Карпальды туннель синдромы: үстел жұмысшылары үшін жасырын қауіп

Бүгінгі таңда кеңсе қызметкерлері кездесетін денсаулық проблемаларының бірі карпальды туннель синдромы болып табылады. Ұзақ уақыт бойы компьютерді пайдалану және қолдың қайталанатын қозғалысы бұл бұзылысты тудыруы мүмкін. Ортопедия және травматология маманы Профессор доктор Режеп Курназ пернетақтамен және тышқанмен жұмыс істейтін адамдардың әсіресе қауіпті екенін айтады. Бұл сенсорлық және моторлық функциялардың бұзылуына әкелуі мүмкін. Ұзақ уақыт бойы компьютер алдында жұмыс істейтіндер, қолмен жұмыс істейтіндер, өндірістік желіде жұмыс істейтіндер сияқты топтар бұл синдромға бейім. Бұған қоса, жүктілік, қант диабеті, қалқанша безінің бұзылуы және семіздік сияқты факторлар да синдромның дамуына түрткі болуы мүмкін.

Симптомдар мен қауіптер

Проф. Доктор Реджеп Курназ синдромның ең жиі кездесетін симптомы түнде күшейетін ұю мен ауырсыну екенін айтады. Шағымдар әдетте бас бармаққа, сұқ саусаққа және ортаңғы саусаққа бағытталған. Түнде күшейетін ауырсыну ұйқыдан оянуды тудыруы мүмкін, ал кейбір науқастар қолдарын сермеу арқылы босаңсуды қажет етеді. Кейінгі кезеңдерде ұстау күшінің төмендеуі, заттарды түсіру және ұсақ моториканың қиындықтары болуы мүмкін.

Ерте араласу және емдеу әдістері

Ерте емделмесе, жүйке зақымдануы тұрақты болуы мүмкін. Профессор доктор Курназ жұмыс ортасын эргономикалық етіп жасауды және тұрақты үзілістер жасауды ұсынады. Пернетақта мен тінтуірді пайдаланған кезде қолды түзу күйде ұстау және тиісті білек тіректерін пайдалану симптомдарды жеңілдетуі мүмкін. Ерте кезеңде демалу, суық жағу және түнгі шпинат сияқты әдістер де қысымды төмендетуі мүмкін.

Хирургиялық араласуды қажет ететін жағдайлар

Егер симптомдар сақталса, маманмен кеңесу маңызды. Курназ физиотерапия мен дәрі-дәрмекке жауап бермейтін жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін екенін айтады. Бұл операциялар жүйкедегі қысымды жоюға бағытталған және пациенттердің өмір сүру сапасын жақсарта алады.

Нәтижесінде карпальды туннель синдромы, әсіресе үстелде ұзақ уақыт өткізетіндер үшін маңызды қауіп факторы болып табылады. Ерте диагностика және тиісті араласу тұрақты зақымдануды болдырмайды және өмір сапасын жақсартады.