Эль-Ниноның денсаулыққа зияны: жүрек және қант диабетімен ауыратын науқастардың назарына!

Хажеттепе университеті Медицина факультетінен проф. Доктор Кавит Ышык Явуз Эль-Ниньо әсерінен туындаған төтенше температураның денсаулыққа кері әсеріне назар аударды. Еуропада қызыл дабыл деңгейіне жеткен аптап ыстық толқыны әсіресе жүрек, қант диабеті және бүйрек ауруларына қауіп төндіреді. Метеорология Бас басқармасының ескертулеріне сәйкес, температура мен ылғалдылықтың жоғарылауының адам денсаулығына әсері бағаланған кезде, мамандар бұл жағдайға сақтық шараларын қолдану керектігін айтады.

Ыстық стресс және оның денсаулыққа әсері

Проф. Доктор Явуз ыстық ауа райының дененің қоршаған орта жағдайларына бейімделуін қиындатып, «жылу стрессі» деп аталатын процесті бастайтынын білдірді. Ыстық стресс жеңіл белгілерден басталып, жылу соққысы мен комаға дейін жететін ауыр денсаулық проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл температураға бейімделуге тырысқанда дененің су мен минералды жоғалтуына әкеледі. Сондықтан суды үнемі тұтынудың маңызы зор.

Температура көтерілген сайын күннің күйіп қалуы, бөртпе және ісіну, сондай-ақ аяқтар мен қолдардағы қызып кету сияқты мәселелер туындауы мүмкін. Бұл белгілер жылудың денеге әсер ете бастағанын көрсететін ерте ескерту белгілері ретінде қарастырылады.

Тәуекел топтарына жылу толқындарының әсері

Проф. Доктор Явуз қатты ыстықтың әсіресе 65 жастан асқан адамдарда, балаларда, жүкті әйелдерде және созылмалы аурулары бар адамдарда ауыр болатынына тоқталды. Бұл топтарға жылу толқындары көбірек әсер етуі мүмкін, себебі олардың денелерінің температураға бейімделу қабілеті төмен. Ыстық толқындар тыныс алу жолдары ауруларының да көбеюіне себеп болады және мұндай аурумен ауыратын адамдардың денсаулық сақтау мекемелеріне жүгінуіне себеп болуы мүмкін.

Әсіресе, жүрек, қант диабеті және бүйрек аурулары бар науқастар үшін ыстық толқындар жедел жәрдем шақыруларының көбеюіне себеп болуы мүмкін. Денедегі температураны реттеу механизмдері бұзылған бұл жағдайдың естен тану және кома сияқты ауыр денсаулық мәселелеріне әкеліп соғуы мүмкін.

Ыстық ауа-райында жасалуы керек шаралар

Түркияда Эль-Ниноның әсерінен температураның артуы мүмкін екенін айтқан Явуз адамдардың күн ашық болған уақытта күн шықпауы керектігін айтты. Үйлер мен жұмыс орындарында кондиционерді пайдалану ұсынылса, қоршаған орта температурасын 20-25 градус аралығында ұстау ұсынылады. Балаларды, қарттарды және үй жануарларын көлікте қалдыруға болмайтыны баса айтылды.

Проф. Доктор Явуз ыстық соғуды көрсететін шаршау, әлсіздік және жүрек айнуы сияқты белгілерді байыппен қабылдау керектігін және мұндай жағдайларда 112 Жедел жәрдем орталығына жылдам қоңырау шалу маңызды екеніне назар аударды.

Нәтижесінде Эль Нино әсерінен температураның жоғарылауы денсаулыққа үлкен қауіп төндіруі мүмкін. Тәуекел топтары үшін абай болу және қажетті сақтық шараларын қабылдау әсіресе маңызды. Бұл процесте суды тұтынуға назар аудару, ең қызу кезінде сыртқа шықпау және ауаны кондиционерлеуді дұрыс реттеу өте маңызды.