorlikni oshirishning ahamiyatiga e'tibor qaratgan Deniz, targ'ibot tadbirlarining keng tarqalishi kerakligini ta'kidladi.

Semizlikning salomatlikka ta'siri

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti semirishni surunkali, progressiv va tizimli kasallik sifatida belgilaydi. Op. Doktor Deniz, semirishning asosiy sabablariga qayta ishlangan va shakarli ovqatlar iste'mol qilish, shuningdek, harakatsiz turmush tarzi kiradi. Genetik omillar, psixologik holatlar, yosh, jins va homiladorlik ham semirishga olib kelishi mumkin. Semirib ketish, shuningdek, 2-toifa diabet, gipertoniya, yurak-qon tomir kasalliklari, uyqu apne sindromi va yog'li jigar kabi jiddiy sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Bu saratonning ayrim turlari bilan ham bog'liq.

Sog'lom turmush tarzi va semirishga qarshi kurash

Dr. Deniz, semizlikka qarshi kurashda yuqori kaloriyali oziq-ovqatlarni ongsiz iste'mol qilishning rolini ta'kidladi. Fast-fud va shirin taomlar hajmi kichik bo'lsa ham, odatda yuqori kaloriyalarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun nafaqat miqdori, balki iste'mol qilinadigan kaloriyalar ham katta ahamiyatga ega. Muntazam jismoniy mashqlar va sog'lom ovqatlanish semizlikning oldini olishda muhim rol o'ynaydi. U jismoniy mashqlarni kundalik hayotning bir qismiga aylantirish kerakligini ta'kidladi.

Turkiyada semirish darajasi

Turkiyada semirish darajasi 30 foizga yaqin. Op. Doktor Deniz, Yevropada semirish darajasi eng yuqori bo'lgan o'lkalardan biri bo'lgan Turkiyada aholining xabardorligini oshirish va semirishga qarshi kurashni kengaytirishning ahamiyatiga diqqat qaratdi. Uning ta'kidlashicha, Turkiya bu borada yanada samarali qadamlar qo'yishi kerak.

Semizlik jamiyat salomatligiga tahdid soladigan jiddiy muammo sifatida namoyon bo'lmoqda. Shunday ekan, shaxslar va muassasalar bu masalada ongliroq harakat qilishlari kerak.